привет всем.
На улице - просто счастье. Небо голубое-голубое, березы золотые-золотые, от ветра слегка гнутся, температура +4 (весьма бодрит) и.... у меня нет никаких сегодня обязательных встреч! Сейчас пройдусь, погуляю - обожаю такую чистую, холодноватую, светлую красоту.
Я сегодня гуляю, читаю, сплю - в общем, радуюсь жизни, её очаровательным подаркам.
Завтрак решила разнообразить :) к традиционной яичнице с помидором и одним яйцом добавила отваренную предварительно сардельку (взвесила - 50 гр). Считаю - 0,5+2+1,5, итого 4. Еще яблоко маленькое, сто граммовое уже зажевала - 9 и чай со сливками - 3. Всего 16. Хорошо. По калориям - около 300.
Итак - гулять - гуляла, спать - спала, книжку дочитала. не вдохновила меня последняя работа Сергея Лукьяненко, к сожалению. Автор устал?
Обнаружилась и работа, которую пообещала сделать. Начну сегодня, в выходные буду продолжать.
Что-то не получается у меня сосредоточиться на том, что сегодня я жую. Потому что кусочничала. На обед сжевала кусочек сыра (в масленке болтался), потом пару кусочков холодца с хреновой заправкой, потом еще помню кусочек курицы, два ломтика колбасы проскакивало...
Вот только недавно съела кусок вареной говядины, там граммов 50 было. Скучная такая говядина, неинтересная. Надо вечером шарлотку сделать - она интересная!
Что-то меня очень сильно тянет на орехи. Сегодня опять, пока ходила, зажевала кешью - там 40 гр. было. И яблоко целиком еще одно.
На ужин - вчерашнее рагу овощное, готовить не хочется.
Настроение сегодня какое-то прыгающее, смотрю на календарь - кажется, скоро гости пожалуют....