пешкоходное :)
09-04-2009 01:41
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вот она я опять :)
Не получается у меня пока совсем не пропадать :)
Сегодня решительно решила добавлять пешие прогулки. Посовещавшись дома, вместо продуктового магазинчика под боком, придумали ходить мне в "Метро". Пешком километра полтора будет, а потом обратно. Сначала надо привыкнуть ходить туда, а потом есть еще один супермаркет, подалее. За зиму совсем отвыкла от пеших прогулок, надо наверстывать!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
вот она я опять :)
Не получается у меня пока совсем не пропадать :)
Сегодня решительно решила добавлять пешие прогулки. Посовещавшись дома, вместо продуктового магазинчика под боком, придумали ходить мне в "Метро". Пешком километра полтора будет, а потом обратно. Сначала надо привыкнуть ходить туда, а потом есть еще один супермаркет, подалее. За зиму совсем отвыкла от пеших прогулок, надо наверстывать!
Комментарии (5):
Динюся_555
09-04-2009-05:56
удалить
Я хожу пешком по 12-15тссяч шагов каждый день,эффект есть несомненно.Желаю удачи!
Гузель, привет!:) Зачем же совсем пропадать?:) Не надо!
Я тоже хожу, считаю это полезным во всех отношениях. Так что удачи тебе! А привыкнешь опять очень быстро:) Я ж помню, по сколько ты ходила:))
Я тоже хожу, считаю это полезным во всех отношениях. Так что удачи тебе! А привыкнешь опять очень быстро:) Я ж помню, по сколько ты ходила:))
Лариса2004
09-04-2009-11:45
удалить
Привет, хороший человек опять вернулся, УРА!
а я ходить не люблю, каждую неделю мечтаю начать ходить побольше, но... то грязно, то снегу полно, то еще что-то, короче отголоски прежней жизни сказываются, когда каждый маршрут просчитывала до муллиметра, чтобы не перетрудить себя бедную и неповортливую...
а я ходить не люблю, каждую неделю мечтаю начать ходить побольше, но... то грязно, то снегу полно, то еще что-то, короче отголоски прежней жизни сказываются, когда каждый маршрут просчитывала до муллиметра, чтобы не перетрудить себя бедную и неповортливую...
приветик, девочки :)
у нас уже почти сухо, а у меня много свободного времени образовалось. Вот и буду его себе на пользу оборачивать. Жалко, в моем шагомере батарейка села, а она какая-то хитро-старая...Ну и ладно - я и так, по времени, отслеживаю. Один км иду примерно 10 минут. Залила в плеер хорошие книжки - хожу с повсеместной пользой :)
у нас уже почти сухо, а у меня много свободного времени образовалось. Вот и буду его себе на пользу оборачивать. Жалко, в моем шагомере батарейка села, а она какая-то хитро-старая...Ну и ладно - я и так, по времени, отслеживаю. Один км иду примерно 10 минут. Залила в плеер хорошие книжки - хожу с повсеместной пользой :)
Гузелина, Ой, вот с шагомером у меня та же фигня:) Здесь не нашла такие батарейки, заказывала сыну в России, привез:) Но правда забываю теперь его одевать, отвыкла:)
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник пешкоходное :) | Гузелина - Дневник Гузелина |
Лента друзей Гузелина
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»