Состояние
24-10-2023 01:41
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Я должен был уехать. 16 октября, больше недели назад. Ехать собирался в Израиль. Уволился с работы 6 числа, был в подготовительной суете, и тут, на следующий день после увольнения, просыпаюсь от сообщений от друга, с новостями, о безумном по своей жестокости преступлении.
Я был готов ехать, даже с учетом всего этого, но программу, по которой я ехал перенесли на 2 месяца. Я понимаю причины для этого, и никого не осуждаю.
В итоге, вышло так, что я завис в каком-то лимбе. Без работы, без занятия, сижу на чемоданах, мучая себя собственными мыслями. Нервы шалят - срываюсь на каждую мерзкую бабку, что попробует наехать на меня. Срываюсь и на родных и близких. Постоянные панические атаки, тревоги о будущем и о настоящем. Очень сложно.
Казалось бы появилось свободное время - займись фотографией, или позанимайся диссертацией - но нет, и на это сил не хватает. Сил не хватает ни на что. Всё делается через "надо" - это как мерзким метелистым зимним утром, когда на улице совсем темно, и будет так еще часа 3, ты силой поднимаешь себя выйти на улицу, чтобы пойти на учебу/работу. Только тут такое усилие надо совершить, чтобы просто вылезти из кровати, и сделать что-то по дому, или позаботиться о себе хоть как-то. Всё уходит на эту безумную борьбу с собой, борьбу с собственными переживаниями и мыслями, на успокоение себя, хотя бы в моменте.
А ведь надо еще как-то мириться и с изменениями. В мире, в жизни. Поддерживать родных и близких людей, не размазаться самому.
Вот так вот, с небольшими перерывами, я и чувствую себя последние годы. Да, пока я пил таблетки было проще. Позитивные стимулы работали, а мысли, режущие тебя похуже ножа уходили. Но всё же, последние лет 10 я так себя и чувствую +-. Нахожусь в вечной борьбе с самим собой, со своей кукухой, и с окружающей действительностью, при этом пытаясь сохранять человеческий образ. Не всегда получается. Например - сейчас.
Надо сказать, что у меня диагностировали депрессию. Я лечился, пил таблетки. До последнего момента я думал, что вышел в ремиссию. Постепенно отменял таблетки, чтобы уехать без них. Но нет, кажется, накатило опять.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote