Я так заметил, медитация - великолепная вещь для экономии времени. Вот уже который раз эксперементирую над собой - перед сном медитирую, потом прибываю в полусне от часа до трех. И о чудо! Весь день бодрячком!) А как я раньше мечтал научится не спать! Вся ночь твоя, не в ущерб дню! И вот мечта сбылась))