• Авторизация


Без заголовка 07-02-2007 00:49 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Привет всем и тем кто сейчас не спит! Я завела свой дневник недавно, но пока не было времени что-нибудь в нем написать и еще бы я хотела завести себе здесь друзей, а то пообщаться не с кем, а ведь очень этого хочется. Я на КД уже скоро будет, как полгода сбросила около 40кг, но до того веса, который бы я хотела я еще не дошла. Я очень часто смотрю Ваши дневники и вопросы, которые задают, особенно меня прикалывают вопросы новичков, которые сидят на КД только неделю, хотят сбросить весь свой вес сразу, но так никогда не будет, для этого нужно набраться очень огромного терпения и не поддаваться всяким сблазнам,особенно в еде (за все время на КД я ни разу не срывалась, да и мне этого не хотелось). Пишите, задавайте впросы повозможности буду отвечать. Спасибо за все.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
Tasha_Strogaya 07-02-2007-01:34 удалить
Прости, что комменчу тут, личка в программе не работает. Спасибо. ВОт начала ужу второй заход по Аткинсу..а ты? Ты похудела на 40 кг! Это просто блеск! Супер! Наверно не нарушала да?
kakao5 07-02-2007-21:27 удалить
Добрый вечер Espanolka!Какая ты умница,сила воли у тебя что надо.А я тот новичок про которого ты писала.Хочу с тобой посоветоваться.Было ли у тебя такое что вес не то чтоб стоял а увеличился.Уменя такая ситуация.Не нарушала вроде(ну семечек горсть съела и не много увеличила порцию),воду пила как советовали и на тебе на утро+1кг.Правда ноги отекли ну не на килограмм же.Если не лень ответь пожалуйста.
Espanolka 07-02-2007-22:26 удалить
Добрый вечер kakao5!
Ты знаешь сколько я сидела на КД у меня
никогда не было застоя в снижении веса и также он не увеличивался. Слушай не растраивайся, а лучше продолжай свое похудение дальше и попробуй все-таки не срыватся даже если это случилось, но если тебя это сильно растаивает держись, чтобы не сорватся снова.
Evushka 07-02-2007-22:28 удалить
Блин, какая ты молодец. Поздравляю. Тоже надо скинуть столько же, правда 14 уже скинула, осталось совсем ничего))))
Espanolka 07-02-2007-22:38 удалить
Спасибо!
Ты тоже держить и продолжай худеть дальшеEvushka/
kakao5 07-02-2007-22:41 удалить
Да ты знаешь я вроде и не сорвалась.Все в пределах нормы,ну очков 30 съела.А знаешь как то противненько,вроде стараешься а все впустую!Ну это я так вроде как бы пожаловалась.Завтра новый день,новые силы.Нос вешать не будем!Спасибо за поддержку!!!Удачи!!!
Espanolka 07-02-2007-23:12 удалить
Пожалуйста, если что обращяйся, чем смогу, тем помогу.
Kunya 08-02-2007-08:36 удалить
Espanolka, какая вы молодец!!!!удачи вам!!!!буду рада пообщаться)))аська-459771651
Эжена 08-02-2007-21:13 удалить
Espanolka,хочу выразить свое восхищение твоей силой воли! Просто молодец!! Ты вселила в меня силы! Теперь я почему-то уверена, что тоже смогу продержаться и дойти до желаемого веса. Спасибо тебе и удачи в достижении цели! ))
Это тебе -
[700x525]
Espanolka, здоровско! Агромадная работа! Поздравляю! Удачи!


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Espanolka - Дневник Espanolka | Лента друзей Espanolka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»