Лучшее лекарство от депрессии - фитнес.
4 часа в спорт-зале и настроение кардинально меняется.
На беговой дорожке приходит решение - как жить дальше, на аэробике улетучиваются все грустные мысли, а бассейн вселяет силы опять двигаться вперед.
А потом еще минут 30 в сауне, с медом и масочками, и жизнь снова обретает яркие краски.
Все-таки я неисправимый оптимист, как бы трудно ни было я всегда нахожу силы радоваться чему-то, в большинстве ситуаций могу найти плюсы, и нахожу их, пусть не сразу, но через пару тройку дней точно)
Пойду работу работать.
Работа - тоже очень хорошо для поднятия настроения, особенно, когда она любимая))))