Комментарии:

Собственно начала пробовать, для себя решила, что если уж окончательно на одни огурцы не съеду, то уж более правильно питаться точно начну. Тем более, впереди пост, немало тому способствующий.

Кто не в курсе, именно в пост в кафешках и ресторанах наконец-то появляются офигенно вкусные, на 100% вегетарианские блюда с низким содержание вредных калорий, которые в иные дни года не разыскать.

План такой. Я вроде и ранее питалась вполне себе диетично, как вы могли заметить. Пришло время значит для новых экспериментов с утягиванием гаек. Ну, приступим помолясь.

В первую очередь, давайте обратим внимание на, подозрительности, с которыми я столкнулась при изучении темы:

• Рецепты сыро-сладостей с медом и орехами, конфетки, пасты, быстрые пирожки аля рафаэлки, мороженки  в общем, адский переизбыток вкусняшек, который, как известно, ведет к ожирению, а оно вред здоровью номер раз.


• Упоминания о росте веса сыроедов как следствие, нафиг-нафиг


• Промелькивающее  я перестала пить, хотя мы-то знаем, сколько нужно вливать в себя воды в день (и как тяжело это сделать)


• Странные упоминания об естественности аменорексии (сами погуглите, меня мальчики читают)


• Непонятное стремление к отрицанию личной гигиены (я не моюсь, от меня и так не пахнет)


• Зафиксированные сторонними наблюдателями необратимые изменения психики (народ, от меня еще запах безумия не исходит?)

Полезности

• Надо отдать должное тИоткам-сыроедкам, большая часть в самом деле выглядит лет на десять младше своего биологического возраста


• И что характерно, таки ожирением никто из них не страдает


• А еще ребята отмечают рост трудоспособности (очень нать), и общий рост эмоционального фона (говорят, правда, шизофреники всегда под кайфом)


• Приятным бонусом становится якобы сокращение затрат на еду (нуну, видАла я, сколько ваш распиаренный Мистраль стоит) и избавление от необходимости пользоваться лекарствами (а от моих панических атак неизвестной этимологии интересно поможет?)

В общем, с изрядной долей скепсиса (и надеждой на чудо, иначе а нахера оно нам):

• Постепенно отказываемся от мяса даже птицы, и оставляем из не-вегетарианского в меню пока только рыбу, морепродукты, молоко в небольших количествах


• Из трех приемов пиши стараемся сделать сыроедческим ужин, потом завтрак, в общем, довести до приоритета сырых продуктов


• Перекусы у нас уже давно сыро- фрукты с орехами. И гематогенки, которые не сыро- но полезные.

В общем, как количество сырых продуктов дойдет до 80%, будем делать выводы.

Фрукторианство, кстати, я сразу исключаю для себя. Нафиг-нафиг. Это мне прийдется сутками бегать, чтобы излишки фруктовых калорий и углеводов сжечь.