• Авторизация


Фап-фапка 25-10-2012 20:29


Сама связала. Сама ношу :-P

[227x480]

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
КОТЫ И КОЛБАСА 26-09-2012 10:31


 

Лежала у нас колбаса. Хороший такой килограммовый кусок колбасы. Вареной, докторской.

Колбаса куплена не мной и не Чудом. Её так просто взяли и привезли, вместе с очередным заказом из Утконоса, не включив в стоимость. Может, подумали, что голодаем и всем складом скинулись нам на гуманитарку. Может еще что… Но к колбасе еще прилагался совершенно удивительный литовский сыр к нарезке, тоже, к слову, совсем-совсем бесплатный.

Подивившись такой щедрости, я набрала оператору и сказала: “девушка, колбаса! И сыр тоже. Нам, конечно, бесконечно приятно, но оно нам не надо, заберите, а?”. Поскольку водитель уже час, как уехал, колбасу гипермакет забирать не стал, апорекомендовал употребить по назначению вместе с сыром . Мол, мы ошиблись, так что за наш счет-с, отведайте-с, приятного аппетита-с!

Сыр мы конечно отведали-с в тот же день, под шампанское, а колбаса вот придержалась. Ну, не вызывала она у нас никаких гастрономических порывов. Лежит себе и лежит в холодильничке, место ценное занимает. Там-то всего литров пять полезной площади, из которых три – занимает косметика, ну и еще пол, значит, колбаса.

Целиком: http://grafomanka.ru/kotyi-i-kolbasa/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

АЛЛАДИНЫ (ШАЛЬВАРЫ) - ШО??? То!!! 24-09-2012 18:37


В последнее время у меня возникает стойкое ощущение того, что я нахожусь в центре бредогенератора. В этом бредогенераторе генерируется альтернативное реальному информационное поле, в котором то “Ну Погоди” запрещают, то, оказывается, авторство полюбившимся многим спортсменочкам штанишек “алладины” приписывают американским заключенным.
Да-да, вы не ослышались, есть люди, которые на полном серьезе мне пытались доказать, что мода на штаны с мотней пошла из американских исправительных заведений. Я понимаю, да, что вся информация сейчас черпается из социальных сетей. Но если хоть немного подумать своей головой, а не коллективым разумом, то понятно же становится где правда, а где пиар производителей новых модных моделек “скинни”.

Полный текст: http://grafomanka.ru/alladinyi-shalvaryi-vostochnaya-ekzotika-dlya-zharkogo-leta/
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОПАЛ МЕДВЕДЬ (МОСКВА) 31-08-2012 13:24


Предположительно в метро в интервале Кузьминки-Таганская, Павелецкая. Но может быть и на улице в районе Павелецкой. Мирно сидел в кармашке рюкзака, а потом - р-р-раз, и потерялся (может был подло похищен, но давайте сразу не будем о грустном...)
Рост ~15 cм, серый, с длинной шерсткой. Отличительные приметы: в лапках красная ромашка, в спинке по шву - дырка. Я её сама расковыряла, ага.
Если кто видел или вдруг нашел медведя, верните, а? Он мне дорог, как память и попутчик: в Питер он со мной ездил, в Крым и по Подмосковью всегда сопровождал.

Людей находим, неужели мишку не найдем. Он маленький, ему грустно.

Кому не сложно, сделайте перепост, а?

P.S Это не "стеб", я правда расстроилась. Вдруг найдется?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-08-2012 15:21


Поскольку с дачи я привезла, кроме двух кошечек, о которых все грожусь, но все выходит “позже”, еще и +2 кг, сижу второй день на гречке с овощами. Удивительно, что на мясо не тянет (а вот на рыбу со страшной силой, но это же еще в магазин надо за ней, а мне лень).

Штука классная и вкусная. Берутся все овощи из холодильника: помидорки, болгарский перец, кабачок, баклажан, лук …. в общем, все что найдете. Это все режется и в кастрюльку на медленный огонь. Через час примерно, когда пойдет сок, туда вываляются два пакетика гречки и на выходе получается кило так полтора превосходнейшего комбикорма.

По утрам у меня овсянка, в перерывах яблоки. Ужин – обезжиренный творог все с теми же яблоками. А вы думаете, я только за котами на дачу каталась? Ха! Так что теперь у меня этих яблок, как гуталину на гуталиновой фабрике. Просто завались.

Очень выходит все аскетично, зато не напряжно совершенно по времени, что при наличии двух котЭ самого шкодного возраста крайне актуально. Еще и пришло в ленту, что нонче – пост. Вообще хорошо! Получается, я практически пощусь, только вот молочка… От нее отказаться не могу. Понимаю, что чистое “веганство” для меня будет уже во вред.

Рассказываю рецепт моего скорого и полезного ужина.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лето на ладошке ... 13-08-2012 15:10


[640x480]

Еще 30 снимков тут: http://inadventurers.ru/dnx/2012/08/13/yarkie-kraski-uhodyaschego-leta.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2012 20:42

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Браво.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творческий кризис 28-02-2012 09:52


Оригинал сообщения
Комментарии: [показать]

Мыслей нет, сил нет, желаний нет & веснаааа. Ну и авитаминоз похоже, что уж. Соблазнительно крайне в это время валяться на диванчике, растить жопу и целлюлит, смотреть киношки, лопать вафли и вообще морально и интеллектуально разлагаться. Но это же не наш метод!


До теплых дней, когда можно будет на работу на самокате или просто бегом через лес, а по вечерам шашлык в лесу и долго гулять, еще месяца три. Ну ладно, два с половиной.


Весной в городе заняться прямо скажем откровенно нечем.


Если я буду заниматься постоянно ремонтом, мне с моими запросами никаких денег не хватит.


Если я буду каждые выходные сваливать под землю, то & ну, в общем, не надо превращать экстрим в бытовуху.


А еще Чуд вчера, видимо обсмотревшись альпеноидных фильмов с их 1000 и 1 способом быстро и безболезненно выпилить свой генофонд из общемирового, заявил, что пора на Эльбрус. Хорошо, хоть, не на Эверест. Ну ок, пора так пора. Такого нам в принципе заявления для мотивации и не хватало.


В общем, нет фантазии жить как-то интересно и все в падлу, превращаемся в кротиков. А кротики они такие мило-упорные и слепые на все, что не касается непосредственно вопросов питания, существования и размножения. Это нам подходит.


Я теперь буду кротик.


Кротик будет с учетом внезапно накатившего чемоданного настроения делать больше упор на тренировки конечностей верхних и нижних (это приседания со штангой и подтягивания/отжимания). Причем до состояния я счас сдохну.


В этом кротику приоритет, ведь кротик же хочет в мае в экспедицию? Чтобы кротика не терзали сомнения, чтобы такого учудить вечером и не мучали расстройства из за отсутствия годных идей, кротику вменяется качать конечности ежедневно. Заодно проблема досуга уйдет.


Поскольку великий пост (а у меня тяжкий период отучения от мертвечины) для разнообразия физухи надо еще научится готовить вегетарианскую белковую вкусняшку. Хумус например. Но это уже после тренировок.


Если крыша будет срываться в неведомую даль, я буду разнообразие вносить: ездить в РолХолл на роликах кататься или пои крутить.


Цветочками займусь, а то им по весне тоже грустно. Не менее грустно чем мне. Кто-то умер, кто-то близок к этому.


Вязать учусь. Кстати, шустренько у меня спицами началась получатся. Но не вовремя. Ну нафига Чуду к лету стотыщ шарфиков?


А по выходным&. Летом с по-выходным вопросов обычно не возникает. Вело-трипы, просто загороды, купальные выезды. А в межсезонье, ну, ЖОПА. Но зато у нас есть спелеотренировки, которые я игнорирую, потому что ездить далеко и холодно. Завязываю игнорировать. Ну, как исключение, если уж совсем дубак, то вместо того, чтобы сосиской на вышке болтаться, я, пожалуй, на сноуборде поеду кататься.


Из рабочего.


Привести в порядок этот блог и запустить наконец уже дизайноинтерьерный сайт. Один фиг работа монотонная. Но на перспективу.


А у вас как проходит сезонное сражение с авитаминозом?




LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем, шампунь и ствол 20-02-2012 15:35


Оригинал сообщения
Комментарии: [показать]

Что девочкам для счастья надо? Автомат и новый кремик.


Автомат приехал с утра и я его вам пока не покажу, но он обалденный. Целиком металлический, в руке лежит как влитой, в общем, мечта  а не автомат. Он соврешенен, как любое оружие. Я теперь себе тоже такой хочу. И наверное буду, только укороченную версию со складным прикладом.


Автомат  нихт, но что-то же надо показать. Правильно, мазюкалки. Сразу скажу, пока буду только пробовать, так что никаких честных отзывов не ждите. Будут только хвасты. Ну а потом уже расскажу как оно по итогам недельного примерно теста.


1. Сухой шампунь-спрей с крапивой.


[300x300]Да-да. Мне катастрофически надоело уже каждый день тратить по часу на мытье головы. Так что теперь через день буду устраивать сухую чистку.



  • Что это? Клоран Сухой шампунь с экстрактом крапивы 150мл (Klorane, Soins capillaires Klorane)

  • 150ml/~500 рублей


2. Крем для ухода за кожей вокруг глаз


У меня все-таки с глазками ужасная проблема. Сплю мало  выглядят соответственно они у меня кошмарно. Синяки, мешки, морщинки.


[300x300]Будем подбирать хороший уход. Начать решила с крема Ля Рош Позе Гидрафаз Интенс, увлажняющего крем-гель для контура глаз против «мешков», синяков и отечностей. В первую очередь выбирала по принципу наличия в сети максимального количества положительных отзывов. Про La Roche-Posay вообще пишут в основном хорошо.



  • 15ml/~800 рублей


3. Мицеллярная вода BIODERMA


Так много восторженных отзывов, посвященных мицеллярным водам, что я тоже решила попробовать. Что за чудо такое? Выбор пал на Биодерма, поскольку их концентратом для сужения пор я очень довольна.


[300x300]Надеюсь, их мицеллярка меня тоже не разочарует.



  • 500ml/~900 рублей







LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каток в Сокольниках 08-02-2012 09:04


Оригинал сообщения
Комментарии: [показать]

На прошлой неделе собрались и & пошли. Изначально покатушка планировалась, как основное мероприятие акции протеста пофигу мороз. Акции протеста нонче в моде же! Протест должен был продемонстрировать нам и окружающим, что лютые морозы совсем не причина ведения пассивного образа жизни.


По факту протест показал, что группой из пяти старых друзей можно неплохо и с толком прибить время в ближайшем Макдональдсе. Решили, в следующий вторник лучше уж мы на роликах. А то на коньках, в минус 25, зябко. Отложим на более приближенные к положительным температуры.


Ошибка группы энтузиастов в основном заключалась в том, что малодушные настроения взяли реванш в процессе сбора команды у центрального входа. Надо такие вещи брать нахрапом, как купание в проруби. Прискакали, оделись, поехали. А то пока всех дождешься, желание шевелить нижними придатками на морозе растворяется где-то совсем.


Эх няня-няня, что мы будем делать, няня-няня как мы будем жить (извращенное). Видеоняня со скидкой от 50%.




LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2012 15:31

Это цитата сообщения maranafa Оригинальное сообщение

Бабочка из органзы. Мастер-класс

[показать]

Нам понадобится :
- органза
- контур по ткани (тюбик с тонким носиком)
- лента-паутинка (у меня шириной 2 см)
- цветные карандаши
- немного клея
- немного шерсти
Итак, начинаем с того что выбираем мотив крылышек. Я скачала из Интернета подходящие мне по цвету и размеру.
[показать]

Берем органзу размером чуть больше чем сами крылышки - 2 кусочка. На первый раскладываем ленту-паутинку, вторым накрываем и утюгом аккуратно склеиваем эти два кусочка. Мне было достаточно в ширину трёх лент-паутинок, чтобы получился кусок равномерно проклееной двухслойной органзы.

[показать]

Далее на мотив кладем заготовку органзы, и аккуратно обводим контуром по ткани. Можно в двух сторон, я же сделала с одной. После высыхания ( сколько по времени? - у всех индивидуально) проглаживаю утюгом
[показать]
[показать]

Беру цветные карандаши и ввожу цвет.
[показать]

Ножничками вырезаю аккуратно по контуру. И откладываю в сторону.
[показать]

Из шерсти валяю в ладошках туловище бабочки. Крылышки приклеиваю горячим пистолетом к тельцу.
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
40 фактов о человеках... 24-01-2012 13:56
liveinternet.ru/users/karl_...202574155/


Мораль

1. Люди склонны совершать аморальные поступки или не выполнять чью-то просьбу о помощи, если для этого не надо прикладывать усилий или не придется отказывать человеку впрямую.
2. Однако, больше людей ведут себя «как положено», если они должны принять моральное решение на виду у кого-то. В прямой просьбе о помощи, о пожертвовании или о сборе подписей отказывают реже.
3. В половине случаев люди обманывают, чтобы получить какой-то ресурс – от чего-то материального до внимания, уважен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-01-2012 10:34

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет.


[500x357]

Утащил у http://www.liveinternet.ru/users/all_is_blues

Дожить до 100 лет - не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам.
О своей системе долгожительства рассказывает военный врач из Одессы Валерий Леонидович Дорофеев:
- Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, - наши резервные возможности. Путем их стимулирования. Назовем этот процесс резерв-тренингом и приступим к его основным упражнениям.
Дальше
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветок в бокале 19-01-2012 12:12
liveinternet.ru/users/38884...201721368/

Здравствуйте!
Сегодня я хочу познакомить Вас с очень несложным в изготовлении, но очень красивым видом свечей.
Это цветок в бокале.
Вот так это выглядит.
Для того, чтобы сделать эту красоту нам понадобиться красивый бокал, искусственный цветок и зелень.<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись по ткани.МК. 19-01-2012 12:11
liveinternet.ru/users/fljui...201992824/


 

Роспись по ткани




 

 






Необходимые материалы:
•   Белая или светлая футболка х/б;
•   Фантомный маркер или мягкий простой карандаш;
•   Нерастекающиеся краски по ткани, например, фирмы Javana;
•   Аппликатор Jaquard с металлическим соплом или контур по ткани;
•   Кисти синтетика или коло
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наращивание ногтей, за что стоит платить, за что нет 17-01-2012 15:19


Оригинал сообщения
Комментарии: [показать]

Я говорила уже неоднократно, что моя жизнь делится на два периода:



  • зимне-весенний, когда я вся такая турист и в камуфляже

  • летне-осенний (до первых заморозков), когда я хиппую.


В период хиппования я существо хоть и мобильное, но без экстрима  минимум стенок скалолазных, тренировок на вышках, только покатушки по Подмосковью и иногда чуть дальше. В пещеры я летом редко хожу, скалолазить особенно не скалолажу, жарко, так, амебничаю да гуляю. И именно в период хиппования (чуть не написала токования) я могу себе позволить такие женские счастья, как нарощенные ногти, африканские косы и прочее прекрасное, что зимой ненужно (косички я ношу т.к без них с длинными волосьями жарко, а ногти наращиваю, чтобы поменьше времени на салоны тратить  лето короткое, не до того), либо просто нельзя (видали ли вы, как снимается акриловый ноготь на скале вместе с натуральным & кровищи  море разливанное, словами не передать). Так что я про наращивание ногтей знаю если не все, то много.


Ну, я надеюсь, больше, чем девочка, которая ни разу не пробовала, но очень хочет хоть разик. Посему опытом поделюсь, советов надаю. Сразу говорю, я в первую очередь когда наращивание делаю, ориентируюсь на естественность результата, так что это даже больше не наращивание даже, а укрепление коготочка. Если вы считаете ногти менее, чем 10 см. короткой фигней, вам мимо.


Я делала в разные периоды жизни:



Причем и на ноги, и на руки. Ну, чтобы совсем ни о чем не думать.


Укрепление ногтей биогелем


Когда я делала укрепление биогелем (использовался Bio Sculpture Gel) мне не спиливали ногтевую пластину (спиливание  когда ноготь обрабатывают грубой пилочкой для лучшего сцепления материала с ногтем), хотя я в интернете встречала упоминания о том, что иногда так делают. По мне  не должны, т.к биогель считается самое щадящей технологией запечатывания.


Биогель пойдет, если у вас есть возможность ~10 дней ходить на коррекцию, т.к он очень мягкий и носится меньше, чем любое другое покрытие. На ноги только если шлепки only, а то сразу слетит. Зачем тогда?, спросите вы. Да чтобы хоть немного пофорсить с маникюром отличным от под корень. Мои родные ногти от природы очень тонкие, и без покрытия мне ни разу не удавалось их отрастить более, чем на три миллиметра. С биогелем без проблем.


Гелевый маникюр


В отличие от биогеля, гель для наращивания более плотный. Правда, под него уже спиливают, что на мой взгляд не айс. Зато в отпуск я с биогелем не поеду, а с гелем  легко. Он держится и носится значительно дольше, у меня до двух недель без коррекции было.


Хитрость: если делать прозрачный гель с френчем блестками на пол-длинны, то можно ходить без коррекции дольше. С цветными гелями этот форус не пройдет, отрастающий край ногтя будет слишком заметен.


На ноги, тоже без проблем, но все-таки если едете надолго в отпуск, лучше акрил.


Акриловое наращивание


Акрил самый прочный из составов для наращивания и укрепления ногтей. И самый воничий [показать] Рекордом у меня было ношение акрила 25 примерно дней без коррекции (только обычный обрезной маникюр и покрытие лаком), приличного ношения, а не так, что руки из перчаток достать стыдно.


Про вонючесть & вонят растворитель, ужасно воняет. Зато акрил нет необходимости держать под УФ-лампой, как гели. Но запах & Если вы аллергик, лучше наверное воздержатся.


Акрил самый на мой взгляд идеальный вариант для педикюра: крепкое покрытие, носится долго, устойчиво к воздействиям. В моем случае даже аквапарк пережили, хотя мастер говорила сильно не мочить.


Сейчас появилось еще такое покрытие, как Шиллак, гибрид геля и лака& Не знаю, бедная гамма очень. Разнообразят  буду пробовать.


Приятность, которую хочу отметить: под гелями и акрилом меньше нарастает кутикула, если хотите соскочить с обрезного маникюра, через гель самая тема.






LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кто про что, а вшивый все про … сыроедение 17-01-2012 14:25


Оригинал сообщения
Комментарии: [показать]

Собственно начала пробовать, для себя решила, что если уж окончательно на одни огурцы не съеду, то уж более правильно питаться точно начну. Тем более, впереди пост, немало тому способствующий.


Кто не в курсе, именно в пост в кафешках и ресторанах наконец-то появляются офигенно вкусные, на 100% вегетарианские блюда с низким содержание вредных калорий, которые в иные дни года не разыскать.


План такой. Я вроде и ранее питалась вполне себе диетично, как вы могли заметить. Пришло время значит для новых экспериментов с утягиванием гаек. Ну, приступим помолясь.


В первую очередь, давайте обратим внимание на, подозрительности, с которыми я столкнулась при изучении темы:



  • Рецепты сыро-сладостей с медом и орехами, конфетки, пасты, быстрые пирожки аля рафаэлки, мороженки  в общем, адский переизбыток вкусняшек, который, как известно, ведет к ожирению, а оно вред здоровью номер раз.

  • Упоминания о росте веса сыроедов как следствие, нафиг-нафиг

  • Промелькивающее  я перестала пить, хотя мы-то знаем, сколько нужно вливать в себя воды в день (и как тяжело это сделать)

  • Странные упоминания об естественности аменорексии (сами погуглите, меня мальчики читают)

  • Непонятное стремление к отрицанию личной гигиены (я не моюсь, от меня и так не пахнет)

  • Зафиксированные сторонними наблюдателями необратимые изменения психики (народ, от меня еще запах безумия не исходит?)


Полезности



  • Надо отдать должное тИоткам-сыроедкам, большая часть в самом деле выглядит лет на десять младше своего биологического возраста

  • И что характерно, таки ожирением никто из них не страдает

  • А еще ребята отмечают рост трудоспособности (очень нать), и общий рост эмоционального фона (говорят, правда, шизофреники всегда под кайфом)

  • Приятным бонусом становится якобы сокращение затрат на еду (нуну, видАла я, сколько ваш распиаренный Мистраль стоит) и избавление от необходимости пользоваться лекарствами (а от моих панических атак неизвестной этимологии интересно поможет?)


В общем, с изрядной долей скепсиса (и надеждой на чудо, иначе а нахера оно нам):



  • Постепенно отказываемся от мяса даже птицы, и оставляем из не-вегетарианского в меню пока только рыбу, морепродукты, молоко в небольших количествах

  • Из трех приемов пиши стараемся сделать сыроедческим ужин, потом завтрак, в общем, довести до приоритета сырых продуктов

  • Перекусы у нас уже давно сыро- фрукты с орехами. И гематогенки, которые не сыро- но полезные.


В общем, как количество сырых продуктов дойдет до 80%, будем делать выводы.


Фрукторианство, кстати, я сразу исключаю для себя. Нафиг-нафиг. Это мне прийдется сутками бегать, чтобы излишки фруктовых калорий и углеводов сжечь.





LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продажная шкура 13-01-2012 08:02


Оригинал сообщения
Комментарии: [показать]

Прежде чем кидаться тапками, я вас прошу ознакомится с двумя утверждениями.



  • Я считаю, блог, как и любой физический труд, должен приносить дивиденды. Я существо простое, по-этому дивиденды либо можно есть сразу, как помидоры с подоконника, либо они должны выражаться в форме ден. знаков, которые можно поменять на то, что можно съесть. Т.к блог суть предмет нематериальный, то ничего съедобного априори он сгенерить не в состоянии (говна на лопате?), значит должен приносить бабло.

  • Я считаю &. [тут сноска на левый верхний угол]


[x]  Поскольку сей прожект хоть и  юн, но уже с пузом, а сайт с тиц 10 уже может при правильном подходе принести хозяину ощутимую копеечку, то не вижу ничего плохого в размещении на нем рекламы. Есть маленький ньюанс, я так поняла, умудряюсь настолько виртуозно вписать контекстные ссылки в текст поста, что вы не понимаете, где ссылка на рекламодателя, а где на другие внутренние страницы этого сайта.


Я хоть шкура и продажная, но честная. Потому контекстные ссылки буду отмечать значком [x] в начале поста. Для вас это будет значить автоматически, что упоминающаяся за пиктограммой ссылка рекламная, а рекламодателю будет проще найти свою линку при проверке.


В общем так как-то, да.




LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шкатулки из бобин от скотча: шик!!! Есть МК 11-01-2012 11:31
vsegomnogo.xn----mtbqfo1a4d...200716230/


Шкатулки из бобин от скотча

Когда увидела эти шкатулочки впала в нирвану: красиво, стильно, ничего лишнего, а качество работы просто поразило) Однозначно в копилку, и однозначно надо пробовать, потому что это красиво!

Нашлось это бесподобие в блоге у Саши - девочки, так что теперь я туда частый ходок, за порцией вдохновения)

sashin-mir.blogspot.com

А вот и красавишны:









Дальше МК по одной из них.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-12-2011 14:18

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

15 Помощников Для Стройнеющих

 

 Современный мир навязывает моду на модельную внешность и большинство представительниц слабого пола систематически худеют с помощью различных диет...

Диеты для избавления от лишнего веса бывают самые разные, но все из них направлены на минимальное потребление углеводов и жиров - именно эти составляющие делают фигуру далекой от идеала.

  [показать]

Вместе с тем, полный отказ от жиров невозможен, так как они необходимы организму для пополнения калорий, выработки гормонов, усваивания важных витаминов и для общего здоровья человека. Но если вы решили похудеть, количество потребляемых жиров необходимо свести до минимума. И есть несколько проверенных помощников, которые помогут это сделать.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии