• Авторизация


7 гормонов для счастливой жизни 31-07-2008 21:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - лирическое

Представляем вам женскую "горячую гормональную семерку" именно от нее
зависит наше здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, сила воли и
даже интеллект!

Эстроген
Самый известный женский половой гормон, который делает женщину женщиной.
Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша фигура приобретает
прелестные женственные округлости, а характер уступчивость, мягкость,
эмоциональность. Он ускоряет обновление клеток организма, сохраняет
молодость кожи, блеск и пышность волос, защищает сосуды от отложений
холестерина.
Избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и
нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль).
Недостаток эстрогена приводит к усиленному росту волос там, где не хотелось
бы: на руках, ногах, на лице, а также к быстрому увяданию.

Тестостерон
Тестостерон у женщин вырабатывается в надпочечниках в небольших количествах
и превращает вялую куклу в живую и страстную любительницу мужчин. Он
заставляет нас испытывать сексуальное влечение, делает настойчивыми и
целеустремленными, способными не только ждать приближения самца, но и
готовить для него капканы, а кое-кого даже отправляться за ним на охоту. Чем
больше у женщины тестостерона, тем быстрее она накачивает мускулатуру и тем
больше увлекается активными играми на свежем воздухе. При его избытке
характер становится вспыльчивым и агрессивным, на коже появляется угревая
сыпь. При дефиците не хочется секса.

Окситоцин
Это гормон нежной долгой привязанности и заботы тоже производится
надпочечниками. В огромном количестве поступает в кровь после родов при
сокращении матки, заставляя нас любить крохотное существо, которое мы
произвели на свет. На всякий стресс женский организм реагирует выбросом
окситоцина, поэтому мы ищем избавления от тоски и тревоги, подкармливая мужа
и детей, ухаживая за старенькой одинокой соседкой, подбирая бездомного
котика.

Тироксин
Гормон фигуры и ума. Регулирует скорость обмена веществ и мышления, а
значит, и полноту, и способность соображать. Он делает тело стройным, кожу
гладкой, движения ловкими и грациозными, реакцию на заинтересованный мужской
взгляд мгновенной! Синтезируется в щитовидной железе, расположенной на
передней поверхности шеи. Избыток тироксина заставляет худеть. Мысли скачут,
невозможно сосредоточиться, мучает постоянное беспокойство, ночью не уснуть,
сердце колотится и прямо из груди вылетает. Недостаток тироксина приводит к
ожирению, вялости, сонливости. Плюс полная пустота в голове и ухудшение
памяти.

Норадреналин
Гормон отваги и ярости. Он вырабатывается в надпочечниках во время стресса.
Многие слышали про его напарника гормон страха, который отвечает за бегство
от опасности. Так вот, норадреналин побуждает нас к обратному; он расширяет
сосуды, кровь бросается в голову, вместе с нею туда приходят гениальные
идеи, лицо заливается ярким румянцем, морщины разглаживаются, глаза
сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню, говорит: "Я от
стресса расцветаю!" Она грудью бросается навстречу неприятностям, успешно
решает все проблемы и при этом прекрасно выглядит и крепко спит ночью.
Желаем всем вам иметь норадреналина в достаточном количестве для преодоления
любых стрессов!

Инсулин
Гормон "сладкой жизни". Поступает из поджелудочной железы, следит за уровнем
глюкозы в крови. Это он расщепляет все съеденные нами углеводы, включая
сладости, и отправляет полученную из них глюкозу (источник энергии) в ткани.
В итоге мы сыты и у нас есть силы для того, чтобы жить.
У некоторых от рождения инсулина производится немного меньше, чем у всех
остальных, или он не такой активный. Когда мучного и сладкого поступает
больше, чем инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза "шатается" по
организму и сильно портит все его клетки и кровеносные сосуды. Развивается
болезнь диабет, риск которой особенно велик, если ею страдал кто-то из ваших
близких.

Соматотропин
Гормон силы и стройности. Производится в гипофизе железе внутренней
секреции, расположенной прямо в головном мозгу. Если вы посещаете
тренажерный зал, занимаетесь фитнессом и формированием фигуры, то, наверное,
слышали про соматотропин кумира спортивных инструкторов и тренеров по
бодибилдингу. Он отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за
эластичность и крепость связок. Кстати, в том числе и тех, которые
поддерживают грудь.
Избыток соматотропина в детстве и юности приводит к двухметровому, как у
Филиппа Киркорова, росту. Во взрослом возрасте увеличивается то, что еще
способно расти: нос, подбородок, костяшки пальцев. Закономерное обилие
соматотропного гормона во время беременности приводит к некоторому
укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после родов все изменения
проходят. Недостаток этого гормона у детей чреват замедлением и полной
остановкой роста. Если же вы постоянно недосыпаете, переутомляетесь и
переедаете, то уровень соматотропина у вас снизится, мышцы будут дряблыми,
слабыми, бюст утратит свою форму и обвиснет и никакие усиленные тренировки и
аэробика положения не исправят.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 7 гормонов для счастливой жизни | Elmouse - Дневник Elmouse | Лента друзей Elmouse / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»