[345x458]
ССЫЛКА-ПРИГЛАШЕНИЕ В МОЙ TELEGRAM
Там я пишу почти каждый день - это намного увлекательнее, чем читать спустя месяц =))

18 ноября
Только что вернулась с лазерной эпиляции и услышала от телесного терапевта информацию про то, что когда мы удаляем волосы с тела, хуже начинаем чувствовать его и самих себя.
Сижу теперь и пытаюсь смириться с этой мыслью, принять отсутствие чувствительности и интуиции в каких-то ситуациях. Потому что мне Нравится результат и самоощущение после этой процедуры. Даже пришла мысль, в следующем году или когда это мне потребуется, купить другой абонемент, чтобы еще и руки делали.

А, вообще, хотела рассказать про эффект от новой для меня процедуры - микротоки лица.
Накануне 11.11 накупила абонементов по выгодной цене в тот салон, где я делаю эту эпиляцию. В итоге теперь и лицом с телом более основательно там займусь.

Да, безусловно, всё понимаю, что лучше бы в бассейн и спорт-зал шла заниматься! Но! Я себя туда в осенне-зимнее время точно не смогу вытащить из дома. Плюс там же еще пахать нужно!
А иногда хочется, чтобы просто можно было лежать, а эффект хотя бы минимальный, но все же как-то получался.

Так вот. Сделали мы недавно с мастером мне УЗ-чистку лица с небольшим пилингом. В смысле, минут 5 его держали. Уже 2ой день в особо проблемных местах немного шелушится кожа - это нормально.
Мастер сказала, что иногда себе делает такой пилинг и ходит с ним 4 часа. Кожа потом будто вся слезает (рекомендуется делать в отпуске, если никуда не едете), зато через несколько дней под ней новое сияющее лицо появляется 😃

Ну и вот, а после пилинга стали делать микротоки. Начали с мощности 1, затем прибавили до 2. Попробовали добавить больше, до 3, но сразу же чувствительно всё стало - и в глазах и в зубах сильнее ощущаться начало. Вернулись к мощности 2.
Мастер сказала, что спустя время привыкну и будем на 3 делать, вероятно. Или нет, это всё очень индивидуально. Результат будет в любом случае.
Безусловно, чем мощнее, тем эффект проявится быстрее и дольше сохранится, но терпеть дискомфорт или боль ради этого точно не нужно.

Мастер попалась та ещё болтушка, поэтому время процедур почти незаметно пролетело 🙂
Она рассказала, как некоторые женщины делают микротоки на мощности 5 или 6 (максимально 10). Я с трудом это себе представляю пока что 🙈

Что же до самой процедуры и результата после.
С первых секунд почувствовала сокращение мышцы шеи, начали оттуда. Сначала ещё было важно найти на лице "триггерную точку" - особо чувствительный лицевой нерв. Он по-разному у всех может быть расположен, поэтому минуту его искали. Как и у мастера, у меня тоже он оказался с левой стороны лица, на щеке, возле носа. По нему и определяли мощность процедуры.

Было необычно ощущать сокращения мышц лица от казалось бы просто движений мастера по лицу специальными электродами. Прикосновения походили на массажные, очень лёгкими были, но как мышцы реагировали - интересно ощущалось.
Такой массаж с микротоками продолжался минут 20, после чего меня намазали каким-то кремиком и я пошла домой.

Не было никакого раздражения или покраснения абсолютно! Эта процедура не тоже самое, что Дарсонваль, чуть более сильная по мощности выходит и работает с более глубокими слоями, с мышцами. Дарсонваль все же больше для поверхности кожи предназначен.

Придя домой я не заметила никакой разницы в объёмах лица, с кожей или чем-то ещё до процедуры.
Но на следующий день, где-то в его середине, уже будучи на рабочем месте, я обратила внимание на то, что мне стало напряжнее хмуриться или "удивлять" лоб. А ещё будто щеки, когда трогала их руками, плотнее стали.
Какой-то необычный эффект от процедуры для меня получился. Показалось, что и на второй и на третий день внешне разницы особо не было заметно. Хотя, может быть, под глазами синяки меньше стали! Чем только не мазала их, а вот после микротоков, реально, будто уменьшились 🤔
Собственно, с мышцами лица тоже будто чудеса произошли - ощущения были такие, что инъекцию ботокса сделала 🙄 Так было лень шевелить лбом или хмуриться, вот это чувство расслабления в этих мышцах пришло... Что обычно бывает после ботокса.

В общем, рекомендуют делать эту процедуру с разницей в 2-3 дня и так 5 раз, а потом можно по 1 разу в неделю приходить.
Стоимость не сильно высокая, а если ещё и абонемент приобрести, вообще, шикарно выходит.
Но я пока что выхаживаю уже имеющиеся абонементы. Но так-то мне понравился эффект.

Данная процедура выходит дороже ботокса (6-9.000 за полгода), но "плюшек" больше получаете - закалка мышц, лимфодренажный эффект (уходят отеки), подтяжка небольшая, устранение пигментации, улучшение цвета лица и синяков под глазами, верхнее веко над глазами даже у некоторых подтягивается.
Но это всё на постоянной основе делать нужно, хотя бы пару раз в месяц.
Но, повторюсь, как альтернатива инъекциям или другим более грубым процедурам, очень даже хороший вариант.

Накупила абонементов на всякое разное, записалась уже на часть этих процедур. Все для меня в новинку будут. Поэтому обязательно сюда запишу впечатления 😊

23 ноября
*опу намяли так, шо со страхом гляжу в будущее, в послезавтра, когда к LPG ещё присоединится медовый #массаж 🙈

Сказали, что за 2 часа до и 2 часа после процедуры, в идеале, ничего не есть. Пить можно и даже нужно.
Поэтому, пока ничего нельзя есть, буду писать.

Шо имею сказать насчёт ЛПГ-массажа, Слимсферы и RF-лифтинг массажа...

Несколько дней назад благополучно сходила на Слимсферу. Это дело проводится с помощью специальной штукенции с роликами, которой мастер проходит по всему телу по маслу. Эта штукенция излучает инфракрасный свет (якобы для улучшения состояния покрова кожи), но самое главное - вибрирует как не в себя! За счет этого и происходит лимфодренажный эффект.
Эта процедура подойдёт даже худым девушкам. Потому что здесь нет вакуума и неважно сколько слоев жира вы имеете на теле.

Мне кажется, после этой процедуры, я потом весь вечер ещё вибрировала, ощущала что-то такое по всему телу 😄

Что до LPG... Оказывается, название является аббревиатурой имени автора этого метода, инженера, кто попал в аварию и ему требовались 2-х часовые ежедневные массажи в 4 руки. Он заметил, что люди быстро выдыхаются и становятся менее эффективны ко второму часу. Вот он и придумал аппарат, который смог бы сам перемещаться по телу (движущиеся ролики) с вакуумом. Не, ну понятное дело, что самый первый аппарат был больше похож на пылесос и было ужасно больно, но потом стало уже лучше.

Кстати, как сказала мастер, аналоги часто бывают без вот этих самых роликов. То бишь мастер сам двигает всю процедуру по телу клиента эту штуковину вакуумную. Тем самым, часто, растягивая кожу, вместо массажа.
Этими движущимися роликами и отличается оригинальный аппарат от других.
А еще такой массаж по специальному капроновому костюму делается, чтобы, опять же, не растягивать кожу клиента.

Ну я вам так скажу... Ощутимый этот LPG шо пипец! Особенно на ляшках по бокам. Ещё я поняла, что икры у меня тоже очень чувствительные.
Но, кстати, есть подозрение, мастер тоже так сказала, что чувствительно именно из-за того, что там отеки есть! Не жир, а отеки!
И правда... Мне мама такое говорила да и я сама замечала, что икры и где щиколотки у меня очень плотные и толстые. Нет сужения там, где косточка над пяткой. Я думала, что так и было изначально природой для меня задумано. Но сейчас пришла мысль о том, что от малоподвижного образа жизни там скопились отеки и я просто привыкла считать это нормой.
Короче, буду наблюдать. Впереди ещё 2 таких встречи.

Если на лайтовом режиме делать, не насиловать себя, то норм. По ягодицам, пояснице, бокам, спине и плечам - вообще кайфово ощущается. Похоже на ручной массаж, только динамичнее и сильнее.
Некоторые думают, что если будут на максималках делать и терпеть это всё, то быстрее результаты появятся.
Вообще не факт. А, вот, синяки на теле и нежелание приходить на такие процедуры скорее реализуется.
Так что продолжаю так, как мне комфортно. И на минималках можно хороших результатов достичь. Тут главное регулярность.
Ах, ну да, ещё в идеале отказаться от кофе и солёной пищи. Плюс добавить какой-нибудь физической активности по 30 минут в день.
А еще такие массажи лучше курсами делать.

Я потом ещё попробовала RF-лифтинг массаж на зоне ягодиц и бёдер, где больше всего погрешностей.

В этой процедуре тоже вакуум был задействован, но основной эффект достигается из-за рф-излучения. В какой-то там слой кожи доходят вот эти лучи (электрические, но чувствуется только тепло) из-за чего волокна слегка травмируются и начинается процесс рубцевания, выделения коллагена и тп для заживления этого всего дела. Спустя время, визуально в этом месте кожа становится ровнее.

Устранить целлюлит на 100% никогда не получится, потому что, вообще-то, это нормально, что в этих местах выглядит всё вот так... Это всё генетика, так нужно. Но, если хочется чутка подкорректировать это дело, РФ-лифтинг может в этом помочь.

Безусловно, если несколько процедур сразу делать (тот же ЛПГ, слимферу, кавитацию), эффект лучше и быстрее будет. Ну, и конечно же, рекомендуется это всё курсами проходить.

И вот здесь у меня пробел. Потому что пока не могу жить на этой квартире постоянно. Соответственно, 2-3 раза в неделю ходить, специально сюда приезжать... Ну блин. Не люблю так делать. Поэтому ничего от себя и этих процедур особенного не жду. Тупо новый опыт хотела получить, познакомиться, что да как делается... Поэтому, если ещё и какой-то эффект случится приятный, вообще огонь будет!