5 июня
Удивительное дело, как меня моя же собственная писанина уже в который раз вытягивает из депрессивного состояния.
И удивительно то, что, оказывается, с 1 по 3 числа какие-то энергетические процессы в мире, космосе происходили (если верить во всякие такие дела) и ещё поэтому некоторые не могли ничего толкового делать, а только лежать, тупить, иногда плакать от своей беспомощности и всеобщей безысходности и т.п.
Это у меня такое случилось. Раньше такое тоже происходило, но длилось максимум один вечер (несколько часов). А тут аж почти на два дня затянулось! И даже поход в фитнес-центр не особо помог. Все, как в тумане, на автомате... Ничего не хотелось, ничего не доставляло удовольствия, не вызывало каких-то эмоций, абсолютное безразличие ко всему происходящему. Хотя, нет, какая-то жалость к самой себе была, слезы по этому поводу. Даже толком сформулировать то, из-за чего такое со мной происходило в тот момент не могла.
Повторюсь, такое очень редко бывает. Один-два раза в год. Только раньше это было несколько часов, а тут на два дня растянулось, что меня сильнее всего озадачило 🙄
Успокоила себя тем, что, оказывается, я была не одинока в эти дни с подобным состоянием. Ок.
А вышла из него благодаря тем самым описаниям поездки в Беларусь, будто снова там побывала 🙂

Стоит отметить такой момент, что я все эти несколько дней жила на своей квартире. Хоть там уже стоят окна, отчего-то все равно мне было холодно постоянно. Хотя, вроде бы, эутирокс для щитовидки пью.
Удавалось согреться только при движении, если я делала что-то. Фишка в том, что мне вообще ничего не хотелось делать! Я тупо ходила из комнаты в комнату, что-то делала в телефоне в интернете и все. Еле себя заставила разобрать шкаф книжный, который вскоре подруга папина забрать хочет. Ну и чуток всякого хлама помыла, сфоткала и выставила на авито.
Кстати, вчера уже женщина приобрела одну вещицу. Сколько фантазии у некоторых в головах и сколько сил, умений превращать одни вещи в другие, как-то сохранять им жизни, продлевать их 👍

Хочу снова поехать на несколько дней туда. Но кажется пора решится уже на покупку модема какого-нибудь, вероятно, от своего же Билайна, чтобы был выход в интернет с компьютера.
У меня там уже 3 курса, которые надо бы проходить, чтобы и душа и тело комфортно себя чувствовали (крипта, род и wildberries, с помощью которого я все ещё хочу однажды заработать энную сумму денег).
Разбирать квартиру и продавать хлам на авито - это здорово и в этом месяце у меня дофига выходных будет для этого!
К нам в отдел пришла новая коллега. Это замечательное время уже реально попробовать что-то другое. А просто потому что особо денежек я за этот месяц не получу на основной занятости. Но при этом я не хочу приезжать туда чаще. Ну, серьёзно, стало надоедать. Уже прям другого чего-то хочется, а никак не могу решиться на действия.
Собственно, из-за чего-то вот такого в уныние тогда пришла. Но прямо сейчас уже не работает, уже перепрошила себя, уже есть в голове некоторый план с действиями 🙂

Ах, да, ещё спорт с басиком добавились. Уже два раза сходила в фитнес-центр.
В первый раз я работала с тренером и... Чуть не умерла 😕
Там надо было приседать, отжиматься, тягать всякие силовые штуки и тп. И все это по несколько подходов.
Я была вся красная, потная, сердце сильно билось. Спустя продолжительное время без нагрузок, внезапно, вот так сразу было сурово для меня.

Во время фитнес-консультации девушка составила план питания и тренировок, посоветовала для скорейшего достижения моей цели (достичь комфортный мне вес и удержать его) приобрести индивидуальные тренировки и приходить минимум два раза в неделю. Но я сразу же вспомнила Касарину с её "кайфом по жизни" и подумала, а на хрена себя насиловать этими силовыми тренировками, если мне плохо во время них? Зачем страдать, если можно не страдать? И, вообще, моему типу личности (там ещё мозги, психика не последнюю роль играют!), мне полагаются как раз таки не силовые тренировки и даже не активные танцы, а именно йога, растяжки, велосипед, плавание - что-то лайтовое, но на постоянной основе.

Я именно все вышеперечисленное и обожаю! Поэтому - долой страдания, только пару штук для себя выбрала инструментов, после которых мне хорошо. А все эти гантели и отжимания до полуобморочного состояния - ну нафиг.

Понравилось то, что я снова хожу в середине дня, когда пара-тройка человек со мной занимаются.
По сути получается, что я почти одна в раздевалке, в душевой тоже тишина, в спортзале человек 5 где-то ещё ходят + тренеры. В бассейне тоже 2-3 человека плавают (каждому по дорожке 😁). Ну а в хаммаме и в сауне мне больше всего нравится. Оба раза я там в одиночестве кайфовала ❤️
Пока что ни с кем, кроме менеджеров не познакомилась, но мне нормально. 3 часа со всеми переодеваниями, занятиями, саунами и душевыми, я стабильно там провожу. По-моему, неплохо. Чуть позже хотелось бы попробовать йогу и аквааэробику.

7 июня
У Рутрекера (снова) изменился адрес. Но теперь он работает без vpn 😜
Закачала кучу фильмов.
Попереписывалась с коллегами нынешними и бывшими.
Поползала по сайтам с ремонтом.

В частности, интересовал вопрос - можно ли срезать старые радиаторы, установить новые и потом, когда понадобится выравнивать стены и т.п, снова их открутить? Так и не нашла внятного ответа, но кажется, что можно.
А ещё можно эту стену (возле окна) уже как-то привести в божеский вид (нанять кого-то) и поставить новые радиаторы, чтобы позже вовсе к ним не притрагиваться. На всё (демонтаж, покупка новых радиаторов 3шт, установка их со всеми деталями, а перед этим работа со стенами) должны уйти те же 100.000₽ (может чуть меньше), что планировали потратить на электрику.
Просто, если с электрикой затык происходит из-за все ещё неосвобожденных углов в квартире, то батареи можно заменить уже сейчас. Самое время - пока не пустили воду по ним снова!
Так что, вполне вероятно, будет что-то такое сначала.

Так-то у меня снова спад настроения делать там что-то произошёл. Кажется я снова не хочу там жить 😕 Ну не могу я с постоянно занавешенными окнами там жить! Не могу толком забыть надеть на себя что-то, выходя из ванной и т.п. Я привыкла, что хоть голой по квартире могу ходить, а там не так (только с занавешанными окнами), потому что дом напротив. Мне жутко не комфортно 🙁
Нет, безусловно, ремонт в любом случае будет выполнен. Просто, вероятно, я все же буду сдавать эту квартиру. Правда, если не сменю род деятельности, то ещё очень нескоро накоплю даже на первоначальный взнос для покупки другой.

Собственно, да... Я это все к тому, что я в очередной раз очень успешно прокрастинирую и не ищу новую занятость.
Глянула вакансии разные. Поняла, что я вообще ничего не хочу делать 🙈 Хочу жить на пассивный доход. Но чтобы его (комфортную сумму) достичь, надо пока ещё есть силы, все таки что-то делать, достигать как-то того самого капитала, от которого будет капать пассивный доход. Пока что это стабильно около 1000₽ (плюс-минус) в месяц. Не у всех и такое есть. Так что норм для начала. Но хотелось бы большего. И вообще.... Хочу сама диктовать условия. Надо бы решиться на это однажды. Хотя бы на тех же карточках wb потренироваться.

Пока писала про Беларусь и свою депрессию, уже забыла, что примерно в то же время сходила ещё раз в Альфа-Банк.
Там у них какие-то изменения произошли - как и обещали, после 27.05. И, собственно, теперь там у сотрудников нет такой возможности, как направлять специальные Поручения для клиента на вывод дивов и купонов на текущий счёт того же клиента.
Теперь это все делает лично сам клиент в своём собственном кабинете и только с компьютера, потому что заверяется все это дело специальной электронной подписью, через особое приложение Альфа-Банка (которое у меня уже есть, так как с его же помощью отправлялся когда-то запрос на перевод иностранных бумаг в БКС).
Звучит сложно, хотя на самом деле, у меня все эти манипуляции заняли 3 минуты времени 😀
В приложении Альфа-Инвестиции, в личном кабинете там, в "переписке" с банком, при правильном запросе (перевод выплаты дивидендов и купонов на карту), робот показал чёткую инструкцию, как и что следует делать.
А консультант при входе в банковское отделение ещё подробнее разъяснила, показала, куда и на каком этапе тыкать. Так что, добравшись до компьютера, особых сложностей не возникло.
Там же сказали, что до 7 дней может такой запрос исполняться. По ходу, особых оповещений не будет об этом, точно узнаю я об исполнении запроса, скорее всего тогда, когда выплата на карту придёт.
Главное, чтобы это было до конца этого месяца. Хочу дивы Норникеля и несколько купонов на карту получить, а то ощущение, что этих выплат вовсе не существует (а они есть почти каждый месяц). Хочу знать, что от моих каких-то вложений, все же есть толк 🙂

12 июня
После первых двух активных походов в фитнес-центр заболела спина 🙈
Посему, следующий поход (третий) случился лишь спустя почти неделю, то бишь, сегодня 🙂
Снова полдня себя уговаривала поднять жопку, собрать все нужные вещички и таки выйти из дома... Получилось!
Супер довольна! Так как снова провела в зале, в басике, в хаммаме, в сауне и в перерывах просто в душе и в раздевалке... Больше 3х часов! С каждым разом все дольше там времени провожу. Но это всё абсолютно без напряга делается, всё на расслабоне, совершенно за временем не слежу, ориентируюсь только на свои ощущения.
Не, ну я про то, что на тренажёрах там таймеры и пульсометры есть - по своим ощущениям минимум 10 минут на каждом из моих любимых тренажёрах провожу. В басике тоже минут 20 ± наверное, точно плаваю. Там табло с часами есть - удобно наблюдать.
В хаммаме и в сауне по 5 минут, примерно, провожу. Норм, в общем.
Фитнес-консультант сказала пока что не смотреть на цифры на весах, потому что может жир в массу уходить, а цифры теми же будут. От этого будет казаться, что ничего не происходит. В общем, чисто по своим ощущениям пока что ориентироваться. 🆗

Чёт не поняла, больше ли людей в выходной день там или так же...?
В раздевалке, показалось, что да, больше. Но потом они все рассасываются куда-то, что в тренажёрном зале, в итоге, человека 3-4 ходит, что в басике вовсе 1-2 плавают. В саунах опять никого не было. Зато штук 8-10 в душевых и в раздевалке точно были. И это только женщины, получается. А выходишь оттуда - опять пустота везде.
Загадочные исчезновения людей в фитнес-центре 😂 Мне нравится, на самом деле - никто никому не мешает нигде 👍