Чтобы спалось сладко, сделайте саше. В пакет соберите следующую смесь: сушеные листья мяты, мандариновые, лимонные и апельсиновые корки. Вообще саше можно делать из чего угодно: из листьев, травы, лепестков цветов и даже веточек деревьев. Собирать все нужно утром, пока солнце не лишило их аромата. Затем их надо высушть в тени. Ароматы ванили, зеленого чая и лаванды успокаивают нервную систему. Ландыш, жасмин, бергамот и цитрусовые поднимают настроение. А сандал, пачули, иланг-иланг, роза и корица пробуждают страсть.

"Настроение", ТВ-Центр.