Я вчера испытала на себе справедливость утверждения психологов и психотерапевтов, о том что свои эмоции не надо держать в себе. Да конечно вы моженете не показывать их окружающим, но в конечном счёте оставшись одни вы должны выплеснуть все накопившиеся в себе эмоции. И не важно будут ли это негативные эмоции или это будут радостные эмоции. А выплеснуть их можно по-разному: слезами, смехом, написанием чего-иибудь, приготовлением чего-нибудь, рисованием. Перечислять можно очень долго. Самое главное не таить их в себе, потому что неизвестно к чему это утаивание вас приведёт. [700x525]
Возможно, это не так уж и плохо. Открываться лучше людям, которым ты доверяешь, чтобы другие не могли пользоваться твоими слабостями, которые открываются через эмоции. Хотя это мое мнение, поэтому вполне может быть ошибочным.
В этом всем есть только одно "но". Есть вещи, причем их много, которыми нужно поделиться с кем-нибудь, чтобы выплеснуть эмоции. Мне вот делиться не с кем. У меня, конечно, есть хорошие друзья, но одни поймут неправильно, другим просто говорить не хочется... Я и с девушкой бывшей всем не делился. Не могла она меня понять. Собственно, потому и расстались.