26 мая - 1 июня 2008г.
26-05-2008 10:33
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
|
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
воскресенье |
всего |
|
| вес утром (кг) |
76,4 |
75,9 |
77,0 |
77,0 |
75,7 |
75,5 |
75,7 |
76,7 |
| питание (ккал) |
1000 |
3000 |
2100 |
530 |
1200 |
природа |
природа |
|
| масло |
+ |
+ |
- |
- |
+ |
+ |
|
|
| витамины |
+ |
+ |
+ |
- |
- |
|
|
|
| статическая гимнастика |
- |
+ |
- |
- |
- |
|
|
|
| интервальная тренировка |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
|
| пролонгированная гимнастика |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
|
| контрастный душ |
- |
- |
- |
|
- |
|
|
|
| прогулка (км) |
7,0км |
3,5км |
- |
- |
- |
|
|
|
| результат |
-0,5 |
+1,1 |
0 |
-1,3 |
-0.2 |
+0,2 |
+1,0 |
+0,3 |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 26 мая - 1 июня 2008г. | Corni_b - Дневник Corni_b |
Лента друзей Corni_b
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»