• Авторизация
Дневник Corni_b Лента друзей - Дневник - Полная версия


четвертый день второй ротации 27-02-2008 05:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!


дневник питания - среда, 27 февраля 2008г.

время

продукты

кол-во

ккал

углеводы
720 овсянка с изюмом

66

185

36,8
1030 мармелад

10

30

7,6
1230 овощной суп

135

 63

10,3
  курин.котлетки

100

 147

3,3
  зефир

20

63

15,7
1550 яблоко

150

 46

11,3
  молоко

50 

 22

2,4
1800 курин котлетка

70

 113

2,5
  перец болгарский

150

 35

6,7

2000

 зефир

20

63

10,3
   

 

 

  
         
 

всего:

  

767

 107
 

 норма

    

 60
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник четвертый день второй ротации | Corni_b - Дневник Corni_b | Лента друзей Corni_b / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»