|
время |
продукты |
кол-во |
ккал |
| 700 | масло | ||
| 800 | творог | 85 | 85 |
| овощной салат | 200 | 80 | |
| 930 | чай с молоком | 200 | 30 |
| 1215 | суп с мясом | 200 | 160 |
| овощи | 200 | 125 | |
| 1515 | запеченные овощи | 125 | 50 |
| конфетка | 16 | 90 | |
| чай с молоком | 200 | 30 | |
| 1700 | конфета | 16 | 90 |
| 1815 | тушенные овощи с мясом | 200 | 195 |
| вишня вяленная | 21 | 60 | |
| 010 | грудка с лимоным соком | 50 | |
|
всего: |
1045 |