02 июля - 08 июля 2007г.
02-07-2007 07:58
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
|
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
всего |
|
| вес утром (кг) |
67,3 |
67,3 |
67,3 |
66,9 |
66,9 |
66,9 |
66,9 |
66,9 |
| питание (ккал) |
920 |
1250 |
820 |
730 |
|
|
|
|
| масло |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
| витамины |
+ |
+ |
++ |
++ |
+ |
|
|
|
| статическая гимнастика |
- |
+ |
- |
+ |
+ |
|
|
|
| интервальная тренировка |
- |
- |
++ |
+ |
|
|
|
|
| тренировка по max |
- |
- |
- |
- |
|
|
|
|
| пролонгированная гимнастика |
+- |
+- |
+ |
- |
|
|
|
|
| контрастный душ |
++ |
++ |
++ |
++ |
|
|
|
|
| прогулка (км) |
7,0 |
7,0 |
7,0 |
7,0 |
|
|
|
|
| результат |
0 |
0 |
-0,4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
-0,4 |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 02 июля - 08 июля 2007г. | Corni_b - Дневник Corni_b |
Лента друзей Corni_b
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»