Сегодня вставала трудно, гимастику не делала, душ был только гигиенический... Меня хватило на кофе с маслом и на то чтобы захватить с собой на работу кефир и фрукты. К обеду настроение подтянула до нужной кондиции - даже упражнения перед супчиком провела и после тоже! Потом перечитала первый и второй месяцы курса - это помогает мне правильно настроиться. Из третьего на первых порах возьму только утреннее масло. Самая главная задача на сегодня - правильно провести вечер!