• Авторизация


шестая неделя, день шестнадцатый 18-12-2006 10:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


дневник питания - понедельник, 18 декабря 2006г.

время

продукты

кол-во

калории

830 протеин 16 60
1030 торт 80 190
1230 сырок плавленный 50 100
  яблоко 200 60
1445  суп  200  65 
  киви  50  20 
1730 

обильный ужин 

  1500-2000 
       
 

 всего:

   2000-2500
       
       
       
       
       
Тренировка и душ утром
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник шестая неделя, день шестнадцатый | Corni_b - Дневник Corni_b | Лента друзей Corni_b / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»