• Авторизация


Пятая неделя, день четвертый 29-11-2006 10:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


дневник питания - среда, 29 ноября 2006г.

время

продукты

кол-во

калории

930 перец 67 17
  капуста пекинская 113 23
  творог 50 50
  яйцо 1 70
1130 кофе с молоком 250 30
1330  быстросуп  250  63 
  яблоко  150  45 
1530  чай с молоком  250  30 
1900  капуста пекин+перец 140  31 
  фрикадельки в бульоне   60 110 
2100  чай с молоком  250  30 
2400  чай с молоком  250  30 
 

 всего:

 

 529

       

Тренировка и контрастный душ утром и вечером

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пятая неделя, день четвертый | Corni_b - Дневник Corni_b | Лента друзей Corni_b / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»