[267x357]
В колонках играет - Кукрыниксы "Вертикаль"

Тренировка прошла отлично. Я в неплохой форме. И болячки отступили. Вроде бы… А на прошлой неделе казалось, что придется сократить количество тренировок и снизить нагрузки. Уж очень был измотан. Уже год я занимаюсь капоэйрой, и до сих пор не бросил. Удивительно. У меня всегда были проблемы с мотивацией в спорте. С детства я ненавидел отжиматься и подтягиваться. Было противно совершать эти нудные монотонные движения и подсчитывать их количество. Что может быть отвратительнее? Мне всегда были привлекательны игровые виды спорта с их непредсказуемостью и множеством возможных вариантов и схем. Люблю разнообразие. Хотя в некоторых вещах слыву ретроградом. Качалку тоже всегда терпеть не мог. Сидеть выжимать вес – это так нудно. А капоэйра мне сразу понравилась. Потому что это больше чем спорт. Это игра! Игра непредсказуемая, с импровизацией и очень заряжающая. Как раз то, что мне нужно. После работы уставший и опустошенный, я подвергаю себя нагрузкам и с удовольствием и иду с тренировки, как заново родившись. Энергетика капоэйры сильна. А ведь подумывал бросить. Все же мне не 18 лет и для того, чтобы гнулась спина и тянулись связки нужно делать это каждый день. Но не бросил. Тренируюсь четыре раза в неделю, привык и гибкости слегка прибавилось. И все же плохо, что я не могу себя заставить делать то, что не очень приятно. Отжиматься, приседать, а спину и ноги тяну в основном только на тренировках. Дома редко могу себя заставить. Лентяй. Хотя, например, люблю бегать на длинные дистанции, а многие ненавидят. Здесь ведь тоже нужно преодолевать себя. Терпеть. Заставить себя ускорится, когда силы под конец дистанции уже на исходе. Бег мне приятен. Получается, что я ищу в спорте развлечения, а делать то, что полезно, но неинтересно не хочу. Люблю играть. Вся наша жи-и-и-изнь игррра-а-а-а!!!

Мыслитель, Обыватель, Циник, Гуманист и Скептик курят в сторонке.

Эпикур одобряюще молчит

Живем дальше