Ну...без изменений. Наверное, мне просто надоело все время считать очки и организм этим воспользовался. а может это мой последний лишний килограмм...Так или иначе, но я вешу 66,8 кг уже не помню сколько дней! Вчера я поддалась уговорам мамы и съела тарелку каши,это было первое нарушение диеты более чем за месяц пребывания на ней и совесть терзала меня после ужина довольно долго...Сегодня со страхом встала на весы и что же! Никаких изменений- 66,8!! конечно, я была рада. Но это даже странно- что надо сделать, чтобы он пошел вниз или немного вверх??

вообще последние дни и родители и друзья как будто сговорились и уговаривают меня завязыватьс диетой и начать нормально полноценно питаться. Вроде как я и так худая. А то из-за меня и они не могут все есть- жалко показывать всякие вкусности как приманку....Ох не знаю,не знаю. Самой уже надоело это все. Но с другой стороны неужели сдаваться сразу, как только вес не уходит неделю. Я ведь ХОЧУ весить ровно 66кг или даже меньше (в идеале вообще 64)...а может,добавить в рацион фрукты,каши,молоко и просто следить,чтобы вес не пошел вверх?

Я не знаю. Пока у меня еще есть терпение и желание продолжать. Но,боюсь, долго я не выдержу:-)

УПОРСТВО,УПОРСТВО И ЕЩЕ РАЗ УПОРСТВО!!!