Доброго утречка всем всем всем!!!
Вот и попробовала я провести белковыо-грейповую разгрузку. Позавчера был белковый ужин. Итог - вчера с утра минус 1,6 кг. Вчера сидела на разгрузке. И в итоге ничего + 100 гр.и эмаль зубов болит от грейпов. На второй день не решилась. Сегодня питаюсь в обычном режиме с надеждой, что те скинутые 1,6 кг не вернуться, а то уж совсем обидно будет. Вот так вот. Теперь уж подумаю, а стоит ли проводить эту разгрузку.