Решила попробовать
17-10-2006 18:17
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - Прекрасное
ПРИВЕТИК всем всем всем. Я вот тут решила попробовать увеличить количество углеводов после двух недель на КД, поскольку вес снижался очень медленно. Результаты меня порадовали минус 700 гр. за один день. Скорее всего моему организму 20 уешек было мало и он жил в панике и боялся, что его посадят на голодовку :))). Так что теперь организму не стоит беспокоиться его и накормят и напоят. А вот жирку придется уйти, не место ему в моем теле (это я про излишки). Конечно я не собираюсь становится скелетом, но надо поработать над собой. Хотелось бы еще спорту немного добавить. Но что-то никак не получается пока. Хотя конечно я играю в обед в настольный теннис и даже бываю насквозь мокрой. Может пока и такой нагрузки будет достаточно.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote