а упражнения зачем??

Зачем сразу толстой и дряблой? :) Дай организму успокоиться и не сочетай упражнения с такой жесткой диетой. И будет тебе стройнячее счастье :)

Не мясоед ты, одначе)) я без мяса вообще не могу. И, да, зачем упражения-то бросать? О_о

Скайрииим :3 Пускай ведет тебя дорога приключений и тебе не прострелят колено ;)

можно просто 2-3 раза в неделю на фитнес ходить, +ты на велике ездишь, ну и просто много пешком ходить и обертывания например делать.

ну я не думаю что стоит бросать упражнения, просто сделай недельный перерыв, а потом поднимай нагрузку по чуть-чуть. А то так и останешься как я хлюпиком постоянно истекающей кровью от любой перегрузки

у тебя не получится быть дряблой, ты же на велике туда сюда катаешься...

да ешь что хочешь, только упражнения не бросай!) зачем?...ты себя плохо чувствуешь из за них?

Ответ на комментарий Amfitriona # Amfitriona, я без мяса тоже не могу. Но не в таких количествах. Зачем - см. предыдущий пост.

Ответ на комментарий shattershine # shattershine, увы, пришлось отказаться - см. следующий пост.

Ответ на комментарий Рыська_рысь # phanatka_Yana, зачем ходить на фитнес, если я всё могу сделать дома?)))

Ответ на комментарий Сэйбер # Сэйбер, да, я тоже думаю через 3 дня вернуться)))) Я утрирую)

Ответ на комментарий roxie_hurt # roxie_hurt, это был сарказм)

Лучиэнь_ищущая_Тень, наверное, просто у нас семейное... Мы много мяса едим, даже слишком(( Прочитала О_о озадачилась, на самом деле... Тут организмы, конечно, разные, просто я 5 лет качала 14 кг гантелей, не говоря уже о прессе, и тьфу-тьфу... Может, курс построен был таким загадочным образом, что не на те мышцы давил? О_о"

О! а подкинь сайтик откуда скайрим скачала? у тебя тот, что 5??

Худышка

Я так понимаю, что это Вам не грозит поэтому и звучит песня, что надо жить умеючи, играючи и припеваючи. Счастливо.

Ответ на комментарий Mahhha17 # Mahhha17, см. предыдущий пост.

Ответ на комментарий Black_Kuko # Black_Kuko, firebit.org/поиск/skyrim/ да, 5)

Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # ну или дома, как хочешь =)

ДАЛОЙ ДИЕТЫ ДАЛОЙ ДИЕТЫ))) пои поздравления, поздравляю тебе и твой желудочек) оторвись по полной)

Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # читала я... но как то одно с другим не связывается у меня...( у меня было такое... сейчас объясню. Была у меня эрозия, страшная, после родов... я как добросовестная русская женщина не торопилась с лечением... болезнь прогрессировала, но каждый раз гинекологу я только обещала - завтра,завтра,завтра... меня уже насильно собирались лечить!... Потом был в моей жизни период, когда я ну ооочень хотела похудеть, а так как раньше тоже спортом занималась, решила вернуться резко к силовым нагрузкам... за два месяца сбросила 26 кг... , но самое главное!!!... у меня были такие же кровотечения со сгустками... не обильно, нет... так... мазюки...и даже не постоянные... через какое то время они прекратились... А года через два, когда я проходила осмотр у гинеколога, оказалось, что от моей эрозии ( которая гроздьями росла, аки виноград, чуть ли не выпадая из известного места...) не осталось и следа, одни рубцы... вот и думай после этого... может от сокращения мышц, все плохое, что копилось ТАМ выползает на фиг наружу??

Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # Лучиэнь_ищущая_Тень, я поняла :3

жаль, что ты решила бросить упражнения((твои посты и успехи так меня вдохновляли!) Скайрим *_____* мы вот пока не устанавливаем из-за сессии(и так еле от Морроувинда оторвались