Конечно,лучше без них,но я не могу.очень люблю сладкий кофе со сливками,им же.кстати,и сбиваю тягу к сладкому.А вообще не ем сахара уже лет 5 ,все время покупаю "Сусли"или "СусЛюкс",потом прочла,что по составу они приветствуются в КД,пока никаких негативов на своем здоровье не испытала,а пью много.
Спасибо за ответ, а я еще пью колу диетическую, что бы предотвратить *сладкий* срыв, т к иногда хочется сладкого, а в каких колличествах его употреблять. Хотя никогда колу не пила.