Есть такое лекарство - Релиум. Если хотите сильно себя наказать за что-нибудь, выпейте одну таблетку перед сном.
А вообще никогда не пейте его. Лучше подсыпьте незаметно кому-нибудь, кто вас огорчает или раздражает. Желательно вечером накануне дня, когда ему или ей надо идти на работу, для полноты эффекта.
Мрак кромешный, не помню, когда мне в последний раз было так плохо. А всего-то хотела победить бессонницу.