Настроение сейчас - норма

Раскажите милые,как вы от Жоры избавляетесь?Я не могу понять что со мной происходит,все время тянет есть. Опять пью сегодня кефир с отрубями.Очень нравится,раньше его не любила,а сейчас с отрубями ничего.Посоветовала LiNe-ru рыбий жир.Надо попробывать!Думаю вот на жирном посту посидеть,может будут сдвиги.Интересно этот набор продуктов;- 30 г орехов макадамия
-60 г сливочного сыра или сыра бри
-30 г салата из тунца или курица, заправленного 2 ч.л. натурального домашнего майонеза с четвертинкой плода авакадо
-2 рубленных яйца, заправленных 2 ч.л. натурального домашнего майонеза
-60 г сметана с 2 ст.л. красной или черной икры
-75 г взбитых жирных сливок, политых сиропом га сукралозе (без калорий)
- 60 г паштета (при покупке проверьте на этикетке содержание жира)
-2 яичных желтка от крутых яиц с 1 ст. л. натурального домашнего майонеза.

Надо сьедать за раз или как ,я не пойму.Подскажите пожалусто кто что знает!