Если верить напоминанию, которое я получила сегодня от Милены, то меня тут не было "вот уже 235 недель"))))
Путем несложных вычислений я пришла к выводу, что прошло больше 4,5 лет....
Жуть какая! Честно говоря и не думала, что меня тут еще помнят)
За это время столько всего произошло, чтио всего и не расскажешь...а о многом даже и не хочется...
Коротко о главном: я бросила КД, много раз пробрвала худеть всяко-разными способами и каджый раз все возвращалось...в добавок ко всему мои возвращающиеся солдаты брали пленных...не могу сказать, что за эти 4,5 года я прям мега сильно поправилась, но....
Сегодня я снова худею....у подруги свадьба в конце мая и у меня просто нет выбора, похудеть надо!
В жизни моей тоже все многократно менялось...работа-учеба-мужчины-друзья-многое другое...
А у вас как делы, мои дорогие ПЧёлы?????
Редко кому удается ТАК меня вывести из себя....давненько никому не удавалось..блин..
Поясню, ежели интересно...я когда сильно злюсь и психую внутреннне - пишу стихи..чем больше злюсь, тем больше пишу.....
ужжас какой-то..чем больше злости, тем лучше выходит стихотворение....
Вес утром: 64,3
Завтрак:
помидор - 4
мясо - 0
майонез - 2
торт низкоуглеводный и малокалорийный - 30
чай без сахара
Обед:
Суп - 2
мясо - 0
помидор - 2
чай без сахара
Полдник:
Яблоко - 7
Персик - 10
Батончик мюсли - 15,5
Далее...коктейли - 70
тортик тот же - 10
чай без сахара
Вес утром: 64,3
Завтрак:
сливки взбитые 33% 100г - 3,3
вишня 22г - 2,2
кофе без сахара
Обед:
творог с клетчаткой - 5
помидор - 3,5
майонез - 1
шпроты - 0
языка мааленький кусочек - 0
коньяк - 0
арбуз 300г - 18
чай без сахара
Далее....день города...
Коктейли - 80уе
Несколько квадратиков молочной шоколадки - 10
мороженое Лакомка - 17
низкокалорийный и малоуглеводный тортик - 10
чай без сахара
ВЫ МЕНЯ ВЫГОНЯЕТЕ ИЗ СОРЕВНОВАНИЯ?????
1-ый Завтрак:
яичница из 1 яйца - 0,5
чай без сахара зеленый с мятой
2-ой завтрак
помидор - 2.4
творог 200г - 4уе
майонез 50г - 1,3уе
Обед
суп овощной скудный 100г - 1уе
слива 90г - 8,5
сливки 33% взбитые 100г - 3,3 уе
Полдник
сливки 33% взбитые 100г с сахзамом- 3,3 уе
Далее отмечание со студентами 1 сентября вылилось в...42 очка..это был коктейль Черный русский 0,5л!!!
Итого:66,4!!!!!!
на 1 сентября
вес утром: 64,5
Рост 157
Грудь 95
Талия 77
Бедра 102
Новый ПЧелкинс!!!
Здравствуй, Iguana77!!!!
Надеюсь, что тебе будет тут интересно и ты меня не покинешь еще долго-долго!!
Тут общаются и вращаются очень интересные люди..приглядись!!
Здравствуй, милая zu_zu!!!
Приветствую тебя на страницах своего мысленного беспорядка!
Надеюсь, что тебе здесь понравится и ты останешься с нами надолго!!!! Со своей стороны постараюсь сдеалть все возможное!!!
Стыдно, что не всех сразу приветствую..но мне на мыло не приходят уведомления...
Приветствую своих ПЧеловодиков!!!! Бывалых и вновьприсоединившихся:
Кордилина
Грета60
телепузики
А также скажем "ДО СВИДАНИЯ!" oylenok, жаль, что ты меня больше не читаешь, но уважаю твое решение!!!!
И отеки постоянные....вобщем я ушла в жестокую УЗ...я ем все...без разбора...но это только до сентября, а потом с новыми силами...
ЭЭх...сегодня в весе сдвиг -700г!! Я дико рада!!!! Жду дальше!!!
Спасибо всем, кто за меня переживает, особенно Миленочке!!! Солнце, я не знаю как справилась бы без тебя!!
Есть надежда, что на выхаха меня о5 оставят одну...эээх....вот она - МЕЧТА!!!!!!
Извините, что редко в дневах...прсото с работы прихожу уставшая, а пока прочту блог - сил ваще нет...
подумываю, может отписаться???? и правда надоело...
2 дня не взвешивалась....блин...с утра встала на весы и чуть не упала....за 2 месяца неустанной жрачки запрещенки (да-да, все включая булочки, чипсы, шоколадки и т.д...и мороженое каждый день..по 1-2-3....да еще с сиропами....) я прибавила 3,5 кг!!!! Ужас!! Из них 1,5 за 2 дня последних!!! Плюс к тому к вечеру ноги отекают...Может конечно скопилась вода, т.к. ем много семечек, соленого арахиса и фисташек......
Вобщем сегодня я села построже....
Еще вот, что поняла с месяц назад, но забывала написать...после 2 месяцев КД обратила внимание, что при добавлении сахзама (Милфорд) в кофе меня тошнит.....перестала пить кофе с сахзамом...стала добавлять в десерты, но впоследствии пришлось отметить также, что и от употребления его в них меня тож тошнит...вот так странно...не знаю только ли у меня, но....
Вот вроде и все...работаю я до 31...31 зарплата...1 в универ....и о5 все с начала..
Сейчас ем тока разрешенку, стараюсь...
вот вроде все...ругайтк меня как можете!! Сама виж, что поправилась, обидно, но надеюсь, что "ближние" ruirb улетят легче.....
плакаю сильно...грустно и обидно...
Почему, стоит мне во что-то влезть чуть глубже, как сразу все вокруг меня толкает еще глубже???
Почему когда я стала слушать БГ все вокруг стали о нем говорить???
Теперь у меня начальник индус и в интернете уже 4 знакомых из этой дивной страны????
да и много таких случаев....
Начала избавляться от комплексов...может и странный метод, но...
устроилась на работу...на временную..на склад....Целый день куча внимания и комплиментов...постоянно...иногда начинает надоедать, но чувствуешь себя на все 100%!!!!
так хорошо я давно себя не ощущала!!!
За месяц полной обжираловки запретностями прибавила 1,2 кг...много, но...ничего..это ведь не "залежавшиеся кг", а "близкие"..
Устроилась на "физическую" и оч тяжелую работу....первая неделя, даже больше была еще обжираловкой....а со второй недели: со вторника я в день примерно набираю 40-50 уе...при этом в день улетает 0,5 кг...вот так!!! шок..уже в минусе 1,5 кг за 3 дня!!!! при этом я не голодаю вообще....ем и фрукты и овощи, по 0,5 литра кефира в день пью....мяса мало...сегодня 4-ый день....я ваще...
Вчера весы показали 59,0!!! Это мой покашний минимум!! Я сильно рада!! Порадуйтесь за меня, други!!!
Меня давно не было...злые люди отрубили инет...
За это время много всего произошло:
от меня ушла oylenok, счастливого ей пути!!!!
я купила шмотки для поездки в Нижний новгород: маечки, брюки летние светлые и бриджи....Бриджи и брюки - 44-46 размера...За время поездки бриджи в талии и на попе стали висеть, а брюки я так и не подшила...счастья полные штаны....
съездила в Нижний и на 8 дней забила на КД..ни весов, ни углеводов...ела и пила все, без счета...в топку шли квас, соки, пончики, эклеры, блинчики, сухофрукты (папайя, ананас и т.д.), кокосовая стружка, шоколадное масло, орехи, овощи, фрукты и ягоды, тонны черники, семечки, творог, молоко, сыры и т.д...
с учетом съеденных ночью 2 малосольных огурцов примерно на 300грамм я прибавила 500г за 8 дней....
конечно я прибавила, но...отдых-то был..значит иногда я могу себе позволять на 1-2 дня уйти в заЕСТ...гы......
теперь мне уже ничего не страшно...
в Нижнем я купалась и загорала много....никакой зарядки....
а обратно мы 300 км проехали на буксире...машина екнулась..впервые...она уже в ремонте, смкоро о5 поедет....
а как вы провели это время, мои дорогие????
Итак....стала позволять себе вольности изредка...у органома стресс...он за 5 дней 1,5 кг скинул, дальше помешали периодические изменения в женском организме...не встаю на весы...сегодня я наконец-то в Москве..этот шумный и быстрый город, единственный город в мире, где в давке и толчее в душном метро можно почувствовать себя одиноким....я неу не жить в ней..это моя естественная среда обитания...мне неуютно в других городах и странах...не так как тут...ем орехи, шоколад, овощи и фрукты...
прочла до отъезда рецепт оладьев из кабачков - спасибо, оч спасают...делаю еще сырники адыгейские..тоже ооочень вкусно....мясо ем мало, рыбу не ем....
вобщем: я сходила там с ума без вас всех, мои милые!!!!как жаль, что только сутки впереди...