"Единственное чего следует бояться - это самого страха". Ф.Рузвельт
"Человек, боящийся страданий, уже страдает от своего страха". М.Монтень
Если мы не говорим о фобиях и ничего не грозит нашей жизни, то природа страха проста, и опирается она на НЕЖЕЛАНИЕ ПЕРЕЖИВАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ.
Человек единственное живое существо, которое испытывает страх перед ЛЮБЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ. Любыми!
Конечно же, есть изменения, лежащие на границе жизни и смерти. И, именно они проис-ходят всегда. И происходит это неизбежно через страх, который преодолевается и, как правило, уходит. А вот, разные другие страхи, порожденные социумом, его правилами и ритуалами, надёжно поддерживают в человеке липкое чувство страха и не приводят к не-обходимым изменениям в самом человеке и во вне.
Любые изменения и развитие человека идут ЧЕРЕЗ страх, а не С НИМ.
"Страх - это ядовитый коктейль из инстинкта и воображения". Виктор Кротов
Например, страх выступления перед аудиторией. Что это за страх?
Нашей жизни, безопасности ничего не угрожает. Так, чего же бояться, выступая перед ау-диторией?
А мы боимся выглядеть глупо. Человек опасается совершить массу ошибок, начиная с оговорок и, заканчивая неловкими движениями, и это в союзе с желанием сделать все предельно хорошо. Мы боимся оценок тех, кто слушает нас и смотрит наше выступление!
Наш мозг настолько хитер и изворотлив, что мы порой даже не успеваем отследить, как он начинает рисовать красочные картинки на тему критики нашего выступления. Эти кар-тинки в нашем воображении пролетают с огромной скоростью. Так же быстро плодятся мысли: <<Они, наверное, сейчас думают обо мне, что я...>> И страх нарастает, как снеж-ный ком. Руки и голос дрожат, губы пересыхают, сердце оглушающее гремит в ушах И мы мечтаем о том, чтобы это мучение поскорее закончилось.
Конечно, можно пересилить себя и довести выступление до его логического завершения. Но потом, в будущем, мы будем стараться избегать подобных мероприятий, продолжая в своем воображении бояться публичных выступлений.
Поступление на работу, прохождение собеседований, первый рабочий день или момент увольнения, когда начальству необходимо объяснить причину вашего решения - в этих простых событиях тоже прячется страх. И опять, он живет за счет нашего желания не вы-глядеть глупо, понравиться и быть понятым другой стороной.
Эти желания, поддерживающие существование нашего страха, живут во многих, незави-симо, какую должность человек занимает, какого пола он и возраста.
Генеральный директор также переживает на Совете директоров, отчитываясь за результа-ты работы компании, как и молодая девушка, устраивающаяся работать секретарем. Именно страх может испортить нам все не устроиться на работу, не принять важного ре-шения, не высказать своего мнения и не прожить необходимых изменений, оттягивая ес-тественное событие.
"Ничто не страшно, кроме самого страха". Ф.Бэкон
"Мужественный может погибнуть, но не отступить". Латинская пословица