35 лет, 190 рост.Не то, чтобы считаю это большим достижением, но все-таки со 150 кг на 112 - это 38 попугаев и одно попугаечье крылышко.
Начал в ноябре 2006 года. Не придерживался четких рекомендаций по КП, но основные требования -выдержал. Следующий этап - 105 кг.
И самое главное - не сорватся обратно.
[386x482]