Проснулась со всеми рано. Кипяточек уже на автомате... Есть совершенно не хотелось.
Снова легла вздремнуть - глаза просто закрывались.... Проснулась почти в 12. Позавтракала плотно - полтарелки рассольника с ребрышком и салат. Положила себе 2 ложки, но съела только одну. Больше не хотелось. Зато хотелось какао. Сделала его себе и с наслаждением пила. Правда с какао съела ползефирины (намеревалась больше, но) и полторы конфеты желейных. Зря как-то Переела немного.
Ходили гулять. С улицы пришли. В 14:20 съела 2 редиски. Утоляла ими жажду. Не очень помогло. Съела яблоко. Сочное. И успокоилась.
15:20. Обед. Выпила чашку цикория с молоком (вкусно!!!) и тремя зефиринами. Не хотелось ни недоеденных ребенком макарон, ни салата... Именно сладкого - зефира... Странно. Хотя есть-то и вообще не хотелось. Пора выкидывать в Чашу все эти "прелести" режимного питания...
Позже. Лежал на виду сухарь. Сгрызла. Только зубы засорила...
Снова на улицу. Жутко разозлила Полина. Ничегошеньки не слушает и не слышит. Со двора выйти не удалось - вымазалась так, что ужас просто. Приобрела "с расстройства" шоколадку и заточила. Ко вкусу прислушивалась. Не на автомате ела. Но съела все равно всю - очень вкусная оказалась.
Дома ужин готовила. Омлет с грибами. Надо попробовать, что получилось. Съела свою порцию плюс дитенок не доел. Сверху 2 зефирины (когда же он уже закончится!) с полкружкой чая. Объелась. Сразу из-за стола вышла - нормально, но потом еда улеглась и стало тяжеловато. Правда, салат в холодильник ставила - ухватила две небольшие ложки.......
День какой-то сумасшедший после обеда - дети не слушаются и плачут (кто что), сделать ничего не дают... Пойду приму пустырничку на грудь для спокойствия. А то, чувствую, пойду едой раздражение гасить...
Все также особо не играется. Уже книжку приготовила "Серенаду Марципановну" для поднятия духа и настроения!
22:40 Хочется чем-то освежить рот. Хотя и зубы почистила, и умылась уже. Рядом лежит половина яблока. Пока думала, есть или не есть, съела (медленно и вдумчиво). Взяла еще одно. Пить хотела. Вместо чая яблоко вышло....

Учитывать в блокнотике ДО совершенно получается насильно. Вроде и заняться есть чем, без дела особо не сижу, а руки и глаза на автомате к еде тянутся. То, что пишу - это треть из того как минимум, чего могла бы съесть. От вопроса "действительно ли есть хочешь и именно ли это" уже устала [показать], но пока помогает. Что ж, движемся дальше!
TLС v.0.7.31c