Тут я нынче: http://lyssymussu.ru/figurki/index.php?showtopic=1124
TLС v.0.7.31c

С утра проснулась, проводила всех, с Ульяной посопливила, снова спать легла.
Со вчерашнего дня выяснила для себя кое-что: организма моя пофигистически относится к уговорам и объяснениям, , логике и доводам, поэтому я ей устроила мысленную порку плетьми (ну это я для словца красивого " />), ругалась о том, что совершенно ни о чем не думает и не собирается, живет для сиюсекундного удовольствия и не думает о последствиях. Вон, говорю, посмотри: как Ульяна соплями захлебывается и мучается, так и ты захлебываешься токсинами, только уже так привыкла мучаться от них, что совершенно не замечаешь мучений и считаешь их нормальным состоянием! А 10 килограммов лишних жировых отложений почему ноги носить должны, когда ты удовольствие сомнительное получаешь. Нет, чтобы порхать, как бабочка, облепилась со всех сторон гадостью, и гадость эта все к дивану тебя тянет. И в том же духе все... В общем, доселе пофиг было, а нынче обиделась да ушла в дальний угол. Пусть подумает, что к чему. А то ей удовольствие, видишь ли, здесь и сейчас, а страдают все вокруг. Хватит!
Как-то получилось, что поспали долго - проснулись аж в полтретьего. Надо идти кипяточничать.
Заказала себе вчера 2 диска - йогу и танец живота. Вся в предвкушении!
С прогулками пока глухо - у малявки сопли ручьем, дома сидим.
Прислушиваюсь к организму - вроде насчет еды спокоен и понял - пендель эффективнее уговоров!
Полпятого. Поела рисовой кашки с изюмом. Ровно столько, чтобы наесться и не переесть. Кружку цикория с молоком сверху. Пока ела кашу, думала о яблоке, но поняла, что уже не хочу.
Полвосьмого. Съела сочнющее ананасовое яблоко. Вкусное-вкусное было!
Свекровь угостила тарелкой мясного салата. Съела три ложки. И три ложки холодца, маленький кусочек рыбки. И кружку цикория заварила. Половину выпила. Поставила ребенку кашу варить гречневую. Ходила-бродила, хотела еще чего-нибудь, а потом подумала - чего ж это я! Наложила в тарелку каши, салата, холодца - всего по чуть-чуть, поела нормально! Цикорием запила и успокоилась! А организме за кусочничество кулаком погрозила! Ишь ты, отошла и за старое!
Начало десятого. Полина разбила на кухне чашку и разлила воды из фильтра. Естественно, убирала я. Пока все собрала-помыла, умаялась и захотела пить. Из ассортимента чая почему-то ничего не захотела. Полезла в загашники, нашла напиток кофейный (состав: ячмень, рожь, концентрированный яблочный сок), решила попробовать и заварила. Оказался даже очень вкусным (в сравнении с тем, чего ожидала). С данным напитком съела пять маленьких сухариков. Как в детстве - размачивала и ела...
На ночь выпила пустырника. Жуткое раздражение из-за орущей нескончаемо Ульяны и ни в какую не хотящей спать не смотря на то, что болят глаза, Полиной... Немного полегчало. Правда, Ульяна от этого орать не перестала...
Вот и день прошел...
PS А танцы с малявкой и чечетку я исполнила! [показать]
TLС v.0.7.31c

Первая половина дня.
Утром выпила кипяточка. Только не в 8, как обычно, а в 10, когда проснулась окончательно.
К 12-ти замерзла - подогрела не выпитый утром Полиной чай. Правда выпила его почти остывший перед самым выходом на улицу и с сушкой, попавшейся на глаза.
На улице: получила посылку на почте, купила 2 банана и помело (зряяяя). Бананы съела на улице, очень вкусные!
Дома почистила помело, села на кухне и решила чуть-чуть поесть. Одну-две-три дольки... Наелась почти половиной (без одной дольки). Но осталось непонятное вкусовое ощущение. Послевкусие, что ли. Сцапала последнюю сиротливую сушку. Потом зачем-то полезла в холодильник и увидела там холодец. Руки сами потянулись, и пару кусочков оказались в желудке. Холодильник я закрыла, а руки снова потянулись, но надпись на холодильнике "ты сегодня не ешь" увидела и передумала. Тем более что и наелась. Но все еще гложет мысль о шоколадке.
Полчетвертого. Замерзла - цикорий. Очень понравился с молоком. Как кофе, даже вкуснее. Пока заваривала, узрела помело. А ручки-то тянутся... Я как всегда с вопросами "зачем?", "уверена, что хочешь?" и "хочешь именно это?". И не хочется, вроде.
Действительно, отголоски детства и бабушкиного воспитания... Шантаж (пока не съешь...), уговоры (ну еще ложечку за маму-папу-всех родственников), всегда самое "вкусненькое" (жареная картошечка на сливочном масле, куриный супчик, макароны по-флотски, бутерброды с толстым слоем сливочного масла и свежайшая выпечка), и чем больше ем, тем счастливее бабушка. Вот и сейчас пытаюсь "сбежать" от тех воспоминаний. Да только не бегать надо, все равно не убежишь. Надо менять отношение к этим воспоминаниям!
А еще думаю, и волосы дыбом становятся - да я ж сама почти точь в точь поступаю!!! Ребенку старшему условия ставлю, мол не получишь конфету, пока не доешь все и в таком же духе. И не играю даже с ней!!! Только учу, объясняю, говорю "нельзя" и "должна".... Вот же привязавшиеся стереотипы-то!!! В Чашу все, в Чашу!!! А для ноющей бабушки распечатала найденную у Фреша в архивном дневнике "статейку" о кашах и о их пользе, и о составе и прочем. Пусть читает!
Начинаю подумывать о водном дне, но пока еще не уверена, что снова не тороплю события. Впрочем, будет видно.
А шоколадка все покоя не дает. Я уже организму пообещала, что ни в коем разе его не обделю и обязательно мы ее попробуем и даже скушаем, но только если действительно захотим шоколада. А он ни в какую. Терзает "давай сейчас, хочу именно шоколада и все тут!". Ну... Раз для комфорта нужен шоколад, то...
Отломала кусочек. Съела "с чувством, с толком, с расстановкой". Спрашиваю: "вкусно? хватит?". А мне в ответ: "еще дай! всю давай! съедим и успокоимся!" "Всю - слишком плохо. Это ж горький шоколад, а не молочный. Может ограничимся еще одной долькой?" Вздохнул, но согласился.

Вторая половина дня.
Ну вот. Так все было хорошо. Уже стала с собой договариваться практически сразу. Ан нет. Ульяна в соплях, Полина из сада пришла с истерикой, настроение слегка упало. Доела все оставшееся помело, заела третью тарелочки холодца и закусила все это оставшейся шоколадкой. А записывать в блокнот - это уже после того, как... Сейчас переосмысливаю, и понимаю - и помело, и холодец были съедены просто "чтобы". А на самом деле организм не мог успокоится на счет шоколадки... Потому что после нее уже вообще ничего не хочется. Вывод - вообще не надо в доме держать соблазнов. Потому как когда их нет, то и мысли о том, что их надо съесть не возникает. А семью - тоже на кашки! " />

В общем, дурдом сегодня какой-то происходит. В результате этого дурдома съеден почти весь пакет сухарей под кружку кефира и кружку фруктового кефира. До тошноты просто. ДО ТОШНОТЫ! Пошла и сделала это самое "До тошноты". Не полностью получилось - малявка отвлекла, но немного полегчало.
И вообще не пойму, что же это со мной происходит сегодня. Это не жор. И четко осознаю, что есть не хочу, а зачем ем - сформулировать не могу. То ли от безделья, то ли что? И заняться вроде есть(!) чем, чтобы не есть(!) - как звучит! Да и настроение отнюдь не плохое, чтобы его "заедать"... И размышляется, и анализируется вроде хоть немного...
Абы что и с боку бантик в результате...
TLС v.0.7.31c

"Позавтракала" в 8 утра кипяточком и снова легла спать. Проснулись с Ульянкой в полпервого. Пока то да се, пока кашу поставила варить, уже и полтретьего. Кашу рисовую варила с изюмом (много), немного посолила. А масла кусочек маленький в тарелку кинула. Какая вкуснятина получилась!!! Даже не стала чай пить душистый - послевкусие портить не хотелось...
Пережарила кунжут с солью морской. Надо еще истолочь попытаться (чем???). Еще перебрала коробки, вынула из них краски витражные - кувшин Волшебный расписывать буду! И ленточку нашла - перевяжу, красота будет! [показать] Еще наконец-то Анти-Лопу сегодня сделала - не мешает, но и не заметить невозможно, потому что БОЛЬШАЯ!
Придумала себе обед в 4 часа перед улицей. Есть не хотелось, но остатки батона "грызли". Сделала три бутерброда с шоколадным маслом (оказалось, что кроме меня его никто не ест, почему-то) и съела их с чаем, так и не выпитым, душистым.
На улице подруга угостила бананом. Да, я съела. Потому что если бы она предложила мне что-то другое, а не банан, я бы отказалась... А банан так хотелось...............................
Дома (уже через полтора часа) снова мысли о еде. Мне честно отвечают, что есть НЕ ХОТЯТ! В общем, диалоги диалогами. Пойду кувшин распишу, в конце концов.
Ужин. 2 ложки салата. Холодно как-то. Хотела сока попить, но заварила цикорий с молоком. И 6 сушек "впридачу". Хотела и больше съесть, да вовремя спросила себя чего хорошего нам это даст. И сразу успокоилась.
Муж пришел с работы в 10 вечера. Принес каких-то вкусных булочек, мяса вяленого. Так все вкусно пахнет, аж слюнки текут. Отрезала себе кусочек мяса тоненький, взяла булочку, сделала а-ля бутерброд. И вечернего чая кружечку. Булочка оказалась очень вкусной, а вот вкус мяса не прочувствовался. Видно, для этого надо было отдельно его есть (а лучше вообще не есть " />). Сверху съела сушку. Потянулась за второй, но моя Анти-Лопа так на меня взглянула, что мне сразу расхотелось.
Еще просила мужа шоколадку купить. Он купил. Сидела в предвкушении, а теперь уже и не хочется.
Вместо шоколадки обмазалась антицеллюлитными разогревающими кремами. Потом в ванну пойду себя баловать и радовать [показать]. А пока Норбекова читаю. Во мужик [показать]!
Зачиталась архивным дневником Фреша. Восхищена!!! А сколько всего на себя примеряно. Особенно из Чаши с советских голодных времен!!! Ох, в ванну - и снова читать!
Весь вечер (то есть вот сейчас - перед сном) думаю о шоколадке. Голода нет, есть совершенно не хочу. И знаю, что никто, кроме меня, шоколадку эту не возьмет и не съест. А отговорить себя получается плохо. Организма (?) просто ноет и хнычет: "ну давай побалуемся, маааленький кусочек всего". А стоит ли рот пачкать? Зубы почищены, и глаза закрываются. Лучше спать пойдем - полезней!!!
TLС v.0.7.31c

Проснулась со всеми рано. Кипяточек уже на автомате... Есть совершенно не хотелось.
Снова легла вздремнуть - глаза просто закрывались.... Проснулась почти в 12. Позавтракала плотно - полтарелки рассольника с ребрышком и салат. Положила себе 2 ложки, но съела только одну. Больше не хотелось. Зато хотелось какао. Сделала его себе и с наслаждением пила. Правда с какао съела ползефирины (намеревалась больше, но) и полторы конфеты желейных. Зря как-то Переела немного.
Ходили гулять. С улицы пришли. В 14:20 съела 2 редиски. Утоляла ими жажду. Не очень помогло. Съела яблоко. Сочное. И успокоилась.
15:20. Обед. Выпила чашку цикория с молоком (вкусно!!!) и тремя зефиринами. Не хотелось ни недоеденных ребенком макарон, ни салата... Именно сладкого - зефира... Странно. Хотя есть-то и вообще не хотелось. Пора выкидывать в Чашу все эти "прелести" режимного питания...
Позже. Лежал на виду сухарь. Сгрызла. Только зубы засорила...
Снова на улицу. Жутко разозлила Полина. Ничегошеньки не слушает и не слышит. Со двора выйти не удалось - вымазалась так, что ужас просто. Приобрела "с расстройства" шоколадку и заточила. Ко вкусу прислушивалась. Не на автомате ела. Но съела все равно всю - очень вкусная оказалась.
Дома ужин готовила. Омлет с грибами. Надо попробовать, что получилось. Съела свою порцию плюс дитенок не доел. Сверху 2 зефирины (когда же он уже закончится!) с полкружкой чая. Объелась. Сразу из-за стола вышла - нормально, но потом еда улеглась и стало тяжеловато. Правда, салат в холодильник ставила - ухватила две небольшие ложки.......
День какой-то сумасшедший после обеда - дети не слушаются и плачут (кто что), сделать ничего не дают... Пойду приму пустырничку на грудь для спокойствия. А то, чувствую, пойду едой раздражение гасить...
Все также особо не играется. Уже книжку приготовила "Серенаду Марципановну" для поднятия духа и настроения!
22:40 Хочется чем-то освежить рот. Хотя и зубы почистила, и умылась уже. Рядом лежит половина яблока. Пока думала, есть или не есть, съела (медленно и вдумчиво). Взяла еще одно. Пить хотела. Вместо чая яблоко вышло....

Учитывать в блокнотике ДО совершенно получается насильно. Вроде и заняться есть чем, без дела особо не сижу, а руки и глаза на автомате к еде тянутся. То, что пишу - это треть из того как минимум, чего могла бы съесть. От вопроса "действительно ли есть хочешь и именно ли это" уже устала [показать], но пока помогает. Что ж, движемся дальше!
TLС v.0.7.31c

Утро. Кипяточек. После кипяточка мысли об одном - "ПОЕСТЬ". В результате... Семья завтракает, я, соответственно, тоже. Гречку. С солью и маслом.
Сегодня на большинство еды спокойно смотрю. Вчера просто на ВСЕ, ЧТО ВИДЕЛА кидалась. Видимо, не зря организму дала нахвататься всего без ограничений в прошлые дни.
Заварила цикорий после кашки. "Запить". Так же положено [показать]! Поел -> запей!
Обед очень рано. В 12. Но снова с семьей. Едим по тарелке рассольника. Себе налила меньше всех, но угостила себя ребрышком.
Чуть позже ребенок угостил полконфетой. Выпросила у нее еще две. Вкусные. Хотела еще банан заточить, но поворотила носом - не хочу пока.
Три дня. Собираемся на улицу. Душистый чай. С сухарями из хлеба. Что-то в последнее время "запала" на них. Пить и есть, в общем-то не хочется. Но чай для "согреться". А впустую скучно.
Помимо прогулки ходили в магазин. Долго бродила среди полок со сладостями. Не могла понять, чего хочется. В итоге взяла конфет в шоколаде каких-то и шоколадку. А муж себе зефира в шоколаде. И нам мороженого. Из магазина вышли, съели по мороженому. А потом я открыла конфеты. Они оказались внутри с желе. А я такие не очень люблю. Но почему-то съела 5 штук. Во рту остался неприятный привкус. Чем-то хотелось запить, но ничего в пределах видимости такого, чего ХОТЕЛОСЬ БЫ, не вижу...
Почему-то сегодня тянет на сладкое. Вижу - слюни текут! Вроде в детстве хоть и не баловали, но и лишена вкусностей не была, чтобы "срываться". Надо бы покопаться в закоулочках памяти и найти этого откормленного тараканища!
Позже. Разозлилась на мужа - помял весь батон, будто ножей нет. С "горя" отрезала себе 2 куска этого батона, намазала шоколадным маслом и съела. Одновременно делала салат "типа горошек", пару раз пробовала (в общей сложности почти столовая ложка). После чего сделала себе цикория (очень он мне понравился) и сварганила еще один бутер с маслом. Точно знаю - заедаю плохое настроение. Хорошо хоть сегодня за компом не ем...
Салат в итоге все же доделала. Пробовала. Две ложки съела. Допивала цикорий, но уже совсем не лезло. Вылила треть кружки.
Что со мной творится - не пойму. Мозг просто невменяем!! Хотя сегодня уже не накидываюсь на все подряд....
19:40. Взяла шоколадку. Покрутила-повертела, поняла, что не хочу ее. Положила назад.
20:40. Купала Ульяну. Полина довела меня до крика и истерики. "Утешилась" чашкой какао и двумя бутерами с маслом шоколадным и одной зефириной. Все. От сладкого уже просто тошно.
Раздражена все еще. Вспомнила про пустырник. Выпила.
Всех уложила спать (детей в смысле). Ушла валяться в ванну. Пока валялась, размышляла. И поняла, что сегодня мне просто надо было отдохнуть. Хотя бы полчаса побыть в тишине. Успокоилась, расслабилась, отдохнула, пообщалась с г-ном Управляющим (мозгом), объяснила ему что к чему, и он вроде как начала понимать и немного соглашаться. Общалась именно с ним, потому что с организмом и желудком мы уже разобрались. Они целиком и полностью все поняли и осознали "кто ест(ь) кто". А вот Управляющий в ступоре. Поэтому так и выходит все.
После ванны хотелось пить. Заварила душистого вечернего чая. С шиповником, душицей, мятой.... Вкусно... И никаких "вприкуску" не хочется....
Медленно, но верно, продвигаемся...
TLС v.0.7.31c

Совершенно отвратительно спала. Но утро выдалось уж очень резвым - у Полины носом шла кровь очень долго, хочешь-не хочешь, а проснешься...
Скопилось у меня много-много ЧЕков. Будет, чем заняться помимо всего остального! " /> Да и финансовое положение пора поправить!
Завтрак. Тарелка макарон, яйцо, какао. Доела - одумалась: снова за компьютером.
Достала из холодильника холодец. Размышляла, да и съела. В тарелке было чуть-чуть. Вкусный.
Сделала себе чай. Замерзла. Но тут разоралась Ульянка. Пока ее успокаивала - согрелась. А чай остыл....
Съела киви. Раздражена из-за непрекращающегося нытья Ульяны. Накапала пустырничка в чай (тот, который остывший). Потягивала долго, но выпила весь.
Обед. Пожарила картошки. Съела. Вкуууусно! Только вот снова за компьютером..... Запила молоком.
Стянула у ребенка последнюю конфету Малибу. Все равно она их не ест...
5 вечера. Остатки сайки. Есть не хочется, но вкуууусная же!!! Плюс три глотка сока - запить....
На улице были. Несмотря на солнышко, очень сильно замерзла. Купила связку бананов - два съела на улице. Замерзла еще больше - холодные. И не очень вкусные.
Дома заварила цикорий. Взяла совсем маленьких 2 корочки высохшего хлеба к нему. Погрызть.
Из продуктов все заканчивается. Ну и хорошо.
Снова жарила картошку. Ребенку. Почти половину у нее слямзила с тарелки. Вкус детства - бабушка жарила часто....
Чуть позже варила пельмени ребенку. Ухватила у нее 5 пельменин - все она не съела бы все равно, а не доварить парочку как-то бредово... После пельменей выпила стакан сока и полвечера ела замороженную клубнику (полкило было, не доела немного совсем).
Удивляюсь, куда в меня столько влазит!!! Но пока даю организму нахвататься по самое не могу. А завтра будем разбираться, что и куда.
К рациону на вечер - крабовая палочка. Перекладывала в холодильник, цапанула штучку, плюс открыла пакет семечек. Но невкусные. Немного погрызла и больше не стала. Надоело просто, что пакетик почти месяц лежит, и глаза мозолит....
Доела за ребенком конфетку и 2 крабовые палочки. На ночь душистого чайку. Изучение продуктивной работы товарища Жоры.

ПРИКАЗ
Уволить без выходного пособия и премиальных Жору Объедалкина! Выдать ему билет в один конец на другой конец света с пропиской там же! Двери для возвращения закрыть на двадцать семь замков, ключи переплавить!
Освободившееся рабочее место считать вакантным для личного тренера и помощника!
ТАК!

А вообще очень нужна цель, МатьИвация и все такое. Да, я вижу себя стройной, красивой, подтянутой, здоровой и энергичной. Но что дальше? Как-то все буднично и обычно. Или это меня весна усыпляет??? Наоборот должна - все пробуждается, и меня должна пробудить, настроение создать! В общем, непонятно мне чего-то ничего - что со мной происходит такое. Хотела душ принять, чтобы смыть думки грустные, но не вышло. Зато на ночь, лежа в постели, вышло съесть с мужем по банану. С МУЖЕМ... Одна бы не придумала... Нда...
TLС v.0.7.31c

Утро. Кипяточек. Первая половина стакана - какие-то неприятные ощущения. Хотя, думаю, это не кипяточек, это вчерашний центнер всякой съеденной гадости. Допила нормально.
Жутко не выспалась. Пыталась с Ульянкой поспать, но удалось совсем чуть-чуть вздремнуть. Встала. Первая мысль - "чего поесть". Разогрела остатки грибного супа. Добавила чая стакан. С чаем доела три крекера. Валялись "бесхозные", глаза мозолили.
А суп ела как-то без аппетита. "Над душой" стояла свекровь с лялькой и отвлекала разговорами. Да и вчера все же свеженький он казался намного вкуснее.
Чего выяснили в связи с набегом товарища Жоры на предадущие дни: на руках-ногах повылазили какие-то мелкие прыщики. Некоторые чешутся. Остальные никак себя не выдают, но присутствуют. На тыльной стороне кистей руки обморозились (ни в жисть такого не было - плюс я в перчатках хожу!!!), покраснели и болят. Под глазами мешки, синяки.... Ухх... Замучал обильный метеоризм. Не только меня, но и мое обоняние с совестью заодно. Жуть. Настроение без Игры и прогулок (дома два дня сидели) стало совсем никак... У малявки на щечках снова шелушение, прыщики, местами покраснения. Снова просыпается ночами из-за животика, да и днем плоховато спит.
И вообще, гражданка Лень возжелала снова занять привилегированное место в сознании и подсознании. Но мы ее раскусили!
Ко всему прочему, я решилась обзавестись ежедневником. По старой памяти, эта нехитрая тетрадочка очень хорошо дисциплинирует. По крайней мере меня!
Вот с Ульянкой на прогулке были, много и долго гуляли. И в магазин зашли. Обзавелась блокнотиком для ЧАШИ, блокнотиком Рабочим и Ежедневником! Умница я какая!!!
Из магазина шли - съела купленное там мороженое. А после мороженного - сникерс. Кто бы спросил зачем. А ответ - "захотелось так... давно уже батончиков никаких не ела"... Хотя и вкусно особо не было... Совсем не то, что ожидала. Еще в магазине купила вкусный чай на травах. Заварила.
Обед в полчетвертого. Хотелось есть, особенно после сладкого и прогулки. Пиала холодца с коркой хлеба. И уже остывший душистый чай, который я так и не выпила. Еще стянула со сковородки у свекрови маленький кусочек жареной рыбы. Костлявая. Хотя вкусная...
Через полчаса сделала себе горячего чаю. Очень замерзла.
Ужин в полвосьмого. Картофельное пюре, куриная ножка из СВЧ (правда под майонезом, как положено), полстакана молока. Доелось все и со вкусом. Но чего-то не хватает...
Еще через полчаса зашла на кухню, увидела, что Полина не доела свою картошку. Я доела. С холодцом (ложка).
Муж с работы пришел. Около 10-ти где-то. Ужинал. Налила ему стакан кефира и себе ЗАОДНО! А еще отрезала 3 кусочка сайки - вкус детства! Сайка с кефиром - вкуснятина! В общем, наелась до отвала. И запила (аж самой смешно) чаем. Простым и почти остывшим.
Шла в ванну, ухватила по дороге конфетку. Вышла из ванны - 7 глотков грушевого сока. Чего-то хочется. Отрезала еще кусочек сайки. Допила мужнин чай (2/3 кружки).
Задаваться вопросами пока не хочу. Буду пока разбираться с ЧАШЕЙ.

Еще из наблюдений - по самочувствию если, то вроде вернулись пару кг. Думается мне, это отеки в основном...

TLС v.0.7.31c

Что-то не вышло у меня, но это не повод расстраиваться! Ведь снова вернуть себе шикарное настроение совсем несложно! Я даже Красавцев наконец-то "достала" из компьютера (распечатала) и повесила на стены!
Последние дни жила буквально в холодильнике. Ну и ладно. Пусть организм офигеет от моей щедрости и перестанет хотеть все подряд. Тем более уже и сам убедился, что ничего хорошего ему это не дало. Одни проблемы. Сам же страдает от своей "хочушести". Вроде уже даже жалостливо поскуливает, что был неправ.
Да и я, видимо, уже поняла свои ошибки и недочеты. Права была Асти - кусочничала, обманывала сама себя тем, что "наелась". И все-таки сдерживала себя и не давала наслаждаться как едой, так и Игрой в полную силу!
Сегодня получила две пары новеньких муррчащих брюЧЕк - посылка пришла! Джинсы 36-го размера (застегиваются с трудом, ходить возможно, но сложно) и капри 34-го (о надевании речь не дет)... Пытаюсь подружиться!
Вспоминать съеденное за сегодня нет желания - столько съесть НЕВОЗМОЖНО!
С завтрашнего дня начинаю снова! Надо все же разворотить тараканье "гнездо"хорошенько, выставить всех тараканов на пмж в другие страны (на кудыкину гору, например!) и без погостить!
ЧАША... Завтра куплю специально блокнотик по этому случаю!
TLС v.0.7.31c

Вторые сутки в голове, в блокноте и в жизни какой-то кавардак.
Кашки на втором плане, а к вечеру так вообще Жора как у себя дома... И инет закончился некстати - без форумной поддержки осталась...
Решила не сопротивляться, а начать переосмысливание по-новой. Блокнотик еще один красивезный завела! И в конце концов, сделаю-таки хвост, напишу самоисполняющуюся сказку, распишу кувшинчик Волшебный красивезно, начну танцевать и ЧЕЧЕтку отбивать, а не делать вид!
ВОТ ТАК!!!!
TLС v.0.7.31c

6-7 КД
Ой, че вчера было... В общем, утро обычное, все как положено. Собралась с детьми в гости к бабушке. С собой петрушку-редиску, а кашу уж и там сварить можно. Взяла с собой книгу от бабушкиных вопросов. Сказала - прочтешь, потом будем общаться. А то я у нее скелет ходячий при смерти, потому что не ем ничего... [показать] Надоело уже.
А после обеда приехала мама с рынка. И... Чего меня? Я ж и кашу у бабушки поела, и все хорошо было...
В общем, я уже не помню весь ассортимент продуктов, но вроде как...
Мороженое, целое помело, три больших сухаря, полстакана кефира, шесть печений овсяных, полстакана гранатового сока, половина апельсинового, груша.... Домой приехали, мне уже тошно аж, но все равно три кусочка копченого мяса [показать] (Полине резала, называется), потом почти целую шоколадку заточила, сверху 3 конфеты рафаэло, 1 обычную шоколадную, штук 5 фрутеллы.... В общем, не спрашивайте меня зачем, я сама не знаю. Потому что четко помнила про блокнот и пустырник.
НО НЕ ВОСПОЛЬЗОВАЛАСЬ!
На ночь еще умудрилась съесть глазированный сырок.... В общем, бОльшая половина следующего (то бишь сегодняшнего) дня прошла в "шикарных" бурболках в организме и периодических походов в...
Дважды ела кашу "без никто". Вроде все успокоилось, бурчание закончилось, поэтому на ужин погрела оставшуюся кашку, натерла редиса с петрушкой (салатик) и пожарила морковочки. По ощущениям вроде пока все тихо, наблюдаю.
В остальном что вчерашний, что сегодняшний день какие-то совсем... Прогулок не вышло, танцы позаброшены... Вчера в кувшинчик себя даже не похвалила...
С блокнотиком даже раздружилась. Не пишется. А если пишется, то как-то без анализа...
В общем, размышлялок много-много... Пойду размышлять.... [показать]
TLС v.0.7.31c

TLС v.0.7.31c

Утречко как обычно. Есть захотелось ближе к 12-ти. Так как чистила-резала попугаям морковку, остался кусочек, решила ввести сегодня морковку вместо лука. [показать] Вместе с морковкой обжарила гречку. Получилось суховато, но вкусно. После еды полоскала рот, сделала 2 небольших глотка воды. Зато послевкусия не осталось.
С утра спросонья, пока льлька бесштанная валялась, успела облиться. Нынче обливаюсь 33-хградусной водичкой, и она ни капельки не кажется прохладной! На вечер сделаю душистую водичку! Ложусь все равно спать поздно, когда муж придет, а он с малявкой посидит... На сон и обольюсь вкуснотищей!!!
Вчера привезли книги. Норбекова одну (Путь к прозрению) и Лиссиных пять, в т.ч. Шкурку, которую закончила читать-просматривать в начале второго ночи... Больше сил не хватило!
Вычитала в добавлении продуктов про изюм. Завтра будет рисовая кашка с изюмом. Объеденье!!! А остальные пусть едят куриные супы и курицу с каким-нибудь там гарниром! ХА!
Прогулка сегодня получилась на СЛАВУ!!! Ножки прогрелись чуть выше колена, комплекс прошел на УРА! Дома ноженьки помыли, похвалили, кремиком намазали - красотень просто!!! [показать]
Почему-то (ну да, прикидываемся, что не знаем) очень мерзну. Сварила себе пшенки. Снова суховата. Что-то не варятся у меня жидковатые кашки... И петрушка решила резко закончится... После кашки налила себе 100 граммов кипятка вместо чая. Пила-грелась.
Попрятала все конфеты-шоколадки в железную банку, чтобы глаза не мозолили. Надо еще заставить всех скоренько оприходовать лежащие булочки, печенье, сухари и вафли. Не хочу, но надоело, что на холодильнике хлебницу устроили - бардак какой-то!
Приготовила себе яблочно-мандариновую водичку!!! Муж обещался быть пораньше. Даже, возможно, ванну антитоксинную приму, коли удастся!
Замечания: очень сухая кожа стала на кончиках пальцев рук!!! У меня кожа так сохла только во время ремонта пыльного... Чао, токсинчики! Вылезайте и убегайте насовсем!!!
И у малявочки на щечках краснота прошла. Шероховатость осталась немного, кое-где прыщики есть, но уже нет такой яркой красноты на прыщиках!
Еще все-таки пью. Не очень много - где-то со стакан воды в день. Или полтора от силы. Больше всего хочется пить вечером.
А весь вечер еще малявка кричала-плакала. Пришлось еще и пустырника накапать...
Ни в ванной не повалялась, ни облилась в итоге.... [показать]
TLС v.0.7.31c

Традиционное утро: кипяточек, всех проводить, спать. Подъем в 10. Немного попыталась убраться. Не дали отдельные мелкие. Завтракаю в полвторого. Вчерашняя пшенка. Пока ничего не добавляла (редиска и петрушка не в счет, конечно же). Завтра. После всего уже не хочется ни пить, ни есть всякого якого. [показать] Вот и ладушки! А кашу не доела. Лопнула бы!
Позавчера выудила со шкафа еще одни брючки-стретч. Не застегнулись.... А вчера застегнулись... С большим натягом, правда, но! За день! При одинаковых объемах... Ничего не понимаю! [показать] В шоке просто!
Ходили гулять. Прогулки не получилось. Магазин, оптика, со знакомым встретилась, и в сад уже потом было пора... В общем, нашла себе отговорку... [показать]
После "прогулки" ужин. Ребенку стандартные макароны с кетчупом (жду, когда ж ей надоест-то!), 2 сосиски, кефир. Мужу курочку в СВЧ, картошку, салат из помидор. А себе самое вкусное - гречку, редиску, петрушку.... Ням... И пару глотков воды.
Позже варила куриный суп - пробовала (во рту подержала, выплюнула).
В целом и общем, день прошел как-то лениво. Зато я отдохнула, вся такая растакая молодчинка! [показать]
А! Еще умудрилась принять за 5 минут душ, облилась утренней яблочной водой, искупала малявку и сейчас буду выбирать по свежепришедшему каталогу вещи новый для Фигурки!!! [показать]
TLС v.0.7.31c

Проснулась без ощущения вины (замечательно! " />), стандартно выпила кипяточек и даже!!! облилась мандариновой водой! Вчерашней! И прохладной!!! Шикарно! И легла снова спать [показать]! Разбудил звонком муж. В три часа дня!!! А я, проснувшись, подумала, что в связи со вчерашним мега-отступлением до вечера попью одну воду, а на ужин кашка без добавок. Якобы все сначала, с водного дня. Есть тем более что не хочется. А вот пить - да!!! Не знаю, насколько это правильно, но мне так комфортно, поэтому делаю.
На прогулке погуляли замечательно! Правда, глядя из окна на солнышко, я не посмотрела, что на улице так холодно и легковато оделась. Руки, хоть и были в перчатках, замерзли до ужаса. Отогреть не могу до сих пор даже под одеялом и с обогревателем!
Ужин. Ребенок ест макароны с кетчупом (фу, какая гадость!), а я сварила себе пшеночку. Да вот поесть малявка не дает. На руках и на руках, и не спится ей....
Ничего особенного за день больше и не было. Отмечу только, что в общей сложности выпила почти полтора литра воды....
TLС v.0.7.31c

Проснулась утром (а как же - деть в сад), кипяточку хлебнула и спать снова легла.
Встали с Ульянкой через 2 часа.
Вчера заморозила кубики льда. Только не простой воды, а заваренной ромашки. Сегодня умывалась, и потом кубиком обтиралась. Впечатления потрясающие!
Завтракала через час после подъема. И то, только потому, что хотелось пить и заесть противный запах изо рта.
Ходили с Ульянкой на прогулку. Комплекс она мне выполнить дала, а потом начала плакать, пришлось срочно бежать домой. Но с час где-то все равно погуляли.
Три часа дня. Почти час назад погрела себе кашку, сделала салатик из петрушки и редиски. Да вот мелкие дети никак не давали поесть. Только вот сажусь. Что снова себе не нравится - опять же не от голода, а от жажды.
Полюбила петрушку. Раньше меня от ее вкуса просто воротило, разве что меленько да в супчике. А теперь распробовала - оказывается это очень вкусно!
Проглядывая наперед продукты, вижу, что придется подружиться с сельдереем, кабачком и тыквой. Как-то мы с ними до сих пор не общались особо. Остальное люблю!
Сегодня пытается взять верх раздражительность. Надо бы все же уволить ее без выходного пособия...
На ужин жарю блины. Попробовала на вкус - откусила, пожевала два раза, выплюнула.
Очень много пила воды за вечер - стакана полтора так точно.
Из трех оставшихся кислых мандарин накрутила сока. Тут и муж пришел. Я только было обрадовалась, а он наскоро перекусил и уехал снова на работу. А меня за это время, совсем расстроенную и обиженную, заплаканную, прорвало. Он обещал быть пораньше, а пришел позже, и снова уехал... А я надеялась, строила планы....
В общем (что самое противное - абсолютно понимая, что я делаю!) я выпила полчашки свежевыжатого сока, потом налила кефира кружку большую, выпила с двумя булочками, сверху съела 3 рафаэлины и еще штук 9 небольших, но шоколадных конфет. До тошноты. Но я отгоняла прочь все разумные мысли.
И отлично понимаю, что заедала свою обиду. Тут даже вариантов нет. Понять только не могу, почему осознанно ела, почему не хотела себя останавливать, ведь хуже делала только себе?!
Муж вернулся в начале двенадцатого ночи. Я снова расплакалась... Не умылась толком. Не облилась...
И денек прошел...
TLС v.0.7.31c

Утро. Не выспалась, но настроение – прелесть! Я наконец-то не забыла умыться ВВ! А вот в кашу добавить забыла. Лялька отвлекла. Но в любом случае, когда разогревать буду, добавлю пару капель. На кухне под двумя полотенцами упревает каша из дробленой пшеницы. Буду пробовать. Прошлый раз цельная восторга не вызвала, правда и отрицательных эмоций тоже, но…
А есть пока и не хочется, это радует! Хотя проснулась в 9 утра, а уже полдвенадцатого.
Заметила, что намного реже стала раздражаться. Пока никого не увольняю, просто любопытно – может само заскучает и напишет по собственному желанию?..
Вчера на форуме кучу всего понаперечитывала, пока муж не попросил за компьютером посидеть поработать. И теперь каждый раз, когда встречаюсь с родственниками мужа в квартире, мило улыбаюсь, а про себя как мантру: "Чтобы жили мы отдельно от вас в чистоте и тишине да со свежим воздухом!" Вот дочитаю форум Фигурок и пойду в гости к Волшебникам, подсматривать, как они себе жилье колдуют! Авось и мне чего замурррррррчит или своего придумается!
Что-то есть захотелось очень сильно. Пупс деликатно поскуливал, но я ему говорила, что это он сам себя обманывает. Он сначала притих, но потом снова намекнул. Ну раз кашки, значит кашки. Тем более с лучком! Вкусно! Правда, оставалась порция гречки, я ее ела. Потому как пшеничная упаривалась на то время. [показать]
Поужинала пшеничной кашкой (к слову – а я обедала???) с редиской. Петрушка закончилась, а муж купить забыл, поэтому посыпала сушеной вместе с Сезамчиком. Кажись, положила порцию как обычно, а половину не доела. Зато редиску съедаю всю, сколько бы ни взяла. Ну люблю я ее!!!
Нашла на балконе семена укропа, петрушки, сельдерея листового и несколько пакетиков семян редиса и редиски. Отдам редис свекрови, пусть садит на даче и привозит, а то дома условий нет, а в магазинах дороговато (или не сезон?).
Избавлялась от токсинов в ванной. Правда температура была 39, потому что обычно я моюсь в горячей ванной и для меня 37 – холодно. Вспотела вся аж под водой! Лицо парила, "ныряла". И потом обливалась яблочной водой! Вкуснотища какая!!! А кожа нынче – ни с чем не сравнить! [показать]
А еще сегодня получилось безобразие! Я Ульянку кормила, после чего на прогулку собиралась идти, но вместо прогулки уснула! Зато я, Умница и Красавица, выспалась!!!
Пить все так же хочется. Вспомнила, что для кормящих ограничений в питье нет, и выпила полстакана воды. Перед этим чистила Поле мандарин – пришлось надкусить, а то не сдавался. Остался горький привкус шкурки.
Да что за жажда такая??? Снова пью воду – полстакана. Только уже понимаю, что пей не пей, а все равно хочется. Поэтому хотелось бы постараться не пить, а просто полоскать рот.
А вокруг столько соблазнов!!! Фруктов (яблоки, мандарины, помело), копченостей (даже не знаю чего именно), конфет…
Фруктов просто до боли в мозгу хочется. Дискомфортно очень. Поэтому решила устроить небольшой фруктовый пир-отступление. Выделила себе дольку помело, мандаринку и половинку яблока.
Мда… Я, конечно, Молодчинка ,что не съела еще больше, но… Сначала полдольки помело. Оно оказалось чрезвычайно вкусным и вторую половину я решила оставить на "закуску". Потом яблоко. Сочное и вкусное. Половинка. Мандарин почистила, но он оказался кислым, поэтому парой долек ограничилась, остальное мужу отдала. Заела второй половинкой дольки помело. И тут… В общем, оно было НАСТОЛЬКО вкусным, что организма буквально бухнулась на колени и умаляла именно его еще. Поэтому я медленно, по кусочкам, доела все, что оставалось (всего пять долек, 1 из них совсем тоненькая). Но с наслаждением каждый кусочек!!!
Скажу, что я даже им наелась! Правда, запила полстаканом воды, чтобы привкус смыть со рта и не соблазняться больше. И ничего больше не хочу!
Уже мечтаю о завтрашних кашках. Лук добавлю вечером, а так – чистую кашу!
Вроде и пиром не назовешь, и не срыв это был. Я же не накинулась на многочисленные рафаэло и еще какие-то конфеты, ни на копчености, даже по сути не на фрукты, а именно на помело – съела то, чего хотелось. И не переела, и наслаждение получила. Или я не права? [показать]
В заключение дня написала себе комплиментов по заданию, наговорила их себе в кувшинчик!
Заодно померялась.
ОГ – 94
ОТ – 78
ОБ – 100
ОБ1 – 61
Здорово!!!Читать далее...

4 КД

Что-то я расслабилась с блокнотиком. Настроение хорошее! Даже вот съеденную утром кашку гречневую с редиской-петрушкой через 2 часа записываю. Что немного беспокоит - то, что почему-то снова хочется есть за компьютером или во время разговора с кем-то... Видимо, организма решила, что коли от каш килосантиметры все равно убегают, то можно расслабиться и не контролироваться... Ага, красавица! Второй раз на те же грабли. Видимо, первый раз не больно дали! Прошлый раз данное мышление привело к срыву без восстановления и результату в плюс 17 кг! [показать]
Кстати... Грешу, но не удержалась сегодня, взвесилась! Трижды! Потому что глазам не верила! Кому сказать, что всего за две недели минусуется семь кг, и станет не 70, как было, а 63!!! [показать]Надо еще объемы измерить, а то брючки уже почти свободно застегиваются. По крайней мере уже не надо так сильно животик втягивать! Достала уже следующие промежуточные брючки. Эх, как я их носила!!! Даже почему-то не представляется и не вспоминается, какая же я была! Эти уже не эластичные, и налазят только чуть выше колен. "Да где ж там", - сказали - " 8 кг разницы, да еще куча сантиметров. Не по нам ты пока, но".... А я не обиделась и пообещала им, что скоро-скоро уже, погодите немного! Черные мои брючки, ныне носимые, хотели было гордо отвернуться, но я их утешила. "Я же вас ушивала на себя стройняжку, поэтому буду продолжать носить обязательно!!!" - сказала им. Они сначала недоверчиво косились, но потом все же улыбнулись мне. Урра!!! [показать]
Сейчас пойдем с дочками в магазины. Столько всего надо купить.... Да и редисочка закончилась...
В магазинчик сходили. Правда прогулки не вышло. Планировала на обратном пути сделать круг, но очень уж тяжелый пакет оказался в коляске, и дождь начался. Мне-то ничего, а вот девчонкам...
Мужу-детю накупила кефира-сметаны-фруктов (ну и себе яблочек для обливаний), йогуртов. И себе дробленой пшеницы (цельная мне как-то не очень понравилась прошлый раз) и длиннозерного риса, редиса и редиски. Себе больше всего! А ТО! [показать]
Домой после дождика пришли, а Пупс сиротливо спросил: "Может, покушаем?" Думала, поспрашивала, прочувствовала. Поесть и не очень-то, а вот попить - с удовольствием. Ладно. Кашка, свежекупленная редисочка. Выключилась вся и от всего и видела что ем. Правда отвлекалась периодически, но замечала сразу и возвращалась к ощущениям. Эх, редиску я бы ела побольше, но раз уж нельзя больше, чем каши, то договариваюсь с собой...
Залезла на форум, зачиталась... Уже шесть вечера почти, а я все читаю, читаю и оторваться не могу!!! Просто чудо-форум!
А еще сегодня ночью мне снилась еда! Я ела и... записывала в блокнотик!!!
Пить хочется...
Полвосьмого. Жажда никак не проходит. Поэтому гречка. Жиденькая такая гречка. Чтобы жажду утолить. И редиски много. Она ж "многоводная"...
Заваривала мужу чай. Нашла в закромах какой-то очень вкусный - 2 сорта. Задумалась, рассматривая содержимое, есть ли там сам чай. Или только вкусности. Не оставить ли мне его на потом. Один так точно оставлю. Там чая совсем нет. Только цветки какие-то вкусные и сухофрукты. Я, желая убедиться, даже куснула один белый квадратик. Оказалось - сушеный ананас.
Со вторым пока не ясно. Пахнет апельсинами, а в составе не понять. Вроде, заварки чайной тоже нет...
Пить так и хочется. На часах почти полпервого, а я маюсь. И кашки снова поела чуть-чуть с петрушкой и редиской, как положено. Не то...
Ходила-бродила, дважды рот полоскала. Налила в маленькую чашечку воды чуть-чуть, сделала 5 маленьких глоточков (как два обычных примерно), и сразу полегчало!!!
Так что теперь со спокойной совестью можно спать ложиться...
TLС v.0.7.31c

Что-то сегодня такой денек замечательный, что и писать ничего не хочется! " /> " /> " />
Наварила себе кастрюльку каши рисовой. Позавтракала, пообедала (особо есть не хотелось, хотелось пить). Еще поужинаю, а в остальную добавлю соль-сахар-масло и семью накормлю, а то слишком уж много наварила. А то, что там Водичка Волшебная, ТАК и к лучшему - еще больше меня все любить будут!!! [показать] [показать] [показать]
Из наблюдений и действий: прогулка получилась хоть куда! Сначала с Ульянкой все квитанции оплатили, потом очки в ремонт сдали... И я увидела ЕЁ... Как замуРРРРРРРРРРРРРРРчало мне.... И решила я, что она меня еще как достойна, и заказала еще одну пару очков! " /> А в эту мурррррррррчащую оправу еще и линзы-хамелеоны.... Жду не дождусь, когда же 19-е число, чтобы забрать!!!
Вышли мы из оптики, а на улице грибной дождик! Все попрятались под козырьками, а я с улыбкой широченной в путь! И ТАК хорошо!!!
Пошли в парк! Там тишина, красота!!! На носочках-пяточках походила, для шеи "потягушки" сделала, даже пару тройку широких шагов изобразила!
Дома ножки помыла, похвалила, поблагодарила, намазала кремиком!.. И кашу поела... Вкусно!!! Сейчас козявочку покормлю, и снова на улицу пойдем - Полинку надо из сада забирать! Лепота!!!!!!!!! " /> " /> " /> " /> " /> " /> " />
Вечером увлеклась душем и забыла ковшик с холодной водой в обливания добавить... Ну да ничего!
TLС v.0.7.31c

Проснулась жутко голодная. Даже кипяток, казалось, если выпью, то вытошнит. Но ничего, без происшествий.
Пока ждала 20 минут, снова уснула [показать]...
Встала через 2 часа, разогрела сваренную вчера вечером кашку гречневую, посыпала сушеной петрушкой, нарезала редиса... Съела с превеликим аппетитом! В тарелке было больше чем порция. Жадность, видимо " />, но организм как накинулся (хотя я ему разрешила: ешь, говорю, сколько хочешь, если надо). И только потом сообразила, что даже Сезамчиком не посыпала!
В очень ранний обед организма затребовала кашу рисовую! На, дорогая организма, пожалуйста! Съели всё, хотя есть особо и не хотелось. Видно, все же еще боится, что снова ничего не дадут... Пообщались, поняла...
Гуляли на прогулке. Какая-то лень и расслабленность, не хотелось никуда спешить и торопиться. Хвалилки какие-то вялые и мягкие получались. Под конец еще и замерзла. Хотя погода была теплее, чем вчера, а оделась я тоже теплее. Хочу в горячую ванну!!! Только бутявку не с кем оставить, да и за старшей красавицей идти надо скоро.
А еще ноги в передней части выше щиколоток крутит. Будто кости болят.
Хотелось очень пить. Жидковатую пшенку сварила. С редисом ее. Вроде полегчало.
А в горле гадость редкостная слизистая. И спать хочется.
Странно, первый раз (в мае 2007) не было у меня ничего такого! Неужели за 10 месяцев я умудрилась ТАК засорить организму свою??? Нда... Дела...
Ужин. Муж принес петрушки, ура! Каша пшенная с Сезамчиком, редис. Готовила всем нестройнеющим ужин: суп грибной, котлеты, картофельное пюре - и ничегошеньки НЕ ХОТЕЛА! По привычке рука пыталась в рот кинуть то то, то это, но я вовремя одумывалась...
Вот и день прошел... " />
TLС v.0.7.31c