• Авторизация


Что такое коуч-танец и как он помогает 13-03-2013 17:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Коуч-танец – это моя личная разработка, в которой я объединила всем известную методику достижения цели и телесно-ориентированную практику спонтанного танца. Обеими практиками я владею, обучалась им и, если коучинг я давно использую в своей практике индивидуальной и групповой работы с клиентами для достижения желаемого, то спонтанные танцы по разным запросам я обычно проводила только в группах, так как сами танцы проводятся обычно для групп, когда все танцуют под музыку, специально подобранную под встречу, и это происходит на большом пространстве и закрытыми глазами. Ощущения и «последствия» обеих методик очень сильные, трансформирующие сознания, просто на разных уровнях. Если коучинг – это разговор, хоть и с привязкой эмоций, но скорее очень аналитичный, логичный, сознательный и с большой долей ответственности за свои слова и действия.

А спонтанный танец – это танец Души, когда не знаешь, что будешь делать и испытывать эмоционально в следующую минуту, куда тебя поведут звуки музыки, как ты будешь двигаться, захочешь ли ты проявить эмоции своими руками, ногами, телом или проживешь музыку и свой запрос внутри себя, спрятавшись в углу зала.

Но и коучинг, и танец всегда ведут к изменениям, чем более честно и открыто ты работаешь, чем больше ты позволяешь себе своим желаниям, своему телу раскрыться, тем больше перемен произойдет в тебе, возможно, сначала бессознательно, а потом и «накроет по всем уровням». И я решила, почему бы не попробовать запросы (цели) коуч-клиентов не только проговаривать, но и протанцовывать, проживать на телесном уровне, который ведет к изменениям и в эмоциональном плане, и в самооценке себя, своих желаний, раскрытию «истинных хочу». Так я стала своим «долгосрочным» клиентам давать возможность «протанцевать». Я бы даже сказала «прожить» свою цель через музыку, через движения, осознанно ловя ощущения, наблюдая за своим поведением, своими чувствами и мыслями во время такой индивидуальной работы. И стали происходить удивительные преображения: повышение самооценки, изменения в желаниях, видение своего Пути, четкое осознание, как достичь желаемого, раскрытие и развитие определенных качеств и способностей, необходимых для достижения желаемого.

И вот я решила включить такие коуч-танцы в работу со всеми клиентами, кто приходит ко мне на коучинг. Да, не всегда получается сразу, не все соглашаются на такие эксперименты, не все готовы просто слушать музыку и двигаться (особенно мужчины), но те, кто сделал первый шаг, кто отпустил все свои предубеждения, установки, принципы, те смогли открыться, увидели с новой стороны, а некоторые и вспомнили, какими были раньше (в детстве, юности). И это прекрасно! Это новые ощущения, они остаются внутри нас, они позволяют нам раскрыть свои крылья, подняться высоко вверх и не просто идти, бежать, а именно лететь к своей мечте!

Еще могу добавить, что отлично протанцовываются любые физические несовершенства, стройность, улучшение здоровья (особенно с конкретным запросом на излечение или улучшение в состоянии). Так что кому интересно, приглашаю на бесплатные вебинары с протанцовыванием своих запросов

21.03. в 15:00 (МСК)
25.03. в 20:00 (МСК)
Подробная информация и регистрация здесь http://webinary.com.ua/news/2013-03-11-494
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Что такое коуч-танец и как он помогает | IRISHAeesti - Дневник IRISHAeesti | Лента друзей IRISHAeesti / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»