Забыла задать вопрос в прошлом посте. Спрошу у Вас, девочки и мальчики, сейчас: хочу привести себя в форму после беременности, родов и года кормления. Нужно сбросить около 15 кг. Кто что посоветует?
Я хочу до дня рождения (у меня 7 апреля) "побыть" на Магги, уже 4 года назад, как раз в марте, уже сбросила на Магги 7 кг. Думаю, снова побыть. А что потом? Идти на КД или на Дюкана? Вроде, обе белковые, но все-таки разные. Кто пробовал на себе Дюкана и КД долгое время, что скажете? На чем легче, что комфортнее?

Заранее благодарю всех за ответы и советы!
Обнимаю Вас!