О весе, диетах, Дюкане...
16-08-2011 13:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Всем добрый день!
Девочки, стала думать, о чем написать в первую очередь, так давно здесь меня не было, столько всего произошло, мысли путаются, хочется обо всем и сразу. Решила, что все-таки это сообщество стремящихся к стройности, поэтому решила вспомнить о своих отношениях с весом за последние 2 года.
Летом 2009 года я была на 2-х свадьбах, пыталась к ним весной похудеть, потому что весила уже больше 70 кг, на весы не вставала, было страшно) Еще и в начале июня съездила в Турцию, где себе ни в чем не отказывала, приехала с новым платьем, но фигура не устраивала. Сесть на диету до 1-й свадьбы не успевала, подумала, что сяду перед 2-й. Не села, заболела после 1-й так сильно, что не могла 2 недели встать с постели. Признаюсь, что так и не видела фотографий с тех свадеб, хотя 2-ая свадьба была у моих лучших друзей, которые когда-то познакомились на моем 20-летии. Не хочу смотреть, уверена, что сама себе не понравлюсь, хотя платье было - зашибись))
Осенью 2009 года я сама вышла замуж, можно сказать, тайно, вдвоем сходили в ЗАГС и расписались, причем ездили в джинсах, потом уже с родителями отпраздновали. Друзьям говорили постепенно, многие знакомые вообще узнали о том, что я вышла замуж, только после рождения сына))) Так вот пошли празднования, отмечания, семейная жизнь, муж никогда не говорил, что ему не нравится моя фигура. Я, вроде, и пыталась садиться на диеты, потом забрасывала, не выходило ничего путного.
Решили с мужем, что с января 2010 будем готовиться к зачатию ребенка, наметили зачатие на май 2010, я все рассчитала по методике, которой я занимаюсь, астрологически, еще и с Луной сверилась. Короче, выходили дни с 1 по 5 мая. Вот я поставила себе цель похудеть до 65, стали пить витамины, ходить по врачам, здоровое питание. Захотела выдержать пост, чтобы очиститься. Выдержала пост, но за время поста набрала 8 кг!!! Была в ужасе! Потому что мой вес стал 80 кг!
Но, как ни странно, я забеременела с первой же попытки, и лишний вес не стал помехой. Я радовалась, муж был счастлив.
Решила себя не расхолаживать во время беременности, хотя и думала до этого, что именно в беременность оторвусь по-полной.
Летняя жара, непростые отношения с мужем сделали свое дело, я даже стала худеть, хотя ни в чем себе не отказывала. Осенью я стала ездить в командировки, обучали коучингу в Пскове. Постоянные поездки тоже не способствовали набору веса, хотя постоянное сидение приводило к отекам и повышению давления. Еще и мужа в декабре сократили, ему пришлось уехать на заработки в другой город.
10 декабря 2010 года я вернулась из последней командировки, 25-го вечером попала в больницу с повышенным давлением и отеками, последнюю неделю провела в больнице, пытаясь оттуда сбежать, потому что не представляла себе встречи нового года в больнице. И так достала главного врача, что она 31-го утром сказала: "Сегодня ты родишь!". И я родила))) Очень быстро, не скажу, что легко, но родила в присутствии мужа, находясь в ванной, была одна, когда стала вылезать головка, врач прибежала уже когда головка появилась.
Родила сына, 3500 г, 52 см. Назвали Матвеем. Новый год встретили в роддоме в семейной палате вместе с мужем, мамой и братом, и нашим сыночком. Смотрели на фейерверки в разных частях города и потихоньку отмечали!
Молоко пришло сразу, вес, набранный в беременность, ушел тоже сразу, то есть вышла я из роддома с весом 79 кг. И первые дни дома еще сбрасывала, через неделю попали с сыном в больницу с желтухой, ничего не ела почти, еще сбросила. А вот потом приехала домой, мама стала помогать, я стала отсыпаться, отъедаться, вес возвращался. К весне вес дошел до 80 кг
И тут я увидела диету Дюкана, о ней почитала на англоязычном сайте, поняла, что очень близко к КД, решила на нее сесть. Я выдержала месяц, причем не скажу, что было сложно. Я за месяц скинула 5 кг, была счастлива, но у меня изменилось молоко, и вкус, и консистенция. стало оно очень жирным. И врач сказала, что нужно менять питание, углеводы вводить, так как не хватает витаминов. Поэтому сошла я с Дюкана, но помню о нем)))
Сейчас я взвешиваюсь сама и ребенка взвешиваю каждую неделю, вес держится в пределах 75 кг, когда мама уезжает, я остаюсь одна, то вес падает, как мама возвращается, вес тоже)))
Уже даем прикорм, молока уже меньше ест, сравнивал нынешнее молоко с весенним, сейчас просто водичка, весной были почти сливки)))
Жду осени, так как решила, что с октября буду снова придерживаться Дюкана.
Девочки, напишите, кто пробовал или сейчас "сидит" на Дюкане, как Вам? Нравится?
Хотя все больше и больше понимаю, что дело не в питании. Стройность - в голове!
Много написала, в следующих постах расскажу о женской гимнастике, своей деятельности, коучинге и т.д.
Заранее благодарю всех тех, кто осилил мой текст и прочитал до конца)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote