Не смотреть новости по ТВ и прочие негативные программы не смотреть и не слушать.


вот еще

Лад, т.е. ты предлагаешь как бы запрограммировать себя на позитив?
И это касается всего, что окружает?

Магги, :) и конечно же чаще улыбаться! Хотя бы самой себе в зеркало :)

natalka_1980, я не люблю слово программирование оно мне напоминает зомбирование. Я предлагаю отказаться от негатива для начала. Я точно знаю что жизнь станет настолько лучше насколько это у тебя получится. Проверено годами.

Ага, не читайте за обедом Советсикх газет... (классика).
Магги, согласна полностью. Негатив окружает, насилие, извращения, лезет прямо с -Вести -Утро по России... и до Спокойной ночи...Доброе утро, начнем с главного - сегодня - пожар-потоп-катастроффа... Никто не выжил... Блин!
Ладочка, СМИ умышленно нагнетают обстановку, все чего-нить горяченького... А фильмы? - ну я имею ввиду последние сериалы - тюрьма, зона, преступления!
Ребята! по-моему, уже перебор!!!
Я не смотрю их, но лезут изо всех щелей - я люблю смотреть передачи нацчно-познавательные, про природу, про открытия и путешествия, про кулинарию, наконгец! Так ведь и туда пропихиваются - в виде анонсов, рекламы! Ну совсем без ТВ тоже скучно, фоновое журчание... Музыку ж тоже не будешь всегда слушать...
Ну вот, я высказалась, слила... Вот теперь буду думать позитивно - постараюсь!

Belle-18, но чтобы дойти до этого сначала нужно все-таки от негатива отойти. И улыбаться будет - естественно.

Marysa123, ты итак на этом пути. Уже давно насколько я знаю))

Магги, может, удалить мой комментт, чтоб здесь негатива не оставалось?

не надо

говорите все что думаете
Если это честно обсуждать то здесь негатив будет. И пусть. Его надо вывести.

Магги, да, я стараюсь. К сожалению, пока не совсем получается! Иногда срываюсь. Вот когда думаю позитивно, все получается, стоит проскочить какой-нить ерунде - и надо сначала начинать...

Хорошо, слово программирование из лексикона тоже выбросила!
Но я уже давно не смотрю новости и телевизионные программы с негативом. Только легкое. Чтобы не "загружаться".
Вот теперь еще постараться заменить проблемы на задачи и все будет замечательно.Улыбаюсь!

Marysa123, да, сначала
И аждый раз разбег увеличивается. Когда дойдешь до 40 дней тогда уже никогда ничего негативного тебя не зацепит. Крючка не будет

natalka_1980, ))

Лад, а как лучше поступить, если все-таки другим удалось вывести на эмоции. а они не всегда положительные! Гасить и копить в себе нельзя. Где выход?

natalka_1980, копить нельзя. срывайся, выводи их. А потом запиши все что сказала оставив место между строк. и замени все эти фразы на позитивные.

natalka_1980, с каждым разом ты будешь спокойнее и мудрее.
И даже если ничего не получается просто продолжай делать. На самом деле получается - просто не сразу а плавно и незаметно

Лада, ты - гений!
Знаешь, я раньше вела личный дневник. И записывала все! Так вот после того, как описывала любое действие: радость, скрбь, злость. Становилось намного легче. как будто высказалась.
Надо и сейчас так поступать. Интересный эксперимент получится.

Исходное сообщение Магги
natalka_1980, копить нельзя. срывайся, выводи их. А потом запиши все что сказала оставив место между строк. и замени все эти фразы на позитивные.

Слушай, точно! Как просто! И перечитать несколько раз! Вот - противоядие!
[400x400]

Магги, а я перестала говорить "поправляйся" сейчас всем говорю "выздоравливай"! А еще можно не говорить слово НЕТ (не). И вместо "НЕ переедай" думать "Будь внимательнее" :)
И вообще давайте составлять список синонимов!
проблемы - задачи, еще можно цели :)

natalka_1980, хи-хи это не я гений)) Я просто много ищу в этом направлении. И дорабатываю. Да, это я придумала, но тлчок получила извне.
Marysa123, Супер!

Да, давайте замену негативным словам придумывать прямо тут по ходу!
я потом в ноый пост их выведу

А еще у меня есть в цитатнике метод хохочущих фотографий. http://blog.kp.ru/users/paganelka/post45127522/ Идея ОЧЕНЬ нравится!

Магги, да и весь негатив (даже случайно услышанный из СМИ) не стоит пересказывать другим. Я свою маман приучила уже не рассказывать мне всякие ужасти из жизни ее товарок. Она сначала жутко обижалась - вот, уж и поговорить с тобой нельзя ни о чем!, а теперь она сама заметила, что поспокойнее стала и просит своих подружек не перемалывать негативную информацию (в том числе размер пенсии и рост цен на продукты)! Человек быстро привыкает к хорошему!!:)))

Nata77, согласна, многих надо "перевоспитывать", но уж хотя бы свое ближайшее окружение - обязательно!!! Вот я пытаюсь мужу все это внушить...

Marysa123, если человек САМ не захочет измениться его не изменить. Правда есть одна лазейка... Своим примером можно заразить

Магги, ну вот и пытаюсь. Ах, он у меня жутко(=очень) восприимчивый к тому, что говорят другие, а что я говорю - как обстенку горох! Но признает потом, что я была права!

Ой, куда девушка делась?

Marysa123, меняй разговор. Это негатив. Говори: он у меня очень понимающий и позитивный. Даже если это пока не так. У него хоть шанс появится. Он подтянется под твои слова. Увидишь.

Пусть с опозданием включаюсь в разговор, но хочется сказать, что видимо я интуитивно так и делаю, то есть отгораживаюсь от негатива. Про ТВ и газеты, чистая правда.

Да изживать негативные мысли очень сложно, также как и менять саму себя... Единственное что может помочь в этом деле по-моему разумению -это Осознания того, что сегодняшними мыслями и поступками мы формируем свое ЗАВТРА и если хочешь получить Счастливое ЗАВТРА старайся отслеживать себя и свою жизнь.