Завтрак:
Голень Куринная тушённая с овощами(кабачёк, капуста, морковь, лук), скушала грамм 200.
1 стакан чистой воды(медленно пытаюсь отвыкнуть от кофе)

Обед: Бедрышко куриное с теми же овощами, разнообразие внес в мой обед небольшой огурчик. 200 гр

Ужин: Горбуша соленая 3 кусочка, потом, всё же опять доела то же самое что ела на завтрак и обед. Выпила 2 стакана минералки.
За день выпила примерно 1,5 литра воды(не считая кофе и чая)