Вес утром: 64,3

Завтрак:

помидор - 4

мясо - 0

майонез - 2

торт низкоуглеводный и малокалорийный - 30

чай без сахара

Обед:

Суп - 2

мясо - 0

помидор - 2

чай без сахара

Полдник:

Яблоко - 7

Персик - 10

Батончик мюсли - 15,5

Далее...коктейли - 70

тортик тот же - 10

чай без сахара