Наконец-то весна. Не секрет, что в весенние дни девушки, как цветы, распускаются и начинают цвести во всей своей красе. А весеннее настроение на каждый день – это так просто.
Вот несколько советов:

§ Посещай позитивные сайты в Интернете.
§ Читай оптимистические книги
§ Заведи себе интернет-друзей: обсуждай глобальные темы, не выходя из дома.
§ Подари себе роскошное украшение. Пусть цена будет не королевская, но ведь никто не догадается!
§ Стань философом на время: поразмышляй над «мыслями великих». К примеру, Антуан де Сент-Экзюпери: «Если хочешь понять, что такое счастье, думай о нем как о награде, а не как о цели». Или Жюль Ренар: «Я не жалею о прошлом. Я не рассчитываю на будущее. Мне достаточно настоящего. Я счастлив, потому что я отказался от счастья».
§ Забудь о мелких неприятностях. Психиатр советует: «Не притворяйся, что ты счастлива, думая о том, что кому-то в эту минуту хуже, чем тебе».
§ Скажи себе: я полезна! Помогать другим – вот средство, возвращающее уверенность в себе. У тебя полно энергии, но ты не знаешь, куда ее применить? Помоги ближнему. Наверняка в твоем окружении найдутся люди, которым нужна помощь. А если нет, мысли глобально: найди пункт помощи бедным и корми их бесплатным супом.
§ Больше ходи босой. Это новый стиль жизни. Это активизирует энергетические точки стопы, снимает напряжение и освежает.
§ Устрой лето – весной! С помощью ароматических свечей, эфирных масел, аромапалочек создай аромат моря…
§ Погрузись в мир музыки. Некоторые композиции создают позитивные волны, которые вызывают положительные эмоции. Устройся поудобнее и 20 минут принимай «музыкальные процедуры».
§ Стань гурманом! Насладись черным шоколадом и экзотическими фруктами.
§ Пей бодрящие напитки. (Только бодрящие не в прямом смысле, лучше всего пойдет чай)
§ Перетряси свои шкафы и ящики. Это дает положительный эффект. Психологи объясняют, что наведение порядка в гардеробе дает ощущение того, что ты навела порядок и в жизни. Так что устрой своему жилищу «разгрузочный день». Избавься от вещей, которые не служат «ни уму, ни сердцу». Не обязательно их сразу выбрасывать. Просто держи в уме, что в доме есть парочка предметов на выброс. К тому же, разобравшись в шкафах-антресолях, можно найти что-нибудь ценное.
§ Немного поленись. Вот несколько идей для моментов неги. На 5 минут зажги аромалампу, подыши маслами: это успокаивает. 10 минут растирай себя маслом. Это бодрит. 20 минут – отдохни, но не засыпай, это расслабляет. 2 часа попарься в бане. Это расслабляет. Устрой на полдня себе внеочередной выходной и почувствуй вкус свободы. Это возрождает к жизни.
§ Вечер с ним вдвоем: что может быть лучше! Ничего не планируй на вечер.
§ Решись на то, на что ты не осмеливалась раньше. Например, выступить на публике, сказать кому-то «нет»... Главное осмелиться, разумеется, если речь не идет о хулиганстве. Осуществи свои самые дерзкие желания. Помни, они отражают наше подсознание.
§ Напиши и опубликуй рассказ! Что может быть приятней признания твоего таланта.
§ Разреши все давние конфликты. «После агрессии приходит раскаяние, страх или жажда мести», – говорит психолог Филипп Бретон. Этого состояния можно избежать, если вовремя сделать шаг навстречу своему противнику. Мысленно «проиграй» ситуацию. Научись слушать: поставь себя на место собеседника. Разрешить конфликт – значит найти выход из создавшегося положения.

За такие прекрасные весенние советы можно поблагодарить сайт www. wmj.ru