Вчера отправились всей семьёй + Indian и Твоя_Улыбка на скалодром в Скала-Сити и излазили там все стены :) Ксюха поначалу зючила что-то на тему "Я ненавижу подтягиваться" и "руки устают", но потом вошла во вкус и стала активно отыгрывать роль Спайдермена:) Мы с Колей тоже разошлись - всё-таки занятия парашютным спортом (с) способствуют развитию мышц на конечностях и прессе. Я, наконец-то, понял, как надо отталкиваться ногами и переносить вес - в результате руки даже к концу вечера (а мы ушли, когда весь скалодром уже закрывался) не начали отваливаться, как в предыдущие визиты. Помнится, в свой первый приход сюда я сделал три подхода и сдох (и ни разу не долез до верху), а вчера я не долез до потолка только однажды за весь вечер, да и то взял эту стенку на следующий подход. Позитив:) Надо чаще выбираться. И в следующий раз - не в клубный день, а то в среду там и вход дороже, и народу намного больше обычного, хотя всё равно далеко от толпищи в ДДС.