Сформулировалось.
На вопрос "чего ты боишься больше всего" я обычно отвечаю, что темноты и неопределённости. То есть на самом деле это не страх, это просто какая-то очень большая неприязнь, от которой корёжит почти на физическом уровне, как будто что-то изнутри скрежещет металлом по стеклу.
С темнотой всё проще - фантазия у меня хорошая, ужастиков за 20 лет я пересмотрела не одну сотню, наверное, и поэтому могу себе такого навоображать.. Это накрывает не везде и не всегда, и только если я одна (что логично). Но это, в общем, понятный такой страх.
На самом деле, он - частный случай второго, куда более необъемлющего. Неопределённость, а точнее - недостаток информации, требуемой для моих дальнейших действий. В случае с темнотой, к примеру - я не знаю, что там, и поэтому не знаю, что делать: прятаться и не дышать, или наоборот - зажигать фонарик и идти куда-то (а куда - тоже неизвестно)? Но на самом деле это такая глобальная непереносимость недостатка информации. К примеру, я впадаю в ступор от необходимости поддерживать какие-то неизвестные мне социальные ритуалы, потому что в какой-то момент обнаруживается, что от меня ждут каких-то действий, а я не знаю, каких и как их надо производить.
Причём эта паника от недостатка информации ничуть не мешает всяким спонтанностям или просто "неопределённым выходным", к примеру: хотя бы потому, что любую спонтанную идею я у себя в голове сразу раскладываю на детали и начинаю планировать. Я уже писала, что любая, самая безумная идея у меня в голове прорабатывается на жизнепригодность, и если не находится конфликтов с текущим состоянием - то почему бы и нет?
Паника появляется именно в ситуации - от меня что-то нужно (и я не могу от этого отвертеться почему-то - например, я сам в этом заинтересован), но что (или как) - я не знаю, и не знаю, откуда об этом получить информацию. В этом случае - ступор до прояснения обстоятельств. Мне нужен чёткий алгоритм (пойди туда, сделай то и получишь это) - или понимание, что от меня ничего не зависит.