Я долго собиралась с Духом,чтобы позвонить милому Человеку из Прошлого*)Оленька,я очень рада нашему Возвращению*)
[360x480]
Подозреваю,что это последняя роза в нашем саду да в этом году*)даже мыльница может передать Её красоту*)
[700x525]
первая фотография сентября*)обнаружив на окне остатки завтрака-обеда-ужина неизвестной гордой птицы решилась на это произведение....я вижу балерину..так сложена она.невесома парит по крышам*)в общем чудо.как хороша*))))
[700x525]
Если бы меня сейчас спросили:Что посмотреть?
Я бы ответила:Вкус солнечного света! Иштван Сабо снял этот фильм в 1999 году и какое Счастье,что мы всё-таки встретились!
Если бы меня сейчас спросили:Что почитать?
Я бы ответила:Мага Дождя. Автором которого является Чин-Нинь Чу...Она наполнена такой лёгкостью, что какое-то время ты паришь*)
Вот иногда ставишь будильник.а просыпаешься раньше и потом то.чем ты занимаешься уже на сон точно не похоже.
Первые "Утреннние страницы" осилила с трудом.Нельзя сказать.что не о чем писать,но было это как-то девственно*)
Открыв почту,была порядком удивлена.а может и не очень...Запросу на мою регистрацию в facebook от человека.которого я уже не видела и не слышала два года и кстати совсем не горю желанием изменить это*))
Зачем люди возращаются после того.как расстались и чаще не очень хорошо прошло то время расставания?! Что я им еще не додала???
Это цитата сообщения Ротмистр Оригинальное сообщение
КАК ДОСТИЧЬ НЕВОЗМОЖНОГО И ОБРЕСТИ ЗАВЕТНОЕ
Все формы жизни стремятся к гомеостазу. Гомеостаз – это равновесие между внутренней и внешней средой. Любая живая структура функционирует в гомеостазе. У птицы полые кости для того, чтобы она могла летать. У верблюда есть запас воды для того, чтобы он выжил в пустыне. Хамелеон меняет окраску кожи, чтобы стать незаметным для хищников. Эти виды, как и многие другие, сумели дожить до наших дней, адаптируясь ко всем изменениям окружающей среды. Тот, кто не достиг равновесия с внешним миром, исчез.
Гомеостаз – это способность наших органов к саморегуляции под воздействием внешней среды. Существуют потрясающие примеры того, как самые обычные люди могут переносить самые тяжкие испытания и приучают к ним свой организм.
Книги «Робинзон Крузо» Даниэля Дефо и «Таинственный остров» Жюля Верна прославляют способность человеческого существа к гомеостазису.
Мы все находимся в постоянном поиске совершенного гомеостазиса, этим заняты наши клетки. Они постоянно требуют максимально возможного количества питательной жидкости идеальной температуры без содержания агрессивных токсичных субстанций. Но если клетки не получают такой жидкости, они адаптируются. Так, печень пьяницы лучше усваивает алкоголь, чем печень трезвенника. Легкие курильщика вырабатывают защиту против никотина. Царь Митридат приучил свой организм даже к мышьяку.
Чем враждебнее окружающая среда, тем лучше клетка или живое существо развивают свои неизвестные до того таланты.
А ТЕПЕРЬ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.
3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.
4. Изучайте интеллект-карты.
5. Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.
6. Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать вино, шоколад, пиво, сыр и что-нибудь еще.
7. Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.
8. Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).
9. Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?
10. Изменяйте свои привычные представления на противоположные.
11. Изучайте техники развития творчества.
12. Не останавливайтесь на очевидном, устремляйтесь мысленно дальше первого, «верного» ответа на вопрос.
13. Изменяйте установленный порядок вещей. Задавайте себе вопрос «А что если?..»
14. БЕГАЙТЕ, РЕЗВИТЕСЬ!
15. Переверните картины, фотографии вверх ногами.
16. Развивайте критическое мышление. Опровергайте распространенные заблуждения.
17. Изучайте логику. Решайте логические задачи.
18. Изучите научный способ мышления.
19. Рисуйте, чертите автоматически. Вам не нужно быть для этого художником.
20. Мыслите позитивно.
21. Займитесь каким-нибудь видом искусства – скульптурой, живописью, музыкой – или испытайте себя в каком-либо другом творчестве.
22. Изучайте искусство показывать фокусы, развивайте ловкость рук.
23. Ешьте продукты, полезные для мозга.
24. Стремитесь к тому, чтобы постоянно испытывать легкое чувство голода.
25. Занимайтесь физическими упражнениями!
26. Сидите прямо.
27. Пейте много воды.
28. Глубоко дышите.
29. Смейтесь!
30. Разнообразьте виды деятельности. Выберите для себя увлечение, хобби.
31. Заботьтесь о хорошем сне.
32. Практикуйте короткий сон.
33. Слушайте музыку (не абы что,
36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня. ● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. ● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо. ● Спите не менее 8 часов. ● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. ● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды. ● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. ● Выпивайте стаканчик кефира на ночь. ● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание. ● Сидите в интернете не более часа в день. ● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов. ● Фотографируйте каждый свой летний день. ● Бегайте по утрам. ● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день. ● Улыбайтесь. ● Учите по 5 новых иностранных слов. ● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения. ● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда) ● Напрочь откажитесь от фаст-фуда. ● Делайте утреннюю зарядку. ● Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём. ● Узнавайте что-нибудь новое каждый день. ● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно. ● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет. ● Говорите людям приятные слова и комплименты. ● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью. ● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. ● Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном. ● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать. ● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи. ● Ходите прямо. Следите за осанкой. ● Откажитесь от всевозможных вредных привычек. ● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;) ● Заведите дневник своих успехов. ● Экономьте деньги. ● Займитесь йогой. ● Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
Уделяя слишком много внимания вещам, которые мешают вам достичь ваших целей, вы можете потерять из вида то, что делает жизнь счастливой. Итак, начиная с сегодняшнего дня…
- Перестаньте делать из мухи слона. Когда вас что-то мучает, спросите себя – вспомните ли вы об этом через год? Если ответ отрицательный, не стоит беспокоиться. Забудьте о своих тревогах.
- Перестаньте избегать ошибок. Самый больший вред который могут принести вам ваши ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за него вы можете упустить массу возможностей и так и не добиться своих целей.
- Перестаньте говорить “я не могу”. Как сказал Генри Форд, “если вы думаете, что вы способны на что-то, вы правы, если вы думаете, что у вас не получится что-то, вы тоже правы”.
- Перестаньте сравнивать себя с другими. Единственный человек, чьи результаты вы должны стремиться превзойти, это вы сами.
- Перестаньте возвращаться в прошлое и зацикливаться на будущем. Жизнь – это то, что происходит с вами в настоящий момент – здесь и сейчас, не пропустите ее.
- Перестаньте жаловаться. Вместо того, чтобы рассказывать окружающим, как ужасна ваша жизнь, начните действовать, чтобы исправить это.
- Перестаньте обижаться. Когда вы прощаете кого-то, вы делаете это не только ради этого человека, но и ради себя. Злость и обида – это разрушающие чувства, они никогда не позволят вам быть до конца счастливыми.
- Перестаньте ждать. Если вы не начнете сегодня, вы не сможете закончить к завтрашнему дню. Знания, интеллект и навыки бесполезны без действий.
- Перестаньте покупать вещи, которые вам не нужны. Управляйте вашими деньгами мудро, иначе они начнут управлять вами. Не тратьтесь на то, чтобы произвести впечатление на других. Помните, вы сами по себе ценны, а вещи – это всего лишь ваше обрамление.
- Перестаньте пытаться делать все самостоятельно. Помните поговорку о том, что одна голова – хорошо, а две лучше. Не стесняйтесь просить и принимать помощь, когда она необходима, и вы сможете получить гораздо лучшие результаты, чем если бы вы работали в одиночку.
- Перестаньте пытаться быть совершенными. Главное – добиться своих целей, а не совершенства.
- Перестаньте обвинять других. Степень реализации ваших целей зависит от степени ответственности, которую вы готовы на себя взять. Когда вы обвиняете в своих неудачах кого-то другого, вы отказываетесь от ответственности, а значит вы не контролируете собственную жизнь.
- Перестаньте давать обещания, которые не можете сдержать. Не обещайте слишком много. Всегда помните о том, что рано или поздно вам придется нести ответственность за свои слова.
- Перестаньте есть от нечего делать. Еда - это не средство от скуки, а средство для утоления голода.
- Перестаньте думать о плохом. Позитивное мышление играет важную роль в достижение успеха. Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня произойдет что-то необыкновенное, вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему.
- Перестаньте стесняться. Общайтесь с людьми, заводите новые знакомства, будьте открыты.
- Перестаньте завидовать. Цените то, что у вас есть и помните, что некоторым повезло меньше, чем вам. Вы должны быть благодарны за все хорошее, что есть у вас в жизни.
- Перестаньте воспринимать себя слишком серьезно. Наслаждайтесь жизнью и развлекайтесь. Удача любит тех, кто умеет смеяться над собой.
- Перестаньте принимать решения на эмоциях. Не позволяйте вашим эмоциям брать верх над вашим интеллектом. Перед тем, как принять важное решение, успокойтесь и хорошо все обдумайте.
- Перестаньте делать одно и то же снова и снова. Альберт Эйнштейн сказал: “Сумасшествие - делать постоянно одно и то же, снова и снова, надеясь, что результат будет разным.” Для того, чтобы расти, вы должны вырваться за рамки, которые сами для себя установили.
Отчего-то такое представление о лете было во мне всегда*)и отсюда загруженность работой на мне отражается ещё горше*)к концу недели собираю себя по кусочкам в надежде максимально насыщенно и с пользой провести выходные*)...да. я начала брать уроки вязания*)у очень приятной женщины*)время летит незаметно.но очень наполненно и познавательно*))))вязание переплетается с уроками психологии*)видимо Ей Она очень близка*)мне тоже*)))в общем знакомство зачётное*)))
Вчера были шашлыки*)и всё-таки очень хорошо.что Мы купили билеты в Латвию,там шашлыки всё-таки вкуснее*)))
Легенда гласит, что где-то далеко-далеко за Северным Ледовитым океаном есть остров, на котором люди могут передвигаться только с помощью настоящей любви. Потому что все обитатели этого острова — одноногие. Но и стоять на одной ноге они не могут из-за сильных ветров на этом острове. Зато, обнявшись, они могут ходить и даже бегать. И чем сильней они любят друг друга, тем крепче обнимаются и, следовательно, тем крепче стоят на ногах, быстрее ходят и бегают. А у кого нет любви, то есть кто никого не любит или кого никто не любит, тот просто инвалид, он лежит в снегу, замерзает и умирает
Человеку свойственно оборачиваться.даже если мания преследования не сестра-близняшка,и вот я пытаюсь собрать события предыдущих двух недель,как красавица- лохматая в пучок волосы...
Работа накрыла с головой.я даже планировала её перестать любить.сменить.забросить в дальний угол и уйти в мир хлеба без масла,но здравый смысл или его подобие взбунтовался и сообщил мне,что электроннная библиотека не помешает.новый антивирусник...постельное бельё и всё через запятую...подводя итоги..меня уже нисколько не волновало.что работа в день забирает больше 17 часов*)я-просто герой нашего времени!*)))
В понедельник увлечённо занялась изучением системы похудения Катерины Миримановой и по утрам вставала на весы*)что ни утро .то больше и больше радости*)в итоге,придерживаться системы оказалось выносимо.выполнимо и минус 2 кг ощутимо!*)
Продолжение следует*)ещё бы ноги поднимать не забывать*)
Встречи тоже имели место...так я познакомилась с очень интересной девушкой из Литвы,которая родилась в один день со мной..в год Козы,только с разницей в 11 лет*)я присматривалась к Ней.искала возможные сходства в характерах*)кое-что всё-таки есть..а именно...Люди "липнут"без каких-либо усилий с Её стороны...но Она в них как-будто совсем не нуждается.очень критична..и как-то мало заинтересована в расширении границ.Она молода,но стержень ощутим.Счастья и Любви Ей!!!
Лето не балует Солнцем*)так ,что я вся в планах посещения стран,в которых Небо редко плачет*)жду предложения!*)
Сегодня День Семьи!*)Верности!Любви!*)...Желаю Всем быть Счастливыми в этот День тоже!*)
Алёнчик.Благодарю Тебя за идею "черновика"...это самое достойное место для подобного мероприятия-детального предоставления такого простого механизма.как я*)
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
ИЗУЧЕНИЕ ЯЗЫКОВ В ИНТЕРНЕТЕ
Русский язык
Другие славянские языки
Английский язык
Немецкий язык
Другие германские языки
Французский язык
Испанский язык
Итальянский язык
Другие романские языки
Латинский и другие италийские языки
Индо-иранские языки
Остальные языки индо-европейской семьи
Языки уральской семьи
Иберийско-кавказские языки
Семито-хамитские языки
Языки алтайской семьи
Китайско-тибетские языки
Японский, рюкюский и корейский языки
Индейские языки
Прочие естественные языки
ИЗУЧЕНИЕ АРАБСКОГО ЯЗЫКА В ИНТЕРНЕТЕ
http://www.languages-study.com/arabic.html
была груба со Светом*)и всё потому,что Свет нынче меня довёл до полного Мрака!*)
...ещё только апрель,а багаж уже таков,что унести...почти невозможно*)так,что как обычно...занялась сортировкой и отказами от лишнего...как мне уже кажется прожитово...
...встретила удивительных Людей*)у них так много праздников,что с ними ..в моей жизни их кол-во заметно увеличилось*)не теряюсь*)смотрю в завтра*)только в настоящем в полную силу*)дышу Душой*)
...никаких сожалений!*)
...наслаждаюсь...