Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение

О стариках и милосердии. Текст желательно размножить любым способом.

автор Виктория Барса
Сегодня в магазине обратил внимание на бабушку - долго выбирала консервы подешевле. Обратил внимание что в плюс 2 градуса она была в резиновых тапочках... Подошел, встал рядом, помог разобраться с ценниками, потом повел по магазину, кидал в корзину все, что попадалось на глаза)
Купили ей полную корзину продуктов, а она причитала: "Ой, не надо, меня на кассу не пустят, они знают что у меня нет денег". Когда поняла что это не шутка, что я все оплачу и что можно взять все, что ей хочется, взяла сливочное масло и рис. СЛИВОЧНОЕ МАСЛО И РИС!!!
Спросил чего дома нет из продуктов, чтобы понять что еще взять, оказалось, что дома вообще ничего нет. Когда кинул в корзину пару плиток шоколада в глазах появился такая детская радость...у сестренки 3х лет такие же глаза когда шоколадки разрешают есть... Шоколад бабушка очень любит, только вот покупать его накладно уже 6 лет как.
Не знала что делать пока до кассы шли - то отказывалась брать продукты, то говорит "тогда скажите, что Вы мой племянник, а то нас не пропустят на кассе", то благодарила и крестилась. Раз она так боялась кассы мне было очень интересно найти того урода, который, когда – то ее не пропустил на кассе с ее - то покупками: 2 консервы и хлеб. 120 рублей.
Она не выходила из дома месяц. Ела консервы, они закончились пару дней назад .
Такими блестящими глазами мне говорила: "Вы знаете, сынок(так и называла на Вы и "сынок" ) я когда из дома выходила, просила Отца небесного послать мне 100 рублей на еду . Я иногда нахожу деньги на дороге, а Вы мне вон сколько купили".
Я иду и мне стыдно. Отвез домой, поднял продукты.
Живет она в доме бизнес класса - кирпичные башни на пересечении Ленинского и Удальцова. Удивился. Оказалось, что квартиру там получила после сноса пятиэтажки, которая стояла на этом месте. Жила с сыном. Сын умер 6 лет назад, осталась одна.
И вот что интересно - ведь в доме много людей обеспеченных живет, они ж знали ее сына, видят, что бабушка давно живет одна и ходит осенью в тапках, что не ест нормально... Поднял продукты, прошел в квартиру.
На полу картон, на кухне вырвана вся бытовая техника (видно что именно вырвана из кухни и боковины кухни поломаны). Объяснила, что это невестка и сестра бабушки вместе сразу после смерти сына вынесла всю мебель, всю технику и больше не появляются - ждут когда бабушки не станет, чтобы заняться квартирой. Вы бы видели как она живет, что у нее было на столе...
Я понимаю, примерно, почему денег с пенсии не хватает на еду - коммуналка в этом доме, консьерж (попробуй не сдать деньги) и прочее стоит раза в 2 больше, чем в пятиэтажке, а другого жилья у бабушки нет, заниматься обменом квартиры страшно - пожилых то убьют, то обманут, в общем поменять квартиру шансов нет. Да и не важно все это.
Важно то, что эта несчастная корзина продуктов, которой ей на месяц хватит стоит 2000 рублей. 2000 ДОЛБАННЫХ РУБЛЕЙ!
В 19 этажном двух подъездном доме бизнес класса люди не могут скооперироваться и не дать умереть бабушке с голоду.
А бабушка - то какая!))) Работала в ЦНИИ космонавтики(кажется так назывался), научный сотрудник, кандидат наук. Пела в Большом когда-то. Посмотрел на фотографии из далекой молодости - какая была красивая женщина!) И такая старость...
Сестра ее звонит раз в полгода узнать умерла она или нет . И каждый раз когда "родственница" слышит, что бабушка еще жива, проклинает ее и кладет трубку. У нее есть внук, невестка, которая так же ждет когда она нас покинет. В общем, товарищи родственники, хрен дождетесь. Будет у бабушки все хорошо. И еда, и одежда, и в санаторий поедет, и вас, с**и, всех переживет, я постараюсь.
На прощание услышал столько добрых слов...не знала что делать - то ли благодарить, то ли не задерживать, то ли плакать. Сказал что буду иногда заезжать. Вернулся домой, открыл FB, тут же увидел у друга описание похожей ситуации в магазине ,еще раз убедился, что ситуация просто ахтунг.
Одинокий старый человек может умереть от голода в доме, где все соседи в курсе, что человек недоедает и у каждого есть возможность без напрягов для своего бюджета продлить жизнь бабушки.
Всем похер. Даже не так - всем пооооооооохер.
Приедут врачи, оформят как-нибудь и нет человека. На космонавтику человек работал, разрабатывал начинку аппарата на котором Гагарина в космос отправили. Все равно.
Умрет от голода и все - никому не интересно.
21 век, Москва, чо.
Друзья, у меня в конце этого длинного текста одна просьба - давайте каждый раз когда видим в магазине бабушек оплачивать их корзины. Вы эти корзины видели? Они там на 300 рублей максимум наберут сами.
Сегодня Вера Дмитриевна пришла в магазин с 60 рублями. Просто подходим, закидываем бабушке в корзину продуктов и на кассе оплачиваем. 500-1000 рублей для тех , кто у меня в друзьях пустяк, а для бабушки, которой вы поможете, возможно, вопрос жизни и смерти. Сейчас думаю над тем как запустить в сети акцию на эту тему...

Прошу всех Читать далее...

Спортивное, дубль 2!

Занимаюсь в зале, да!
Я уже писала, что сын подарил на день рождения абонемент, а ещё подарил телефон в котором есть шагомер и теперь я стараюсь ходить в день 10 000 шагов. Прикольно я вам скажу))) Что характерно, один шаг в коньках, на катке, шагомер считает за два)))) тоже дело)

Вес опять начал двигаться вниз, объемы уходят хорошо, ушиваю потихоньку вещи, потому что некоторые просто жалко отдавать, качественные вещи. Ещё немного и буду праздновать очередной кругленький юбилей)))

Хожу на аквааэробику и на танец живота, планирую ещё на пилатес и современные танцы, типа латино и бачата. Это я вам скажу не так просто, как мне казалось изначально. Оказалось, что во мне так мало плавных движений)))) живота много, а вот контролировать его я вообще не умею. До сих пор не понимаю, как девочки им владеют))) Но всё равно здорово)))

Устаю? Конечно устаю, тут вопроса нет, но с каждым разом, понемногу, становится легче и легче. Появляется желание идти в зал на добровольной основе, а не как раньше, на добровольно-принудительной)))

Сейчас у меня перерыв в процедурах душа Шарко, пока начну заниматься мордой лица ,щечки немного повисли, нужно им помочь)))

Весна идет, девчонки!!!!
Быстренько собирайте себя в кучку и пока есть ещё время, начинайте заниматься фигурой, потому что как неоднократно говорит тренер по аквааэробике, СКОРО ЛЕТО!!!!))))
[393x700]

Это цитата сообщения Natali_Miledi Оригинальное сообщение

Мои, минус 13-ть...или как перестать беспокоиться и начать жить...

С первых строк статьи, поясню её название, чтоб людям было понятно, о чем пойдет речь и стоит ли нажимать кнопку, ДАЛЕЕ. Минус 13, это вес в килограммах, от которого я избавилась окончательно и бесповоротно. Именно 13 кг. и стали отправной точкой. Как всё начиналось, ЗДЕСЬ.

Основой моей истории, является система питания минус 60, с достаточно серьезной коррекцией в последствии.

"...Перестать беспокоиться и начать жить", строки из неоднократно читаемой мной книги Дейла Карнеги.

Статья предназначена для людей, чья проблема с лишним весом, актуальна как никогда. Здесь вы не найдете никаких "чудес", в виде ягод Годжи или Зеленого кофе. Если ваш лишний вес вам действительно в тягость, выкиньте всю эту лабуду из головы и осознайте, на вас делают огромные деньги. А если вы и добьетесь цели, то самостоятельно. Не важно, сколько вам лет и какой изначальный вес. Важно, что вас не устраивает положение вещей. Вы не согласны с тем, что:

1. Вас должны любить с любым весом.
2. Лишний вес, не мешает здоровью.
3. Можно красиво одеваться и выглядеть и с весом за сотню.
4. Хорошего человека должно быть много.
5. После 40-ка вообще бесполезно парится о внешнем виде, всё равно ничего не получится.
6. Идеальные фигуры, лишь у не рожавших молодушек.

Если вы заинтересованы, то я постараюсь развеять все мифы и научить вас прийти к цели, независимо от возраста и изначального веса. Не имеет значения, женщина вы или мужчина. Читать нижеизложенное ради любопытства, не рекомендуется. Только, в случае, если вы кардинально хотите измениться. Задуманное, невозможно изложить одной статьей. Поэтому, я буду выкладывать серию статей. По себе знаю, ни одна мелочь, не должна быть упущена. В своё время, мне не помогли даже книги Миримановой, т.к ответов на многие вопросы, я там не находила. По той простой причине, что свою программу, человек должен выстроить сам. Мы абсолютно разные. То, что идеально подходит одному, должно подвергаться неоднократной коррекции для другого. Только собственные ошибки и наблюдения, выводы и серьезная работа на первом этапе. Я разделю статьи на ЭТАПЫ. И перед вами сейчас, ПРЕДИСЛОВИЕ.

[499x366]

                                                                     

[показать]

Во первых строках хочу сказать большое спасибо всем, кто поздравил меня с днем рождения! Спасибо, дорогие мои!

Ну и немного про житье-бытье))) Вес встал(пока))) и это нормально, переживаний нет, есть понимание происходящих моментов в моем организме. Объемы уходят, это главное сейчас.
Хожу на душ Шарко, дубасит сестричка меня не по деТски, кошмар просто)) но я видимо с похудением стала садо-мазо, потому что ловлю себя на том, что мне нравится этот самый душ, который Шарко)))

На день рождения ребята мои подарили абонемент в спортивный клуб. Сегодня был первый выход в свет)))
Всё начиналось как всегда, с потери жетона для прохода в клуб))) но я не сдавалась, и таки нашла жетон, время пошло))) Приехала в зал, вроде все прилично, походила по дорожке, прошла 3 км, потом постояла на какой-то бандуре, которая трясла меня, как осиновый лист. Очень рада, что не видела себя саму в зеркало, потому что беглый взгляд в район Хруди, вызвал приступ гомерического хохота!!! Вы видели, как трясется свеженькое желе? Так это была я))))
Когда я не смогла вспомнить код своего шкафчика, что-то в глубине души подсказывало мне, что пора идти домой.. но нас же голыми руками не возьмешь!

Потом я пошла в бассейн и вот тут началось самое интересное)) Плыву я значит, вся такая красивая, руками так красЯво махаю... глядь, а сиськи рядом плыву!!! При моем росте 163 см и глубине бассейна 150 см... в опчем сиськи я засовывала стоя посередине бассейна, мне как раз по самые ноздри было))) Оглядевшись вокруг я увидела морду лица инструктора, морда была весела и улыбчива))) Во избежании повторения несанкционированного заплыва собственных сисек, решила, буду плавать на спине. И поплыла!!! Но у сисек замыслы видимо свои, поэтому они благополучно плыли отдельно от меня, где-то в районе шеи!!! Тут я уже решила, что лучшеЕ будет, если я уже пойду из бассейна по холодку, пока трамвая ходЮт)) Трамвай, в лице инструктора по плаванью, появился вне расписания и предложил индивидуальные занятия. Вывод, видимо сиськи ещё даже ничего, с пивом потянут))))

Сейчас я лежу в кроватке... сил хватает только на то, что бы лежать тихо и не шевелить никакими частями истерзанного тела. Завтра на работу похоже не пойду, потому что если сейчас мне уже больно шевелить ногами, то что будет завтра...

Как трудно жить!!!!))) Детям сказала, что рассматриваю подарок, как покушение на собственную жизнь! Ржут, паразиты!)))