Скинорен Гель - препарат на основе 15% азелаиновой кислоты, обладающей антибактериальным, антикомедогенным и противовоспалительным действием. Это вещество в небольших количествах вырабатывается в организме человека и поэтому прекрасно переносится.

Преимущества

Гель Скинорен – это лекарство, которое осуществляет комплексное воздействие на негативные факторы, определяющие появление угревой сыпи (акне) и розацеа.

Инновационная основа препарата – гидрогель обеспечивает улучшенное проникновение действующего вещества в кожу и обеспечивает быстрый эффект. Другие растворы, на спиртовой основе, понижают защитные свойства кожного покрова: наружный слой эпидермиса становится сухим и раздраженным. В отличие от них, гель Скинорен не содержит спирта и жиров и не сушит кожу.

Гель Скинорен обладает многочисленными косметическими преимуществами и идеально подходит для применения летом.

- может наноситься под макияж;
- быстро впитывается и не оставляет жирного блеска;
- имеет приятную, нелипкую консистенцию;
- прекрасно увлажняет кожу.

Кроме того, Гель Скинорен обладает приятным охлаждающим эффектом при нанесении на кожу, что является важным фактором для пациентов с розацеа. При регулярном применении Скинорен Гель обеспечивает стойкий и продолжительный эффект. Для удобства покупателей Гель Скинорен представлен в двух видах упаковки: тюбики по 5гр и 30 гр.

Рекомендации по применению

Перед нанесением геля следует тщательно вымыть кожу водой или мягким очищающим косметическим средством, затем высушить. Гель наносят тонким слоем на пораженные участки кожи два раза в день (утром и вечером) и слегка втирают. Приблизительно 2,5 см геля достаточно для всей поверхности лица. Улучшение заметно уже через 2-4 недели, но для достижения стойкого эффекта Скинорен Гель нужно применять дольше.

В геле содержится азелаиновая кислота. Поэтому, в начале применения на кожу лица может возникать чувство жжения, пощипывания, которое продолжается 15-20 минут. Это – нормальное явление. В случае раздражения кожи в первые дни следует накладывать меньшее количество геля за один раз или сократить частоту применения Скинорена до одного раза в день, при необходимости, возможно временно прервать лечение на несколько дней.

Не рекомендуется наносить гель Скинорен сразу же после разогревающих кожу процедур (бани, сауны, косметические чистки и др.). Следует избегать попадания крема в глаза. При случайном контакте – немедленно промыть водой.

Скинорен Гель можно применять в любом возрасте. Единственным ограничением может являться индивидуальная повышенная чувствительность (аллергия) к компонентам препарата.

Горячая линия Скинорен Гель: (095) 780-00-99.

Негормональный препарат для лечения угрей.

СОСТАВ:
Крем на основе масло/вода, 1 г которого содержит 0,2 г (20%) азелаиновой кислоты.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА:
Крем Скинорен - средство для наружной терапии Acne vulgaris (обыкновенных или юношеских угрей). Его действующим веществом является азелаиновая кислота [HOOC-(CH2)7-COOH], новый противоугревой препарат, лечебный эффект которого связан с влиянием на основные патогенетические звенья угревой болезни: гиперкератинизацию стенки волосяного фолликула, усиленное размножение микроорганизмов в сальной железе и развитие в ней воспалительного процесса. Обладая способностью тормозить биосинтез клеточных белков, азелаиновая кислота оказывает умеренный цитостатический эффект, проявляющийся в нормализации процессов кератинизации в стенке волосяного фолликула, а также антимикробное действие (прежде всего в отношении Propionibacterium acne) как на поверхности кожи, так и в сальных железах. Кроме того, препарат обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая метаболизм нейтрофильных гранулоцитов и выработку ими свободно-радикальных форм кислорода - важных факторов поддержания воспалительного процесса. Даже при длительном применении препарата не наблюдается развития резистентных форм микроорганизмов.

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ :
Угри обыкновенные.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Повышенная чувствительность к отдельным ингредиентам крема.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ:
Применение крема Скинорен хорошо переносится. В редких случаях, преимущественно в первые 1-2 недели применения, при лечении Скинореном могут наблюдаться явления раздражения кожи в виде покраснения, жжения, зуда и шелушения, которые проходят самостоятельно в ходе дальнейшего использования препарата.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ ИДОЗЫ:
Дозировки и продолжительность лечения определяются индивидуально.

Перед применением крема Скинорен рекомендуется тщательно очистить кожу мягкими очищающими средствами и чистой водой. Обычно препарат применяют 2 раза в день (утром и вечером), покрывая им всю поверхность лица, а также, при необходимости, кожу области шеи и верхней части груди. Как правило для этого достаточно нанесения 1-1,5 г крема, что соответствует 4-5 см полоски препарата из тубы. Крем наносят равномерно, тщательно втирая в кожу, не допуская при этом его попадания в глаза, а также на слизистые оболочки носа, губ и рта.

Препарат применяют регулярно в течение всего курса лечения, длительность курса терапии обычно составляет 2-4 месяца. Значительное улучшение состояния кожи наступает, как правило, через 4 недели лечения. При необходимости лечение может быть продолжено до 6 месяцев, после чего рекомендуется сделать перерыв в 1-2 месяца.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УКАЗАНИЯ:
- При попадании крема Скинорен в глаза, на слизистые оболочки носа и рта следует их промыть большим количеством воды.
- Терапию Скинореном можно комбинировать с другими видами противоугревого лечения.
- Не рекомендуется использовать препарат с йод- и бромсодержащими веществами, туберкулостатическими средствами (изониазид), витаминами B6 и В12, а также местными и системными глюкокортикоидами, способными вызывать угревидные высыпания на коже.
- В случаях сильно выраженного раздражения кожи в первые недели лечения частота нанесения Скинорена может быть снижена до 1 раза в день или прекращена на короткий срок полностью. После устранения симптомов раздражения кожи следует возобновить регулярное нанесение крема 2 раза в день.

ФОРМА ВЫПУСКА И УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:
В тубах по 30 и 100 г.
Хранение при температуре не выше 30 С в недоступном для детей месте.
Регистрационный номер: П-8-242 _003302.

Как распознать угревую сыпь?
Глубоко в коже расположены железы, выделяющие жировую пленку, называемую кожным салом. От этих желез отходят выделительные каналы, по которым кожноесало может достигнуть поверхности кожи. Обычно кожное сало защищает кожу от внешних воздействий.

Если сальные железы выделяют слишком много кожного сала - это себорея. Кожа становится жирной и начинает лосниться. С другой стороны вывод кожного сала наружу затрудняется в результате затвердения стенок протоков от этих желез. Когда кожное сало и отмершие клетки скапливаются в закупоренном протоке, под кожей образуются так называемые комедоны (или угри). Скопившееся в канале кожное сало при соприкосновении с воздухом в результате окисления темнеет, отсюда и название "черная точка" или открытый угорь.

Если поверх комедона находится тонкий слой кожи, это называется закрытым комедоном или белой точкой.

Такие угри являются самым удобным местом для развития определенных видов бактерий. Эти бактерии вызывают местное воспаление, из которого в коже могут образоваться более или менее крупные кисты.

Где чаще всего встречаются угри?
Угри - это болезнь сальных желез. Поэтому они появляются только в тех местах, где имеются сальные железы, то есть на лице, на верхней части спины и в меньшей степени на верхней части груди. Так что, скажем, на ладонях или на подошвах ног угрей не бывает, потому что там нет сальных желез.

Заразны ли угри?
Совершенно нет. Так что можно без вскяих проблем целоваться с другом или подружкой. Сама по себе угревая сыпь не заразна. Единственная опасность - и это скорее форма самозаражения (или автоконтаминации) - это попадание инфекции из собственных ранок, если угри выдавливаются слишком энергичнозараженными предметами или пальцами.

В чем причины появления угрей?
Единственная известная причина, помимо причин, приписываемых внешним факторам, это наследственность. Другими словами, человек может быть запрограммирован на возникновение угрей. Для подростка, у которого один из родителей страдал угрями, существует больше опасности, что у него будут угри, чем для подростка, у родителей которого угрей не было. Этим объясняется почему в некоторых семьях часто встречаются угри, а в некоторых - нет. Определенную роль в возникновении угрей играют и гормоны. Радикальные гормональные изменения в период полового созревания ведут к тому, что организм как у мальчиков, так и у девочек начинает производить мужские гормоны, называемые андрогенами. При измерении содержания андрогенов в крови у мальчиков, страдающих угревой сыпью, оно по большей части оказывается в норме. Здесь проблема лежит в области гормональных рецепторов кожи. Рецепторы некоторых клеток кожи слишком чувствительны к гормонам, циркулирующим в крови. Такое индивидуальное изменение чувствительности приводит к тому, что у некоторых подростков угри возникают, а у других нет.

Существуют ли и другие факторы риска?
Да, обострения угревой сыпи могут вызываться лекарствами, принимаемыми при таких болезнях, как эпилепсия и туберкулез. Также их может вызывать и кортизон.

Появление угрей может вызвать и чрезмерное употребление некоторых витаминов (особенно B1, B2,В6,В12 и D2) а также солей лития,препаратов хлора,йода и брома. Этим отчасти объясняется, почему у некоторых подростков,которые усиленно принимают комплексные витамины, например в июне, в экзаменационный период, появляются угри.

Стресс сам по себе не ведет непосредственно к возникновению или усугублению угрей. Однако, например, во время экзаменов стресс может привести к усиленной манипуляции с ранками, а лучшего способа вызвать обострение болезни не существует. Наконец, у девушек за несколько дней до начала менструации может обостриться предменструальное появление прыщей.

Играет ли питание какую-нибудь роль в возникновении угрей?
Ни одно научное исследование не показало, что между возникновением угревой сыпи и потреблением определенных пищевых продуктов существует какая бы то ни было связь. Люди, страдающие угревой сыпью, могут есть все, что угодно - шоколад, жареную картошку, яйца. Среди тучных людей угри встречаются не чаще, чем среди худощавых, скорее наоборот. Другими словами, жиры, поглощаемые человеком, не проявляют себя на коже в виде угрей. Однако, если кто-то убежден, что определенный вид пищи вызывает у него или у нее угри, то лучше употребления этой пищи избегать.

Как относиться к косметическим средствам?
Большинство косметических средств очень жирны и обычно усугубляют угревую сыпь. Косметические продукты на основе ланолина и вазелина (особо жирные) в любом случае противопоказаны при угрях. Все жирные кремы усугубляют развитие прыщей, потому что закупоривают поры и, таким образом, способствуют возникновению угрей (прыщей). Все, так называемые, увлажняющие кремы являются кремамина основе масел. Для ухода за жирной кожей нужно употреблять гораздо более сухие кремы на спиртовой основе или кремы простого Читать далее...

1. Acne comedonica (комедоны). Невоспалительная форма акне.


2.Acne pustulosa (папуло-пустолезное акне).
[275x172]

3.Acne cyst (кистозные угри). Признак очень тяжелого течения болезни.

При лечении тяжелых форм угревой болезни необходима комбинация стандартной наружной терапии и общего лечения. Антибактериальные препараты назначают длительными курсами (до трех и более месяцев). У женщин с тяжелыми проявлениями угревой болезни при неэффективности антибиотиков после обследования гинекологом-эндокринологом назначаются комбинированные оральные контрацептивы с эстрогенным профилем или антиандрогенные препараты. Если спустя 3 месяца эффекта от лечения нет, назначают изотретиноин.

Изотретиноин (Роаккутан) является синтетическим аналогом витамина А. Этот препарат эффективно воздействует на все звенья патогенеза угревой болезни. Он значительно снижает продукцию кожного сала, уменьшает формирование комедонов. На фоне приема изотретиноина снижается число P. acnes, что, по-видимому, непосредственно связано с уменьшением секреции кожного сала, поскольку этот микроорганизм использует кожное сало в качестве источника питания. Количество P. acnes остается пониженным еще длительное время после отмены терапии.

Изотретиноин обладает общим противовоспалительным действием. Этот препарат является наиболее эффективным средством. Вопрос о его назначении следует рассматривать у больных с тяжелыми ее формами, особенно при наличии конглобатных акне с образованием обезображивающих рубцов, стойких нарушений пигментации. Изотретиноин может назначаться и при среднетяжелых вариантах течения акне:
если длительные неоднократные курсы антибактериальной терапии не принесли желаемого результата
если после нескольких успешных курсов обычной терапии быстро возникали рецидивы
при наклонности к формированию рубцов

Это средство показано пациентам с угрями, сопровождающимися тяжелыми психосоциальными расстройствами, и для лечения такой тяжелой формы угревой болезни, как acne fulminans.

В большинстве случаев требуется курс лечения не менее 4 месяцев, в 10% случаев - 6 месяцев и в 3% случаев - более 10 месяцев. Однако от побочных явлений (а у этого препарата их больше всего) потом придется "отходить" годами.

При угревой болезни средней степени тяжести назначается описанная наружная терапия, но, как правило, ее сочетают с системными антибиотиками.

Антибиотики из группы тетрациклина - препараты выбора для лечения угрей. Предпочтительнее прием доксициклина или миноциклина, поскольку они хорошо всасываются, лучше переносятся и интенсивно кумулируют в сальных железах. Их антимикробная активность выше, чем у других препаратов данной группы. Гораздо реже для системной терапии среднетяжелых случаев акне используются эритромицин, клиндамицин и сульфаниламидные препараты. Следует подчеркнуть, что эффективность антибактериальных средств обусловлена не только их непосредственным бактериостатическим действием на P. acnes. Тетрациклин и эритромицин обладают прямым противовоспалительным действием.

Положительный эффект от антибиотикотерапии при среднетяжелых вариантах угревой болезни отмечается лишь при длительном лечении (не менее 1 месяца). В связи с этим необходимо учитывать целый ряд побочных действий, возникающих при продолжительном приеме этих препаратов:

Дисбактериоз - расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, диарея - у 5% пациентов) и кандидоз влагалища (у 6% пациенток). Следствием дисбактериоза могут быть также грам-отрицательный и питироспорум-фолликулит, проще говоря - острые высыпания множественных гнойничков, узлов или выглядит как обыкновенное обострение угревой болезни. Грам-отрицательный фолликулит крайне трудно поддается терапии. В случае фолликулита, вызванного бактериальной флорой, необходимо отменить получаемый антибиотик и назначить ампициллин или сульфаниламидные препараты. При грам-отрицательных фолликулитах, обусловленных грибами рода питироспорум, показано назначение наружно и внутрь имидазольных препаратов. Если грам-отрицательный фолликулит часто рецидивирует, то желательна отмена любой антибактериальной терапии и переход на лечение угревой болезни изотретиноином. Но это уже - информация не для вас, а для вашего врача.
Развитие нарушения нормальной микрофлоры кишечника и кожи. При использовании доксициклина риск развития нарушения считается наиболее низким, эритромицина - наиболее высоким.
Фототоксические реакции описаны у тетрациклинов, в большей степени - у доксициклина, поэтому в период лечения следует избегать пребывания на солнце и загара в солярии. По-видимому, выраженность фотореакций зависит от дозы препарата.
Взаимодействие препаратов. Предполагают, что при одновременном приеме тетрациклинов и гормональных контрацептивов эффективность последних снижается в 6-7 раз.

Другие осложнения.
На фоне приема тетрациклина могут возникать онихолизис (грибковое заболевание), язвенный эзофагит, доброкачественное повышение внутричерепного давления (головные боли, нарушения внимания, застойные диски зрительных нервов);
миноциклина - серовато-синеватая пигментация кожи и ногтевых пластинок, обусловленная образованием комплексов "меланин-препарат" и существующая до 8-15 мес. после окончания терапии. Если эффекта от антибактериальной терапии нет или он очень слабый, то врач должен разобраться, почему это происходит. Низкий эффект от проводимой антибиотикотерапии возможен:
при развитии "стойкости" к препарату флоры,
при появлении грам-отрицательных фолликулитов (острых высыпаний множественных гнойничков, узлов ).

И в том, и в другом случае показано микробиологическое исследование. В дальнейшем решается вопрос о смене антибактериального препарата или назначении синтетических ретиноидов(сложных производных витамина А). У женщин, кроме того, возможно назначение в дополнение к наружной терапии гормонотерапии комбинированными оральными контрацептивами с эстрогенным профилем или антиандрогенами. Эффект от такого лечения наблюдается спустя 3-6 месяцев и может быть длительным - снижается продукция кожного сала и значительно уменьшается количество как воспалительных, так и невоспалительных акне. Этот метод лечения возможен только после консультации гинеколога-эндокринолога и тщательного исследования гормонального фона пациентки, то есть он должен назначаться строго по показаниям.

Производитель: Яманучи, Нидерланды

Состав и форма выпуска:
Комплект:
порошок и растворитель, аппликатор.
Порошок для приготовления раствора для наружного применения.

1 упаковка
эритромицин...................... 1,2 г
цинка ацетат, базик............ 360 мг
Pacтвopитeль. 30 мл во флаконе.


Приготовленный раствор:
1 мл
эритромицин...................... 40 мг
цинка ацетат, базик............ 12 мг

Фармакологическое действие:
Зинерит - эритромицин-цинковый комплекс. Эритромицин действует бактериостатически на микроорганизмы, вызывающие угревую сыпь: Propionibacteria acne и Streptococcus epidennidis. Цинк уменьшает выработку секрета сальных желез.

Фармакокинетика:
Комплексная связь компонентов препарата обеспечивает лучшее проникновение в кожу активных веществ. Цинк в основном связывается с фолликулярным эпителием и не резрбируется в системный кровоток. Незначительная часть эритромицина подвергается системному распределению и в дальнейшем выводится из организма.

Показания:
Лечение угревой сыпи, в случае неэффективности общегигиенических и косметических средств.

Режим дозирования:
С помощью прилагаемого аппликатора Зинерит наносится тонким слоем на весь пораженный участок кожи 2 раза/сут: утром (до нанесения макияжа) и вечером (после умывания).

Наносить препарат следует путем наклонения флакона с лосьоном вниз, с легким нажимом. Скорость нанесения лосьона регулируется силой нажима аппликатора на кожу. Примерная разовая доза - 0,5 мл лосьона. После высыхания лосьон становится невидимым.

Продолжительность курса 10-12 недель. В отдельных случаях возможно улучшение уже через 2 недели.

Побочные действия:
Местные: иногда может возникать ощущение жжения, раздражение, сухость кожных покровов в месте нанесения препарата. Как правило, эти явления слабо выражены и не требуют отмены препарата и/или проведения симптоматической терапии.

Противопоказания:
повышенная чувствительность к эритромицину и другим макролидам;
повышенная чувствительность к цинку.

Особые указания:
При применении препарата может возникнуть перекрестная резистентность к другим антибиотикам группы макролидов, линкомицину, клиндамицину. Возможно возникновение повышенной чувствительности к другим антибиотикам макролидам.

Необходимо избегать попадания препарата в глаза или на слизистую оболочку носа и рта, так как это может вызвать раздражение и ожог.

Передозировка:
Случайная передозировка маловероятна из-за особенностей местного применения препарата.

Лекарственное взаимодействие:
До настоящего времени неустановлено клинически значимых взаимодействий с другими лекарственными препаратами.

Требует только наружной терапии. Пациенты, страдающие среднетяжелой или тяжелой формами акне, нуждаются в наружном и пероральном лечении.

При легкой степени угревой болезни назначается одно из современных наружных средств, в состав которых входит:
Бензоилпероксид (ОХY5, OXY10)
Синтетический аналог витамина А - третиноин (Айрол Рош, Ретин-А)
Азелаиновая кислота (Скинорен)

Терапия бензоилпероксидом, третиноином или азелаиновой кислотой эффективна лишь при длительном использовании (не менее 3-х месяцев). В ряде случаев они могут вызывать раздражение кожи - простой дерматит. В таких ситуациях показано уменьшение частоты аппликаций или снижение концентрации препарата (многие средства выпускаются в различных концентрациях). Не рекомендуется одновременно накладывать на кожу два и более из указанных средств, пользоваться ими при сильных морозах и активной инсоляции.

Антибактериальные препараты
Антибактериальные средства в большинстве случаев являются препаратами второго ряда и назначаются наружно в случае непереносимости или неэффективности бензоилпероксида, третиноина и азелаиновой кислоты. Возможна также комбинированная наружная терапия, включающая один из трех препаратов выбора и антибиотик.

Антибактериальные препараты имеет смысл использовать, если на коже появляются гнойнички и бугорки. В случае же комедогенов он "работать" не будет.

При наружном применении антибиотиков, если на месте аппликаций создаются высокие концентрации лечащего вещества, по объективным причинам (привыкаемости и приспосабливаемости бактерий) терапия может оказаться неудачной. Если до конца 70-х годов бакстерии P. acnes были чувствительны ко всем наружным антимикробным препаратам, то в настоящее время - увы.

Общепризнанным антибиотиком в лечении угрей является эритромицин, обладающий высокой антибактериальной и противовоспалительной активностью. Современная комбинация эритромицина с цинком (Зинерит) значительно увеличила эффективность антибиотика против P. acnes и уменьшила риск возникновения "стойких" к лечению бактерий. При использовании Зинерита значительно уменьшается количество как воспалительных (папул (бугорков) и пустул (гнойничков)), так и невоспалительных элементов угревой сыпи (комедонов).

Препарат широко используется при легких и среднетяжелых вариантах течения угревой болезни. Заметное улучшение наблюдается уже через 2 недели. Иногда может наблюдаться сухость кожи, поэтому препарат целесообразно использовать при повышенном салоотделении.

Другой антибиотик для наружного применения - клиндамицин (Далацин Т). К нему до сих пор не выявлено случаев привыкаемости флоры.

Помимо современных наружных средств по-прежнему широко используются традиционные препараты серы, салициловой кислоты, резорцина, цинка пиритионата.

Бензоилпероксид (ОХY5, OXY10) используется в дерматологии более 20 лет. Благодаря мощному кератолитическому эффекту препарат широко применялся в наружной терапии ихтиозов. Отбеливающие свойства бензоилпероксида используются при различных изменениях пигментации кожи. За счет выраженного окислительного эффекта бензоилпероксид оказывает значительное антибактериальное действие на P.acnes и Staph.epidermidis (даже на резистентные к антибиотикам), не вызывая появления резистентных штаммов. Благодаря кератолитическому эффекту препарат оказывает влияние на комедогенез. По-видимому, бензоилпероксид обладает также непосредственным противовоспалительным действием, поскольку на фоне терапии быстро уменьшается количество папулопустулезных элементов. Препарат показан в качестве монотерапии при легкой степени угревой болезни, сопровождающейся появлением комедонов и воспалительных элементов.

Существуют комбинированные препараты бензоилпероксида с антибактериальными средствами, препаратами серы, азольными соединениями. Их эффективность, как правило, выше.

Синтетический аналог витамина А - третиноин (Айрол Рош, Ретин-А) назначается наружно в случае непереносимости и неэффективности бензоилпероксида. Препарат обладает очень высоким комедолитическим действием и нормализует кератинизацию эпителия волосяного фолликула, уменьшая вероятность развития в нем воспаления, а также вызывает некоторое уменьшение продукции кожного сала.

Азелаиновая кислота (Скинорен) обладает выраженным действием на заключительные стадии кератинизации, препятствуя образованию комедонов. Антибактериальная эффективность препарата обусловлена его активным транспортом внутрь бактерий. Резистентные формы флоры не развиваются. Это средство обладает также противовоспалительным действием, но не влияет на продукцию кожного сала.

Переходим к рекомендациям по подбору средств для домашнего использования, что является одним из условий успешного лечения угревой сыпи.

Как правило, состояние кожи оценивается во время визита к косметологу, причем наиболее точную информацию дает изучение кожи во время процедуры. Неблагодарным занятием является проведение заочных консультаций (по телефону, через родственников и знакомых и т.д.), так как одни и те же термины для специалистов и неспециалистов имеют иногда совершенно различную трактовку. Очень хорошо, если косметолог имеет индивидуальную карту клиента, куда вносится необходимая информация, например:

• ФИО, возраст;
• способ связи;
• жалобы;
• наличие или отсутствие аллергических реакций;
• привычный домашний уход;
• информация о предыдущих визитах к косметологу;
• объективное состояние кожи (оценка профессионала - косметолога).

В данной карте необходимо фиксировать каждый визит и соответствующую процедуру с их результатами, а также назначенные на дом препараты и эффект от их применения, включая побочные эффекты. Пунктуальное заполнение подобных карт помогает специалисту динамично менять тактику ведения вас как пациента.

Рассмотрим подробнее типичную схему домашнего ухода. Классический набор включает в себя:

• Средство для очищения кожи.
• Лосьон.
• Увлажняющий крем.
• Подсушивающий лосьон для прыщей.
• Маска, сокращающая и очищающая поры.
• Пилинг.

В качестве средства для очищения при акне лучше выбрать безмыльное мыло с кислым рН и различными противовоспалительными добавками, такими, как ихтиол, календула, лимонный сок и др. Категорически не подходят любые сорта жесткого мыла, так как они имеют щелочную реакцию и способствуют развитию бактерий, играющих определенную роль в развитии акне; а также любые виды косметического молочка, т.к. молочко недостаточно очищает кожу от мертвых клеток, что недопустимо при жирной и комбинированной коже.

Очищение проводится не менее двух раз в день.

Особое внимание уделяется области лба, носа и подбородка, а также шее. Использование губок нежелательно, т.к. может вызвать раздражение кожи.

Лосьон подбирается в соответствии с типом кожи и степенью выраженности проявлений акне. Традиционно большинством косметологов предпочтение отдается лосьонам, содержащим высокий процент спирта (30-40%) из-за его подсушивающего, дезинфицирующего действия. Применение лосьона предотвращает обезвоживание эпидермиса от взаимодействия с водой, происходит дополнительное очищение кожи, сокращение пор. Добавление в лосьон таких натуральных компонентов, как экстракты алоэ, ромашки, гамамелиса, календулы, эвкалиптового, ментолового масла, аллантоина позволяет улучшить микроциркуляцию, уменьшить воспаление и раздражение. Добавление салициловой кислоты позволяет достичь очищающего эффекта. Обычно лосьон используют 2 раза в день, а в летний период и при выраженном загрязнении кожи - по необходимости.

Однако лучше все же использовать бесспиртовые лосьоны с фруктовыми кислотами. Преимуществами таких лосьонов являются наличие дополнительного увлажняющего, отбеливающего эффекта, уменьшение шелушения кожи. Бесспиртовыми лосьонами обрабатываются не только лицо, шея и область декольте, но и веки.

Очень часто встречаются клиенты, а также специалисты в области эстетики, которые считают применение увлажняющего крема при жирной коже необязательным, а некоторые даже неприемлемым из-за комедогенного эффекта и "замерзания" в зимний период. Кроме этого, многие считают, что жирная кожа и так хорошо увлажнена за счет собственного отделяемого.

Начнем с "замерзания". Современные увлажняющие кремы действуют не за счет содержащейся в них влаги, а за счет восстановления водно-жировой мантии и укрепления рогового слоя эпидермиса, вследствие чего предотвращается потеря кожей собственной влаги. Основа кремов для жирной и проблемной кожи должна содержать минимальное количество комедогенных веществ, таких, например, как изопропилмиристат. Что касается обеспечения увлажненности с помощью собственного кожного сала, здесь уместно вспомнить, что при чрезмерном салоотделении изменяется не только количество, но и качество кожного сала. Например, повышается рН, что способствует размножению сапрофитной флоры, а также из-за высокого процентного содержания свободных жирных кислот (СЖК) сало обладает раздражающим эффектом. Кроме этого, манипуляции косметологов направлены на удаление избытка кожного сала, уменьшение салоотделения, ряд препаратов обладает выраженным подсушивающим эффектом, поэт ому необходимость использования легкого, с минимальным количеством жиров, имеющего кислую реакцию увлажняющего крема является очевидной. Некоторые увлажняющие кремы содержат противовоспалительные (алоэ, пантенол и др.), а также натуральные анти-бактериальные и противогрибковые компоненты, например, лактоферрин и лактопероксидазу. Увлажняющий крем используется 1-2 раза в день, а также каждый раз Читать далее...

Женщины постоянно ловят на себе оценивающие взгляды противоположного пола. Тщательному осмотру подвергается всё: лицо, фигура, походка, одежда… Статистика свидетельствует, что волосы находятся на шестом месте в «оценочных» списках мужчин. А психологи утверждают, что именно прическа создает неповторимый «образ женщины».

Многочисленные исследования показали, что у 80% мужчин короткие стрижки ассоциируются с требовательностью и агрессией. А длинные волосы оставались и остаются символом женственности, спокойствия и покорности. Естественно, что большинство моделей и актрис носит длинные волосы. А если подчиняются воле дизайнера или режиссера и делают стрижку, то потом «наращивают» утерянные локоны.

Деми Мур, например, согласилась побриться наголо в «Солдате Джейн» только за астрономический гонорар. А один из нью-йоркских фан-клубов Николь Кидман распался после того, как она кардинально укоротила свою огненную шевелюру…

Кстати, все та же статистика говорит, что 67,5% женского населения планеты очень трепетно относится к длинноволосым мужчинам. Но в этом случае действуют совершенно другие психологические механизмы. Если для мужчины длинные женские волосы обостряют чувственную фантазию, то в женском подсознании бурным цветом расцветает романтика. При взгляде на длинноволосого мужчину оживают все девичьи мечты о неистовых корсарах и храбрых рыцарях. Кроме того, длинноволосых мужчин женщины считают более интеллигентными, умными и образованными.

В последнее время феминистки создавали учение, доказывающее неполноценность мужской расы. Мужененавистницы считают, что грубые и жёсткие волосы мужчин подтверждают то, что на эволюционной лестнице «самцы» стоят на ступень (а то и две) ближе к нашим общим предкам. Это, конечно же, абсолютная ерунда. Человеческая растительность зависит от гормонального фона. Именно он определяет густоту, жесткость и даже скорость роста волос. Ни для кого не секрет, что дамские локоны растут быстрее – примерно 0, 35 мм в день. Мужская же шевелюра отрастает за сутки всего лишь на 0, 25 мм. Таким образом, женщина, никогда не посещавшая парикмахерскую теоретически может отрастить волосы до десяти метров. Максимальные возможности мужчины ограничиваются всего лишь девятью метрами.

Но на практике иметь волосы такой длины обременительно. Самые терпеливые выращивают свою шевелюру максимум до 2,5-3 метров. На данный момент рекорд принадлежит китаянке: длина её волос составляет 3,28 м. Это достижение официально зарегистрировано в книге рекордов Гиннеса. Но победители в этой номинации меняются достаточно часто, поэтому такая длина далеко не предел.

Как устроен волос:

Живой частью волоса является только луковица, которая активно кровоснабжается и иннервируется микроскопическими нервными волокнами. Сами же волосы являются мёртвой и абсолютно безболезненной структурой. Именно поэтому их можно стричь, сушить горячим феном и наматывать на бигуди без всяких неприятных ощущений. В волосе выделяют стержень и покрывающую его кутикулу, состоящую из тончайших пластин кератина. Эти чешуйки уложены таким образом, что напоминают черепичную крышу. Если волос здоровый, то они плотно прилегают к сердцевине и друг к другу. У повреждённого же волоса кутикула вздыбливается подобно морским волнам, а «растрёпанные» пластинки не могут отражать свет. Поэтому тусклые, секущиеся волосы являются признаком повреждения керамидных структур.

У людей каждый волос претерпевает цикличное развитие. Сначала он активно растёт, а затем наступает фаза отдыха. После новый волос, растущий из той же луковицы, «выталкивает» своего многострадального собрата. На всё это в среднем уходит 6-7 лет. Хорошо ещё, что у каждого волоса этот цикл свой. Если бы развитие происходило синхронно, то все люди периодически лысели и обрастали заново. Мудрая природа защитила нас от такого конфуза. За день у человека выпадает всего лишь 20-100 волосинок. Если же выпадает больше, то это может быть результатом различных заболеваний, например, патологии щитовидной железы.

Длинные волосы относятся к «старым», что и обуславливает их особенности. Чешуйки керамидов располагаются послойно: больше всего слоёв у корня, меньше всего – на кончике. Здесь может оставаться всего лишь один ряд поверхностных пластинок. Пропорционально количеству слоёв уменьшается и количество белковых связей, которые обеспечивают «склеенность» кутикулы. Рано или поздно чешуйки, становящиеся всё более редкими, престают взаимодействовать между собой, и тогда кончик волоса расщепляется. Именно поэтому обладателям волос «ниже лопаток» рекомендуется укорачивать свою шевелюру на 1-2 см каждые три месяца.

Парикмахеры в один голос утверждают, что длинные волосы являются «максималистами»: они или выглядят великолепно, или отвратительно. Третьего не дано.

Хорошо длинные волосы выглядят только когда они вымыты и расчёсаны. Свисающие сальные пряди вызывают непреодолимое желание запихнуть грязнулю в ванну или пожертвовать обитателю помоек три рубля на одноразовый пакетик Читать далее...

Мы уже говорили, что результаты местного лечения акне напрямую зависят от оптимального сочетания процедур в салоне у специалиста и правильно подобранного ухода в домашних условиях. В последнее время в руках у косметолога появилось множество препаратов, позволяющих достигать очень хороших результатов и отвечать запросам гораздо более широкого круга клиентов. Мы рассмотрим один из вариантов многокомпонентной процедуры, проводимой в хорошем салоне и включающей в себя глубокую очистку кожи. Эта процедура является также частью местного лечения угревой сыпи.

Итак, для начала давайте определим, какой должна быть глубокая чистка лица в современных условиях (вам это необходимо знать, чтобы после первого посещения косметолога вы смогли понять, соответствует ли его работа высокому уровню):

• Должны быть соблюдены меры повышенной антисептики (иначе говоря, все должно быть чисто и стерильно, чтобы не было риска занесения инфекции).
• Минимальное травмирование кожи. Бывает, что после чисток люди выходят из салона в таком жутком виде, что о дальнейшем лечении дальше и думать не хочется. Особенно это касается девушек с чувствительной кожей, которым потом приходится "отсиживаться" дома.
• Хороший косметолог для обработки чувствительной тонкой кожи, склонной к расширению капилляров и аллергическим реакциям, стареющей кожи с проявлениями угревой сыпи в зрелом возрасте будет выбирать иные варианты проведения процедуры.
• После окончания процедуры, кожа должна выглядеть достойно.
• Должна вестись одновременная работа с последствиями угревой сыпи.
• Противовоспалительный эффект после процедуры должен продержаться как можно дольше.

Перейдем к технике проведения процедуры, разделив ее на этапы.

1 этап: очищение кожи
Считается, что для этой цели лучше всего подходит безмыльное мыло с кислым рН, содержащее разнообразные антисептические и противовоспалительные компоненты (например, ихтиол, концентрированный лимонный сок и т.д.). Категорически не подходят для проведения данного этапа любые варианты косметического молочка.

Очищение проводится тщательно, в течение 4-5 минут, легкими массажными движениями, уделяя особое внимание наиболее загрязненным участкам. На этом этапе возможно применение фриматора (брашинг, броссаж). Этап тонизации пропускается, поскольку любой тоник в какой-то степени сокращает поры, что нежелательно при подготовке кожи к чистке.

2 этап: пилинг
Этот этап позволяет косметологу истончить роговой слой, продолжить удаление поверхностных загрязнений, неглубоких мелких комедонов, а также облегчает доступ к более глубоким слоям кожи. Наиболее универсален пилинг с альфа- и бета-гидроксильными кислотами, желательно растительного происхождения.

Можно использовать пилинг-гоммаж в сочетании с фриматором. Использование абразивного пилинга нежелательно из-за неравномерного отшелушивания и травмирования тканей. Профессионалы рекомендуют использовать такой пилинг для кожи тела.

3 этап: подготовка к глубокой чистке.
Задачей этого этапа является расширее пор и размягчение кожи, что облегчает экстракцию комедонов. Традиционно для этой цели применяли (да и продолжают применять) распаривание. Однако в настоящее время существуют средства, позволяющие обойтись без применения вапоризатора. И у этого способа есть ряд преимуществ:

• Отсутствие обезвоживания эпидермиса, вызываемого воздействием пара.
• Одновременная дезинфекция и создание высокого уровня антисептики для выполнения последующих манипуляций.
• Возможность обработки кожи, склонной к расширению капилляров, для которой тепловое воздействие противопоказано.
• Возможность локальной обработки только пораженных участков при чувствительной или комбинированной коже.
• Удобство в применении.

Приведем ниже два варианта выполнения этого этапа:
Обычный способ
Косметолог протирает обрабатываемые участки ватным тампоном, смоченным разогревающим лосьоном на основе изопропилового спирта. Этот лосьон улучшает микроциркуляцию, вызывая разогрев кожи и гиперемию (покраснение), дезинфицирует, раскрывает поры, обезболивает и обладает эффектом легкого пилинга. Лосьон не смывается. После этого наносится смягчающий раствор, не содержащий спирта, на основе растительных экстрактов арники, ромашки и гамамелиса, который усиливает действие лосьона, при этом размягчает, увлажняет эпидермис. Раствор наносится на кожу массажными движениями в течение 2-3 минут до полного впитывания. После этого косметолог переходит к следующему этапу.

Способ, пригодный для чувствительной тонкой кожи, склонной к расширению капилляров
Разогревающий лосьон не используется. Первым слоем наносится смягчающий раствор, вторым - раскрывающий поры гель на основе экстракта алоэ, календулы или прополиса. Затем в течение 4-5 минут производится пластический массаж, после чего можно приступать к чистке.

4 этап: глубокая чистка
Считается, что лучше, если Читать далее...

Почему мы решили также остановиться и на других формах угрей? Для того, чтобы вы поняли - самим диагноз устанавливать нельзя. То, что вам, на первый взгляд, покажется угревой сыпью, на самом деле может оказаться совершенно незнакомым для вас заболеванием кожи. В качестве примера приводим те, которые еще можно отнести к разновидностям именной угревой сыпи. Вы же доверьтесь врачу.

Розовые угри, или розацеа
Этот вид угрей легко отличить от вульгарных угрей. Если последние разбросаны на всей поверхности лица, в верхней части груди и спины, то розовые угри локализуются в области носа, носогубных складок, реже на подбородке и в области лба. При этом заболевании в коже образуются сильно разветвленные расширенные кровеносные сосуды, видные с поверхности, цвет ее в указанных местах становится сначала ярко-красным, а затем синюшно-красным. На участках покраснешей кожи появляются ярко-красные узелки (папулы), которые в ряде случаев могут превратиться в гнойнички. Далее кожа краснеет все сильнее, и на ней могут появиться узлы, в заключительной стадии - бугристые утолщения, нос становится шишковидным (ринофима), резко обезображивается все лицо. Обычно ринофима развивается у мужчин, работающих на открытом воздухе и злоупотребляющих алкоголем.

У женщин наиболее часто розацеа появляется после наступления менопаузы, но розовые угри могут наблюдаться у людей любого пола после 30 лет, они встречаются и у более молодых людей, но реже. Чаще всего им подвержены лица с себорейной кожей, однако такие угри могут возникать при отсутствии себореи.

Заболевание развивается медленно и требует настойчивого лечения. Особую роль в формировании розацеа играют функциональные нарушения желез внутренней секреции. Течение процесса ухудшается при длительном пребывании на солнце и морозе, злоупотреблении алкоголем. При данном заболевании рекомендуется избегать слишком горячей пищи, исключить пряности, горчицу, кофе, алкоголь - все, что вызывает приливы крови к лицу и расширение кровеносных сосудов.

Лечение розацеа
Лечение розацеа всегда проводится комплексно. Оно включает обследование больного терапевтом, эндокринологом, гинекологом и невропатологом. При этом часто обнаруживаются заболевания желудочно-кишечного тракта, пониженная кислотность желудочного сока, заболевания печени.

Местное лечение зависит от стадии заболевания и включает несколько различных методов. На ранней стадии болезни при покраснении кожи назначается протирание кожи лица лосьонами, содержащими резорцин, салициловый спирт, ихтиол, серу. Лосьоны сужают сосуды и дезинфицируют кожу. Протирания проводятся утром и вечером.

В более тяжелых случаях при появлении папулезных (бугристых) и пустулезных (гнойничковых) высыпаний применяют массаж кожи жидким азотом и электрокоагуляцию. Криомассаж производят через день, курс лечения включает 15-20 процедур. С расширенными сосудами в коже справляются с помощью электрокоагуляции, которую проводят точечно-волосковым электродом, в несколько сеансов, последовательно прижигая сосуды на пораженных участках. Никаких следов на коже после электрокоагуляции не остается. При папуло-пустулезной форме и ринофиме проводят шлифование кожи (дермабразию - об этом читайте в разделе, посященном удалению рубцов). Перед операцией проводится местное обезболивание кожи.

После операции на раневую поверхность накладывается стерильная повязка на 7-10 дней, а затем кожу в течение 2-3 месяцев следует защищать от солнца, чтобы предотвратить травматическую пигментацию (появление пятен). Струп, образовавшийся после дермабразии, нельзя удалять преждевременно. Он должен отпасть сам.

Периоральный дерматит
В последние годы появилась форма угревой сыпи, близкая по характеру к розацеа и локализующаяся в основном вокруг рта, у носогубных складок, на веках. Эта форма носит название периорального дерматита. Заболевание встречается в основном у молодых людей до 30 лет, чаще у женщин, чем у мужчин. Периоральный дерматит часто смешивают с другими дерматозами, характеризующимися высыпаниями на коже лица: с угрями, розацеа, себорейным дерматитом.

Характерной чертой периорального дерматита является наличие симметричных высыпаний вокруг рта, в области носогубных складок, на прилегающих участках щек, на подбородке. Реже высыпания располагаются вокруг глаз, на лбу, иногда встречается диффузное поражение всего лица. Высыпания состоят из тесно расположенных, мелких, плотных, полушаровидных папул (бугорков) или папуло-везикул (бугорков-пузырьков), диаметром менее 2 мм, розово-красного цвета. Папулы появляются быстро, располагаются поверхностно, не сливаются. Субъективные ощущения также не характерны, но иногда отмечается чувство жжения, зуда, стягивания кожи.

Белые угри (millium)
Чаще всего это полусферические узелки величиной с булавочную головку или просяное зерно, которые располагаются на коже щек, век, лба, в заушных складках. Они встречаются как у женщин, так и мужчин любого возраста. Если белые угри единичные, то Читать далее...

Необходимо осознавать, что полностью излечить угревую сыпь невозможно (поэтому не стоит обращать внимание на многообещающую рекламу), но можно контролировать течение заболевания, предотвращать неприятные последствия и психологические проблемы.

При 1 и 2 степенях акне достаточно местного лечения (см. ниже). Очень важно комбинировать процедуры в салоне с правильно подобранным домашним уходом. При 3 степени необходима консультация дерматолога и использование антибиотиков и антиандрогенных препаратов для приема внутрь. При 4 степени неизбежно назначение изотретиноина (о нем вы сможете прочитать в разделе лекарств).

Лечение во врачебно-косметическом кабинете
Если у вас уже появилась и развивается угревая болезнь, врач-косметолог должен назначить вам комплексное лечение, то есть общеукрепляющую терапию и местное лечение с учетом индивидуальных особенностей.

Общеукрепляющая терапия основана на применении витаминов, антибактериальных средств, а также средств, нормализующих обмен веществ.

Местное лечение - удаление комедонов, применение легких, не раздражающих кожу очищающих средств, направленных на устранение чрезмерного выделения кожного сала, борьба с воспалительными элементами, облучение ультрафиолетовыми лучами, применение рассасывающих средств. Методы местного лечения направлены на сужение расширенных пор и предотвращение появления рубцов. Если вы обратились в самом начале заболевания, как только появились пробки-комедоны, можно обойтись назначением правильного ухода за кожей лица, чаще всего рекомендуется очищение кожи мягкой водой с пережиренным мылом. Может быть назначен пилинг (химический и абразивный). В этот период нельзя пользоваться спиртовыми лосьонами, подвергать лицо активному воздействию солнечных лучей, так как выделение сала может усилиться, а кожа станет шелушиться, появятся воспалительные о чаги. Ни в коем случае нельзя расчесывать и выдавливать комедоны руками, так как можно занести инфекцию, вызвать воспаление и появление гнойничков.

Для удаления комедонов проводится косметическая чистка кожи. Сначала косметолог делает паровые ванны для лица продолжительностью 15-20 минут (это традиционный метод) или использует особый разогревающий лосьон (далее будет представлен пример лечения акне в салоне, где вы и сможете почитать об этом способе подробнее). При этом роговые пробки размягчаются, а потом легко удаляются. Вы должны знать, что комедоны нельзя удалять самостоятельно, чтобы не травмировать кожу, не создавать застойных пятен и не провоцировать образование рубца. Косметолог, предварительно обработав кожу, с помощью специальной стерильной ложечки с отверстиями, удаляет пробку легким нажатием. Эта процедура проводится безболезненно и не сопровождается никакими осложнениями. Кожа после чистки выглядит нормально, процедура не оставляет никаких следов.

Лечение угревой сыпи - длительный процесс, требующий и от пациента, и от врача определенного терпения. При сильных воспалительных явлениях с нагноениями назначают антибиотики широкого спектра действия тетрациклинового ряда, эритромицин, витамины А и Е, аскорбиновую кислоту, тиамин, рибофлавин. Широко применяются физические методы лечения, в том числе ультрафиолетовое облучение, ионофорез с различными веществами (ихтиол, йод, новокаин), водные процедуры (орошение сероводородной водой, парафиновые и грязевые аппликации).

Лечение больных с запущенной угревой сыпью представляет уже значительные трудности. Здесь врачу приходится прибегать к применению мазей и лосьонов с антибиотиками, масок с ихтиолом, хлорофилл-каротином, с бодягой.

При тяжелых формах угревой сыпи с наличием сливающихся друг с другом угрей, гнойничков применяется лечение жидким азотом, электрокоагуляция. Добавляется неспецифическая терапия: аутогемотерапия, ультрафиолетовое облучение, инъекции витаминов, алоэ. При появлении пигментации (появлении пятен), при атрофических и гипертрофических рубцах показано отшелушивание кожи и дермабразия (о них вы сможете прочитать в разделе об удалении рубцов).

Помимо вульгарных (юношеских) угрей существуют и другие формы угревой сыпи, которые также требуют лечения.

Клинически различают 4 степени тяжести акне:

1 степень
Характеризуется наличием открытых и закрытых комедонов с преобладанием открытых. Поражается, в основном, Т-зона.

2 степень
Поражение выходит за границы Т-зоны, преобладают закрытые комедоны, появляются единичные папулы (бугорки) и пустулы (гнойнички).

3 степень
Поражено практически все лицо, значительно увеличивается количество папул (бугорков) и пустул (гнойничков), процесс распространяется на переднюю поверхность груди и спину.

4 степень
Характеризуется наличием глубоких, сливающихся друг с другом, болезненных воспалительных элементов, называется еще кистозной формой акне, часто рецидивирует, сопровождается рубцеванием, обезображивающим лицо.

У вас пока нет угрей? Замечательно! Но по различным причинам кожа становится все более жирной, иногда появляются прыщики, причем, все чаще и чаще? О, значит пора бить тревогу. Лучше предотвратить их появление, чем потом долго и утомительно лечить.

Итак, давайте рассуждать логически. Не зря же мы перечисляли все причины появления этой напасти и подробнейшим образом описали сам процесс, да еще и с рисунками! Мы ведь понимаем, что надо давить проблему на корню. А это значит - сделать все возможное, чтобы не стало той самой благодатной почвы, на которой угри "растут" - чрезмерной жирности кожи. Из этого следует, что надо правильно ухаживать за ней и не давать самому организму вырабатывать слишком большое количество кожного сала.

Начнем с первого - с ухода.
Одним из главных профилактических средств против появления угревой сыпи считается систематическое очищение кожи. Многие ошибочно полагают, что лучшее средство при жирной коже - спирт. Мол, он обезжиривает, подсушивает, дезинфицирует. На самом деле, в течение короткого времени он, пожалуй, подсушит кожу, а потом сальные железы начнут работать в два раза сильнее. Таким образом вы окажете себе медвежью услугу, а кожа станет еще более жирной.

Итак, первое правило: никаких спиртовых тоников, и уж тем более - самого спирта, а также - щелочного мыла. Чем тогда эффективно очищать кожу, и как часто? При жирной коже необходимо умывание два раза в день кипяченой водой комнатной температуры с пережиренными мылами. Желательно применять специальное дерматологическое мыло, мягкие очищающие гели, смывая их минеральной водой или тониками без содержания спирта. Непременное условие - отдельное, всегда чистое полотенце. В течение дня можно протирать кожу лосьонами для жирной кожи. Систематическое очищение кожи предотвращает закупорку выводных протоков сальных желез, удаляет излишки кожного сала и снижает вероятность появления угревой сыпи.

Да, здесь есть один очень важный момент: не переусердствуйте! Вы можете мыть свое лицо хоть 10 раз в день, и при этом иметь угри. Они не настолько сильно связаны с гигиеной. Вода удаляет жир с поверхности кожи, а не из закупоренных пор, как думают некоторые дети-подростки, стараясь горячей водой, мылом и жесткой мочалкой "смыть" их. И, кстати, у взрослых может быть одновременно сухая кожа и угри. А если вы будете слишком усердствовать, доведете свою кожу до сухости и гиперчувствительности. Мойте кожу правильно: слегка вмассируйте очищающее средство кончиками пальцев и теплой водой в кожу. Не используйте мочалки и щетки, скрабы и пилинги, особенно содержащие скорлупу грецких орехов и т. п. острые частицы!

Чистота всего тела поддерживается ежедневным принятием душа, при этом очищаются мылом и мочалкой те участки кожи, где усиливается скопление сала. Еще раз напомним, что мочалка, полотенце, купальный халат и тапочки должны быть индивидуальными и содержаться в чистоте.

Теперь переходим в питанию.
Не рекомендуется поздно ужинать, особенно тяжелой и жирной пищей. Ночью все органы и системы в организме должны отдыхать, нельзя создавать нагрузки на пищеварительную, сердечно-сосудистую, выделительную системы. Питание должно быть разнообразным и регулярным, пищу нужно принимать небольшими порциями, 5-6 раз в день, желательно в одно и то же время. Какой-либо специальной диеты не требуется. Но нельзя есть без разбора все, что хочется, и особенно не стоит переедать. Предпочтительными продуктами должны быть: черный, лучше черствый хлеб с отрубями, овощи, зелень, лук, чеснок, фрукты свежие или сушеные, кисломолочные продукты (простокваша, кефир, бифидок, творог, сметана). Следует сократить употребление сладостей, сахара, какао, пирожных. Вредно влияют на состояние кожи и могут ухудшить процесс лечения угревой сыпи перец, горчица, уксус, яйца, копчености, вино, водка, кофе. Полезно принимать лечебно-профилактические препараты, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта и нормализующие обменные процессы, а также чай из ромашки и душицы.

Помимо всего перечисленного, не стоит забывать о том, что:

• Помимо рациональной диеты, также рекомендуются занятия спортом и правильный режим труда и отдыха.
• Сон должен быть достаточным, не менее 8-9 часов.
• Воздух в спальне должен быть всегда свежим, желательно спать с открытой форточкой зимой и летом.
• Следует избавиться от привычки касаться лица руками, почесывать нос, лоб, подбородок или волосистую часть головы. Не облокачивайтесь подбородком на руки.
• У людей, которые много работают с телефоном, могут появиться угри на подбородке. Это вызывает раздражение - такое же, как и выдавливание угрей.
• Стоит отказаться от массажа лица: большинство людей, которые делают массаж лица, специально не обучены для работы с участками кожи, подверженными появлению угрей, и могут

Читать далее...

Стадия 1. Чрезмерное выделение кожного сала (гормонозависимая гиперсеборея)
Вспомним, что в верхней части тела размещены 3-6 млн. сальных желез, причем на лице и голове их число в 4-6 раз больше, чем в остальных областях. Уровень секреции кожного сала зависит от особенностей организма, пола, возраста, а ткаже от температуры и влажности воздуха.

Жир, выделяемый сальной железой, очень нужен коже. Смазывая ее, придавая ей мягкость, эластичность, он предохраняет кожу от высыхания, образования трещин. Но для переходного возраста характерна повышенная гормональная активность, которая служит причиной выработки избыточного количества кожного сала. Кожа становится жирной и блестит.

Стадия 2. Гиперкератинизация.
Помните, на ON-LINE курсе нерекламной косметологии мы говорили о том, что происходит с мертвыми клетками нормальной кожи? Правильно, они с нее "слетают". В случае ж с жирной кожей происходит закупорка выводных протоков сальных желез омертвевшими клетками и кожным салом. Так образуется "роговая пробка" и "черная точка" (рис. 1-2).

[300x140]

Плотное скопление кожного сала, мертвые клетки и микробы, которые не видны невооруженным глазом и не ощутимы пальцами, закупоривают устье волосяного фолликула, иными словами, пору. Так образуется микрокомедон.



С течением времени микрокомедон растет. Когда постоянно продолжающаяся продукция кожного сала и мертвых клеток создает соответствующее давление, комедон прорывается. Скопившиеся сало, мертвые клетки и микробы оказываются на поверхности эпидермиса. При контакте с воздухом и пылью этот конгломерат подвергается окислению и потому приобретает темную окраску - от желтого до темно-коричневого. Появляются так называемые открытые комедоны или "черные точки".

Нос - излюбленное местоположение черных точек. Чем больше сальных желез, чем больше риск гиперсекреции сала, тем выше вероятность образования черных точек, В так называемой срединно-лицевой области, включающей и нос, расположено в 4-10 раз больше сальных желез, чем в других частях тела. Более того, эти сальные железы являются особенно активными. Этим и объясняется, что нос оказывается частью лица, сильнее всего пораженной черными точками.

Закрытые комедоны представляют собой скопление кожного сала в выводных протоках сальных желез, не имеющее выхода наружу.

Стадия 3. Размножение бактерий и воспаление
Волосяной фолликул становится местом активного размножения бактерий акне (Propionibacterium acne). В самом деле, некоторые микробы, особенно Propionibacterium acne, которые в норме присутствуют в сально-волосяном фолликуле, могут размножиться в благоприятной среде комедона, затем атакуют его стенки с помощью ферментов, которые они синтезируют и секретируют. Комедон прорывается в дерму и там провоцирует воспалительный процесс с сопутствующими ему повреждениями ткани: пятно, узелок, а затем - гнойничок. Появляются красные болезненные прыщи. Из всего сказанного вытекает, что черные точки необходимо удалять. Однако недостаточно просто удалять их, необ-ходимо еще после этого принять меры для стягивания расширенных пор.

У юношей и девушек акне протекает по-разному: если у девушек заболевание начинается раньше, то юноши в большей степени подвержены его тяжелым формам (которые при отсутствии своевременного лечения оставляют на коже рубцы). Зато у юношей кожа плотнее (примерно на 25% по сравнению с девушками, обладающими более тонкой и чувствительной кожей); они лучше переносят существующие методы лечения. Акне поражает, главным образом, среднюю часть лица (лоб, нос и подбородок), а также плечи, спину и даже центральную поверхность груди.

[202x151]Чай – не только напиток. Чай это еще и косметика, лекарство, краситель, чистящее средство и многое другое – если вы знаете, как им пользоваться, конечно же. Итак

Чай в парфюмерии и косметике
Чай – особенно зеленый – активно используют в парфюмерии и косметике. Самый распространенный чайный полифенол EGCG реактивирует умирающие кожные клетки (при контакте с ним старые клетки начинают делиться и производить больше энергии), поэтому косметологи используют его для изготовления кремов против старения кожи.
Благодаря содержанию витамина В2 чай оказывает стимулирующее действие на кожу, делает ее более красивой, эластичной, снижает ее шелушение. Поэтому чай также используется для лосьонов и тоников, кремов для лица.
Чай также входит в состав кремов против целлюлита, солнцезащитных кремов и даже депиляционных восков и кремов.
Кроме того ароматические свойства чая используются для изготовления ароматических свечек, духов и туалетной воды.

В домашних условиях тоже можно использовать чай как косметическое средство:

Для защиты от солнечных ожогов: нужно выпить крепко заваренный чай. Чайным настоем смазывают и солнечные ожоги. - В литре кипяченой воды заваривают 4 пакетика с чаем и дожидаются, пока все остынет. Затем смачивают в настое тканевые салфетки и прикладывают к местам ожога.
Для красоты глаз: положите на глаза предварительно заваренные теплые чайные пакетики, подержите 10-15 минут и забудьте про мешки под глазами и усталость глаз.
Для красоты лица: кубиками из замороженного чайного настоя полезно протирать по утрам лицо. Это тонизирует кожу. Особенно полезно коже склонной к жирности. А для нормальной и сухой кожи можно порекомендовать медовую маску: смешайте 100 г меда и 2 столовые ложки крепкого чая, и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой. Также для повышения тонуса можно принимать «чайные» ванны. Заварите 4 ложки сухого чая на 250 г воды, дайте настояться и вылейте в теплую ванну.

Чай в медицине
Чай служит важным сырьем для фармацевтической промышленности, из него вырабатывают чистый кофеин и витамин Р. На основе чая создан также специальный препарат, который применяют при тяжелых случаях кровоизлияний и при лучевой болезни. Экстракты чая используют в качестве усыпляющего и болеутоляющего средства (как замена морфию, но без побочных явлений).

Чай также может помочь и в домашних условиях
Очень крепкий, сладкий и горячий чай с молоком является хорошим противоядием при отравлениях алкоголем и лечебными препаратами.
Против бессонницы: можно заварить чай с ромашкой, а можно воспользоваться китайским методом – использованную заварку зеленого чая не выбрасывают, а складывают в мешочек, копят такую заварку до тех пор, пока ее будет достаточно для того, чтобы набить подушку. Аромат чая успокаивающе действует на нервную систему. Такая подушка может прослужить в течение нескольких месяцев.
При зубной боли: в крепкий настой зеленого чая выдавливают пару долек чеснока, набирают в рот и держат у больного места.
При болезненных ощущениях от ушиба, вывиха и т.п. можно сделать так: чай варят в течение 15-20 минут. Теплую чайную гущу кладут на травмированное место и закрепляют материей. Может помочь и просто заваренный пакетик с чаем (приложите на больное место).

Чай в кулинарии
Чай может быть не только напитком, но и использоваться в качестве красителя - для окраски и одновременно для витаминизации мармелада и драже (получают желтый, зеленый и коричневый цвета). В Азии сухой чай используют в качестве приправы к мясным, рыбным блюдам и блюдам из дичи. В Китае и Бирме – как приправу в сочетании с чесноком. В Бирме также чайные листья кладут в салат. А в Тибете из них варят суп. Существует и квашеный чай.

Чай в домашнем хозяйстве
Чай можно использовать для очистки гладких поверхностей, например, чтобы Ваше зеркало блестело можно протереть его слабым раствором чая.

[202x151]Общественное сознание воспринимает чай как здоровый напиток. И это верно.
В основном, благотворное воздействие чая определяется тем, что он содержит антиоксиданты. Эти вещества противодействуют образованию свободных радикалов – молекул, возникающих в ходе обычной жизнедеятельности организма и оказывающих отрицательное воздействие на его развитие. Свободные радикалы атакуют другие молекулы, повреждая клетки и запуская цепную реакцию образования новых свободных радикалов. Последствиями таких процессов могут стать раковые заболевания, тромбоз, инсульт, катаракта, болезнь Альцгеймера, ревматоидный артрит и другие хронические заболевания.

Подтверждено, что антиоксиданты, которые содержатся в чае, снижают количество свободных радикалов и уменьшают вероятность возникновения перечисленных заболеваний.

В чае также было обнаружено уникальное вещество под названием теанин, на долю которого приходится более 50% свободных аминокислот в чайном листе и 1-2% от сухой массы чая – зеленый и черный чаи содержат одинаковые уровни теанина. Исследования японских ученых показали, что теанин обладает расслабляющим действием (на основе повышенной активности альфа волн в головном мозге человека, являющейся признаком релаксации). Наличие в чае кофеина и теанина одновременно объясняет уникальную комбинацию расслабляющих и активизирующих свойств чая. Кроме того, недавние исследования продемонстрировали, что теанин, содержащийся в чае, повышает уровень естественного иммунитета человека, защищающего нас от вирусных и грибковых инфекций.

Вопреки распространенному мнению, черный чай так же эффективен в своем воздействии, как и зеленый – разница в способах производства приводит к тому, что в разных чаях различные антиоксиданты содержатся в неодинаковых пропорциях.

Подробную информацию о последних исследованиях влияния чая на здоровье человека можно найти здесь:
www.teahealth.co.uk

[202x132]Натуральные вкусы шиповника, гибискуса и сушеных яблок причудливо переплетаются в ярком фейерверке фруктового Greenfield Ginger Red. Легкий аромат имбиря придает напитку особую пикантность.

«В начале были пряности» – написал Стефан Цвейг в книге о Магеллане. И это вполне оправданно: первое кругосветное плавание европейцев – экспедиция Магеллана – было оплачено пряностями. Свою небольшую флотилию, которой предстояло положить начало «веку открытия», великий мореплаватель снаряжал на деньги, занятые у финансистов под честное слово – «вернуть долг пряностями». Магеллану не суждено будет еще раз ступить на европейскую землю, он погибнет на одном из островов Филиппинского архипелага, но свое обещание выполнит – корабль «Виктория» привезет в Испанию ароматные дары далеких стран – перец, гвоздику и, конечно, имбирь. И средства, вырученные от их продажи, с лихвой окупят все расходы на кругосветное путешествие.
Средневековая Европа очарована пряностями, ни один товар не пользуется такие спросом, экзотические, острые, будоражащие «восточные драгоценности» словно околдовали жителей Старого света – блюдо считается хорошо приготовленным, только если оно донельзя переперчено и обильно сдобрено гвоздикой. А имбирь присутствует кажется практически во всем, что подается на стол: имбирный соус, имбирное мясо, имбирный хлеб и имбирные пряники, напитки с имбирем. Европейцы еще не открыли для себя чай, его им пока заменяют имбирные меды, настойки, отвары. «Китайский пришелец», имбирь обладает искусительным ярким ароматом и превосходно согревает. «Горяч, как имбирь!» – говорит Шекспир устами героя «Генриха V».
Можно сказать, что сегодня мы переживает «второе пришествие» имбиря – имбирные цукаты, имбирный мармелад, имбирь засахаренный и маринованный. И, конечно, имбирные напитки – Greenfield Ginger Red, великолепный фруктовый чай из гибискуса, шиповника, сушеных яблок с имбирным ароматом. Насыщенный и яркий, Greenfield Ginger Red не содержит кофеина, прекрасно утоляет жажду и обладает сильным согревающим эффектом.