Вчера была на концерте TBDM,за все время,как они дают концерты в России я не пропустила ни одного.Слушаю их уже около 6 лет,как бы не менялись мои вкусы,их я всецело люблю до сих пор.
Ходили с Аней Дягилевой,пришли,поначалу как обычно все пялились,обсуждали,че мы приперлись тип.Спалили мою татировку в туфлях и тогда я видела на лицах непонимание.Почему татуированая нога в лимитированых лабутанах))))).Ну да ладно.Билеты мы взяли на вип и сели прям у самой сцены(места конечно козырные).Первая группа Роттен Саунд так себе,звук паршив,так что я не поняла музыки и не слышала гитары вообще.Но зато как только вышла Далия,мы даже встали с диванов и ушли к сцене.До сих пор этот драйв,эта харизма Тревора,умеет он завести толпу)Могёт,умеет,практикует)
В целом день отличный и без проишествий,не считая парня,который докапался со словами :
"Девушка,а вы точно на Далию пришли?-Нет блять на тебя посмотреть пришли")
Жаль конца не дождались(НЕ сфоткались с ними
Дааа,мои отложенные на "завтра" посты как всегда даже не были написаны. Было столько всего интересного,что хотелось записать в дневник,но как всегда забылось и воспоминания уже не такие яркие . Все дела надо делать сразу!) Сегодня В. закрыл сессию и теперь мы официально оба свободны и можем спокойно отдыхать. Голова не болит больше о всех этих долгах и сессиях.Сегодня мы встречались с нашей московской подругой Ташей. Отлично посидели в новом для нас месте - Москва -сити.Неплохо,но я больше люблю гинзовские заведения,даже не знаю почему.Дело привычки наверное.
Это цитата сообщения Tisapoli Оригинальное сообщение
Campaign Dolce & Gabbana F/W 12.13
[показать]
Кстати о похудении,стараюсь поддерживать постоянство в тренировках,пятница тренер,среда Тай-бо,понедельник волные групповые. В промежутках еще когда успеваю хожу на групповые(силовые) для скульптурирования мышц,сама бегаю на кардио.Постепенно занятия вливаются в образ жизни и это меня очень радует.С едой тоже проще,перехотелось кушать всякую гадость,хотя картошечку с молоком очень хочется порой,но я терплю.Красивую фигуру мне хочется больше,хотя даю слабину я довольно часто).Немного моего прогресса за последнее время:
21.06.2012
параметры тоже пошли на спад и это прекрасно
76-62-90 и ноги по 50
Ну что , я заболела конкретно так, сопровождается это голосом гопника,непрекращающимися сопельками и прочими приятностями,ну да ладно,переживу. Пью чай с имбирем и медом,ну вернее,это не особо то и чай,скорее напиток. Вкус на любителя,но в моей ситуации он особенно полезен. 4 или 5 ый день держу себя в руках по еде,стараюсь почти не употреблять углеводы,не считая сегодняшнего наполеона,но мне уж очень хотелось напакостить сегодня =). Не все же себя истязать.Хотя сейчас чувство,что я переела. Из дома сегодня меня вытащила Аня,искать кое что,сходили в галлерею,потом в Стокман,нашли что хотели,даже заказали.Завтра вроде бы обещали привезти. Потом покушали в Москве,все-таки очень люблю эти все летние терассы,просто обожаю.Я там могу спокойно дышать свежим воздухом,а Аня курить и все остаются довольны.После того как покушали,мне нужно было ехать в универ на консультацию,там тоже все вполне приятно: исходя из речи преподавателя он готов накрутить бал тем,кто ходил и отвечал,а меня вообще привел в пример,как надо учиться(о даааа).Волнения нет,но готовиться завтра буду,хотя бы сяду почитаю. После универа побежала к девочкам. Аня себе купила сумку Диор а ля Неверфул у лв. Удивительно,но разница с европой была около 500 рублей с её слов.Значит цены не так уж и накручены у нас.Погуляли немного,пошли искать где присесть и все рестики заняты,не понимаю ажиотажа,сегодня же среда. Нашли место в шатре,там то и настиг меня злощастный наполеон -_-. Ну и вот я дома,пишу все это.Убегалась сегодня я на каблуках конечно. Но проживать каждый день надо насыщенно =).
Сегодня я в печали.Хотя нет,даже тот факт,что я набрала назад откуда-то 2,5 кило не омрачает мне встречу с Надей,которую я не видела уже 2 года!Но наконец она закончила свой Манчестерский университет и вернулась к нам домой на месяц).Так здорово было снова встретиться,обсудить лишний вес,парней,прыщи,бедра,принца Гарри,выпускной,еду и многое другое.Я так скучала по ней.Это тот самый человек,с которым можно часами находить новые приключения.Правда соскучилась.В этот раз я все-таки должна выбраться к ней в гости.Встретимся в Лондоне надеюсь в этом году.Приду и нужно подавать на визу,думать,Надя обещала мне большую увеселительную программу.=)
Два месяца налаживала свое питание и режим,не ела ничего,что выходило за рамки банального насыщения белками и углеводами и вот второй день обьедаюсь колбасой .О_о .Не ела колбасу очень долгое время.Не хотелось и все.А сейчас поела сырокопченую из кабана,теперь нереально хочется пить.Еще и сыр тоже.Что со мной происходит?))))Скорее всего все банально из-за того,что в холодильнике опять нет моей еды,а в такую сырую погоду из дома выходить крайне не хочется.Завтра хочу сделать замеры всех индексов:мышечной массы,жира и прочего.Интересно будет посмотреть на то,как изменился организм с ноября..
Ммм,ну чтож,я старалась избегать этой темы в соц сетях,после того, как перессорилась с половиной своих знакомых,но все же.Что можно хорошего/плохого сказать о последних политических событиях: митингах,маршах,выборах,Путине и его милой оппозиции? Я не хочу расписывать огромный трактат о всем этом дерьме,потому вкраце отмечу,что я уже не могу видеть все эти митинги и очень надеюсь,что Владимир Владимирович задавит оппозицию в конец.Надоели. Так как мы с Виталиком живем прям напротив здания правительства и Исаакиевской площади,где зачастую эпицентр всех митингов,нам банально не выехать из двора!Все дороги перекрыты в центре,не пройти ни проехать.Мне это мешает,раздражает,почему я не могу спокойно жить и передвигаться из-за толп,которые кроме как возмущаться и устраивать погромы ничего не могут. До сих пор моим убеждением будет тот факт,что ,если человек действительно недоволен текущей властью,текущим режимом,то он пойдет менять это изнутри,а не на улице гавкать будет.Хочешь новую политику - иди,учись,вступай в партии,добивайся мест в государственной думе и тогда ты сможешь влиять на принятие решений,законов,двигайся дальше и может станешь премьером или президентом,тогда можешь быть лучше,чем твой предшественник.А пустой,простите меня.пиздеж на улице и в интернете о том,как все плохо ни к чему не приведет. Наболело
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Игрушки от Santani
[700x546]Взвесилась сегодня,все еще 53,чеж такое то ><. Я пашу как конь в зале,а толку ноль. эх.Ну сегодня среда,а это значит, что я была на своем любимейшем уроке Tae-Bo,'это шикблеск красота.После него потная, вонючая ,ноги подкашиваются,но столько крутых эмоций)Но кстати,хоть вес и не уменьшился,но зрительно я стала меньше.Я прям чувствую,что см сушатся.Атата.Конечно на ночь кушать вредно,но мне очень хотелось.Вот с сегодняшнего дня.
Нашла сегодня свои буклеты из салона красоты,который расположен прям у меня в фитнесклубе.Полистала и поняла,что очень хочу зависнуть надолго в спа,сходить на массаж,сделать скраб,напитать кожу маслами,сделать педикюр,маникюр,спа для волос.В общем все сразу.Еще у меня возникли мысли о походе к косметологу,даже нашла куда,надо выбрать время.Наверное уже в моем возрасте вполне можно сходить и на лазерную эпиляцию и на лпг,и на много других приятных и полезных процедур.Еще я безумно хочу найти хорошего массажиста,который бы работал в центральном районе и хорошо справлялся с сантиметрами на ляшках)Может у кого есть кто-то знакомы?А то все те кого я нахожу или с ветеранов или с еще большей дали.
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Пушистые
[500x700]Ну чтож,вчера,в субботу я сдала первый зачет.Все бы хорошо,если бы не ливень,но что делать на тренировку все равно идти нужно.Доехала с горем пополам до зала,там думала умру))Первый раз пошла на сайкл,и ведь не просто на обычный сайкл ,а на подготовку к Tour de France.))Ну что я могу сказать по этому поводу-это сложно)Очень сложно,особенно неподготовленному человеку вроде меня.Но результат того с стоит.Все таки это отличное жиросжигание.Жаль я не купила ампулу с L-Carnitin,но нужной мне с экстрактом гуараны не было.Хотя сейчас я понимаю,что и без нее вполне справляюсь.
После сайкла был стандартный набор процедур: душ,сауна,душ.В этот раз я еще помыла голову,сушила ее полчаса и ...как только вышла,попала под ливень -_-.Пробежала вроде метров 50,от зала до двух палочек на невском,но вымокла как мышь).
Встретились с катей,обсудили насущные дела,наболевшее,сходили за конверсами.ООО,вот она жопа с ручкой,не напомнила бы мне,мне и не надо было,но сейчас я хочу белые,красные,лимонные,зеленые етс)))))будут мои размеры-все скуплю ^_^. Ну и в заключение ко всему,это же мы,как мы могли пройти мимо серени и не сфоткаться?)
Сегодня был очень насыщенный день.В три убежала на тренировку.20 минут топала на эллипсе.Час занималась с тренером на силовых,два раза чуть не упала без сознания).Потом полчаса джакузи и 20 минут сауны,потом час урока Super Sculpt.Потом снова сауна и вот я без сил.Потом как обычно заскочила в стокман,купила себе спаржу,батон и еще вкусняшек. Задумалась над своим ужином,надо минимализировать углеводы бы в это время. Теперь только белок и овощи на ужин). Кстати то,что я в инстаграм почти всегда выкладываю все,что ем,во многом облегчает мне задачу по отслеживанию ситуации. Вес не двигается.Все еще 53(Ну ничего,все еще будет.
Ладно,ужасный день со скачущим курсом позади.Сегодня надо успеть в три часа на тренировку.И до 7 я в зале.Взять что ли купальник поплавать с Ульяной.Хочу еще купить книгу Дюкана,может поможет уже побороть мои жиры)))
Еще бы конечно надо дописать билеты хотя бы по информатике)))Обязательно попробую заняться этим прямо сейчас)
Сегодня опять была на тренировке,но сегодня день какого-то всемирного недовольства.Перед тренировкой мы с В собрали все пробки города,обьездили половину обменников города.Пробравшись к одному из тех,куда я успела позвонить,меня ждало разочарование.Мало того,что курс был уже не 41,15,а уже 41,55(хотя я звонила полчаса назад им и уточняла) там еще кассирша сидела с таким надменным лицом,будто она внезапно стала владычецей этого мира. Ладно,пусть строит из себя хоть Царя Гороха,но она сказала,что у нее нет такой суммы как мне нужно.Я конечно вышла из себя,мотивируя это тем,что я же звонила и спрашивала,почему она сказала,что деньги в кассе есть!!Так она такая,мол не моя проблема.Так вот теперь МосКомПриват банк-Досвидос вообще).Дорога к ним забыта. Другие обменники меня тоже огорчали.Сначала говорят,что это спец курс от 2 тысяч,я такая дада,мне это подходит,так они тут же ,как дело до обмена доходит ,говорят мол а у нас в кассе 200 евро.Ну КАК вообще обменник может работать,если в кассе 200 евро,что за смех?
Оббегав пол города ,я таки поменяла рубли в евро.Но меня до сих пор поражает тот факт,как евро быстро скакнуло.Еще пару дней назад курс был 38,6 ,а сегодня 42.Притом,что по мировым биржам евро переписал двухлетний минимум,ну что за ад?Что за нелогичность?
Опять по телевизору слышу :"Вот да у нас бы была куча денег,мы бы все ничего не делали,жили в большом доме..етс.".Вот становится интересно,почему у нас в стране люди считают,что,если у тебя есть деньги,то ты ничего не делаешь,сидишь на попе ровно,пьешь Chandon часами и смотришь на закат.А деньги откуда?На деревьях что ли растут?Стабилизировался стереотип,что если ты богатый,то ты лентяй ничего не делаешь.Это смешно,так же как и еще один смешной стереотип о том,что богатые не считают деньги,им пофиг.Вот обьясните мне,ты работал,сжег всю нервную систему,чтоб заработать эти свои миллиарды.И вы спокойно отдадите их кому то там просто так?Не тут то было.Богатые потому и богатые,потому что бережливые. Это я все развила к слову,когда я гвоорила,что на ту же бугатти в России налог будет такой,что проще ее зарегистрировать в Дубай.Так мне сразу,да тому,кто купит бугатти наплевать,тд.тп.Ну дурачки же.Не пофиг,свои деньги будешь считать.
Так вот все же ,для того,чтоб стать богатый,надо очень очень много работать,пожертвовать многими важными вещами,но если ты готов,то ты достигнешь любых вершин,при учете того,что ты осознаешь свои цели и видишь их.Невозможно достичь размытых перспектив.Всегда надо правильно ставить цель.Всегда есть эта самая цель,средства и жертвы.Взвешивая все за и против и осознав,чем ты готов жертвовать можно идти к своим целям.И ,оглядываясь назад на все то,чем ты жертвовал,как ты ограничивал себя,в то время ,пока все твои сверстинки гуляли,веселились,прожигали жизнь,можно сделать вывод,что не так то уж и просто все это дается.
Так давайте же правильно ставить цели и находить правильные пути к их осуществлению,а не будем попрекать тех,кто достиг чего то.
