Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Десять секретов Истинной Любви
• Создавайте любовь в своей жизни. Предпочитайте полные любви мысли.
• Научитесь уважать себя и других.
• Обращайте внимание не на то, что вы можете получить, а на то, что вы можете отдать.
• Чтобы найти любовь, сначала найдите друга.
• Обнимайте людей. Раскрывайте объятия, и тем самым раскрывайте сердце.
• Освободитесь от страхов, предубеждений и оценок.
• Выражайте свои чувства.
• Будьте преданны - пусть любовь будет иметь самый высокий приоритет.
• Живите со страстью.
• Доверяйте другим, доверяйте себе и жизни.
Из книги Адама Джексона "10 Секретов Любви"
Это цитата сообщения gold-a Оригинальное сообщение
Про женщин и мужчин
|
Это цитата сообщения Мой_фитнес Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ
Прежде всего, нужно сказать, что женская грудь включает в себя молочные железы и мускулатуру.
С помощью специального комплекса упражнений можно укрепить грудные мышцы, что сделает грудь подтянутой, увеличит её объём, придаст ей замечательный внешний вид.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Материал взят: beautifulYou
Новое слово в окрашивании волос: оттенок «бронд». Союз между блондинками и брюнетками. Слияние английских слов brown («коричневый») и blond («белокурый») явило миру понятие «бронд».
«Это очень благородный цвет, не такой легкий, как пшеничный или медовый, и не такой резкий, как темно-каштановый. И , конечно же, нужно сказать, что основное цветовое решение данной техники лежит в пределах следующей гаммы: шоколадной, коричневой, кофейной, русой и золотисто-бежевой, не исключён легкий элемент блонда.
Также следует знать, что к бРонду можно перейти из любого цвета!
А теперь немного о технологии:
1) Первый этап, это конечно же подбор оттенков близких (по желанию клиента можно выбрать и контрастирующие) к базовому (обычно базовый натуральный);
2) Рекомендуется выбирать 3 цветовых акцента. У корней лучше всего окрашивать темнее, середина остаётся основной (базовой), у корней же волосы высветляются (словно волосы выгорели).
Самое главное чтобы всё это выглядело натурально!
При помощи этих технологий достигается эффект мягкого перелива цветов и выглядит это естественно. Очень красиво и женственно такая окраска смотрится в прическах - особенно в свадебных.Если невеста хочет быть в естественной натуральной гамме, но в то же время ей хочется чего-то необычного - именно тут вы как раз можете предложить ей вариант брондирования, потому что в прическе такие сочетания будут очень выгодно оттенять некоторые элементы прически или сами локоны.Также рекомендуется такая техника окрашивания для причесок с плетением. При желании можно рассмотреть и немного другие варианты. Так же актуально blond смешивать с рыжим, определения правда не дали) 
[700x465]
1.Модель Екатерина была окрашена краской серии "Классик" : корни тоном 5.7 с 3% в равной пропорции, середина - 6.73 с 6% в такой же пропорции,а концы волос были предварительно осветлены блондораном белого цвета с 6% окислителем,а потом затонированы тоном 8.7 с 4%.
При желании можно рассмотреть и другие варианты.Также актуально blond смешивать с медным,определения правда не дали.Но можно фантазировать и в других оттенках :
1.Коричневый,медный и blond.
2.Бордовый,красный и blond.
3.Фиолетовый,бордовый и blond. и многие другие варианты.
автор статьи технолог Морозова Лилия.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Грибной пирог из слоеного теста с картофелем и сыром
Ингредиенты
500 гр. грибов (лучше шампиньоны),
250 гр. слоеного теста,
350 гр. картофеля,
200 мл молока,
140 мл 20% сливок
1 зубчик раздавленного в давилке чеснока,
50 гр. сливочного масла,
немного муки,
100 гр. тертого сыра,
щепотка молотого мускатного ореха.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Как заставить цвет работать на вас
Как заставить цвет работать на вас
Цветотерапия и цветопунктура
Лечение при помощи излучения разной длины волны – ультразвука, инфракрасного цвета или лазера – достаточно широко распространено и в академической медицине. Что касается собственно целительной силы цвета, существует масса теорий о том, как это работает, но большинство из них пока ищут своего подтверждения, поэтому сейчас мы можем полагаться лишь на положительные результаты многочисленных экспериментов. Цветом лечат депрессию, нервные расстройства, болезни опорно-двигательного аппарата и сосудистой системы.
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
УРОК ОТ БИЛЛА ГЕЙТСА
Это цитата сообщения Janisha Оригинальное сообщение
Идеальная, здоровая кожа на ягодицах
Идеальная здоровая кожа – заветная женская мечта круглый год. Но летом хочется гладкости и упругости не только на щечках. Особого ухода требуют ягодицы: на пляже они становятся вашей визитной карточкой.
Итак, спаржа – низкокалорийный продукт. Пол килограмма очищенной спаржи содержит всего лишь 100 ккал, а также много различных полезных организму веществ. Она улучшает протекание многих процессов, происходящих в организме: кроветворения, восстановление нервной системы, и главное - помогает сохранять приподнятое настроение во время диеты. При желании можно начать уже в пятницу. Каждый день два основательных и три легких приема пищи – и уже в понедельник, застегивая юбку или брюки, вы обязательно заметите, что стали стройнее. Но самое приятное здесь то, что хотя потребление калорий и ограничено (всего 900Ккал в день), тем не менее, голодать вы все равно не будете. При таком изобилии пищи очень важно не забыть о необходимости пить. В течение каждого дня во время диеты нужно выпивать от 2 до 3 литров жидкости. Это может быть простая чистая вода, чай, сок или же бульон от спаржи. Ну а теперь поговорим о самих блюдах. На приготовление изысканных блюд из спаржи не нужно затрачивать много времени. Этот немаловажный нюанс делает диету на спарже еще приятнее. И чем не «Скорая помощь»?
Спаржа с ветчиной (на французский манер) Время на приготовление – 30 мин, 240 ккал, 13 г жиров500 г спаржи, 1 ч л кедровых орешков, сливочное масло, стебель зеленого лука, кресс-салат, 1 л винного белого уксуса, 30 г вареной ветчины, 1 морковь, соль, сахарный песок, черный перец. Спаржу очистить и срезать жесткие концы. Вскипятить в широкой кастрюле воду, добавить по 1 щепотке соли и сахарного песка, выложить в нее спаржу и варить 15 мин. Орешки обжарить на сковороде, не добавляя жир, и выложить на тарелку. Морковь мелко порубить и обжарить в течении 2-3 мин на сливочном масле. Зеленый лук порезать колечками. Уксус смешать с перцем, солью и сахарным песком, а затем соединить с растительным маслом. Смешать с морковью и зеленым луком. Спаржу выложить шумовкой из тарелки с маринованными овощами. Кресс-салат мелко порезать и посыпать им спаржу вместе с орешками. Ветчину слегка поджарить на сковороде.
Тушеная спаржа (пикантный деликатес) Время на приготовление – 25 мин, 240 ккал, 16 г жиров500 г спаржи, сливочное масло, 2 ч л уксуса, зубчик чеснока, соль, сахарный песок, 50 г ветчины, черный перец. Спаржу почистить и срезать жесткие концы. Разрезать спаржу пополам, выложить в сковороду с предварительно разогретым сливочным маслом и тушить 3 мин под накрытой крышкой. Чеснок очистить, а затем мелко порезать. Смешать с уксусом и 50 мл воды, вылить в спаржу и тушить ее еще 12 мин, чтобы спаржа стала мягкой. Приправить солью и щепоткой сахара. Спаржу подать с ветчиной, посыпав черным перцем.
Салат из спаржи с курицей (праздничное блюдо) Время на приготовление – 30 мин, 250 ккал, 5 г жиров по 50 г белой и зеленой спаржи, 150 г куриной грудки, 50 г клубники, листья салата, черный перец, 1 ст л диетического творога, 2 ст л йогурта, тертая лимонная цедра, соль, сахарный песок. Спаржу вымыть. Белую спаржу полностью очистить, зеленую – только нижнюю треть. Срезать у нее жесткие концы. Спаржу порезать кусочками. Вскипятить воду, добавить по 1 щепотке соли и сахарного песка, выложить в нее белую спаржу и варить 5 мин, после чего положить зеленую спаржу и все вместе варить 10 мин. Куриную грудку обсушить и жарить без добавления жира 8 мин со всех сторон. Листья крупно нарезать. Клубнику вымыть и разрезать каждую ягоду пополам. Спаржу откинуть на дуршлаг. Куриную грудку посолить, поперчить, тонко нарезать и выложить на тарелки со спаржей. Перемешать с листьями салата и клубникой. Творог смешать с йогуртом, добавить черный перец, соль и тертую лимонную цедру. Полить салат получившимся соусом.
В добавок ко всевозможным вариантам приготовленной спаржи можно употреблять в пищу также разные фрукты и овощи. В разумных пределах, конечно. От этого конечный результат только улучшится! Худейте на здоровье!
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Упражнения на похудение: Бока
Фитнес_красота_здоровье
[700x442]
Правят людьми идеи,
С утра пришедшие иль в сне
. Легонько так, без затеи, Правят людьми везде…
Идея! Пришла идея! Озарение и восторг!
Над рифмой прямой потея, Огарок свечи зажёг…
Чтоб унестись за край света,
Исчезнув, забрать мотив,
Когда от меня ждёт ответа
Мелодия прошлых молитв…
Или наполнить смыслом,
Движенья руки по листу.
Чтоб потаёнными мыслями
, Вывести начистоту
Идею, которая правит
, И не даёт свернуть,
Идею, которая манит,
Благословит мой путь
: Вернуться из края света
Возникнув, явить мотив,
И ждать… долго ждать ответа,
От мелодий прошлых молитв…
Автор: Автор: Илья Беляев
Это цитата сообщения lexua Оригинальное сообщение
Топ-10 популярных коктейлей
10 место: Коктейль «Мохито» придумали в 1930-е годы на Кубе. Он делается из белого рома, содовой, лайма, мяты и коричневого сахара. Сначала нужно хорошенько раздавить мяту с сахаром и лаймом, а потом добавить толченый лед, ром и содовую.
Готика...Она до сих пор является будоражащей воображение и вдохновляющей идеей современных маэстров стиля.Каждый при этом несет свое видение,свой покрой в одежде, формы в прическах, цвета в макияже...Но объединяет всех одно - тяга к сверхъестественному, преклонение перед неизведанным и любовь к эпатажу.Но какова история готики?
Готический стиль одежды берёт своё начало в далёком прошлом, а если быть точным,то в довольно мрачном Средневековье. С упадком Римской Империи эпоха воспевания красоты сменилась культом аскетизма, отрешенности от радостей восприятия мира.
Готика происходит от латинского слова gothicus - племени кочевников готов (gothos), обитавших в лесах северной Европы . В средневековой Северной Европе появляется новый стиль архитектуры, для которого характерны взмывающие в небо шпили, остроконечные арки и витражи. Но готические соборы в начале XIX века не имели широкого признания, так как совершенно не вписывались в действующий стиль.. Именно тогда и возникло еще одно определение «готический» , от итальянского gotico - грубый, варварский.
Готическая субкультура всегда связывалась с темнотой, тайной и сверхъестественностью. Литература и фильмы развивались по истории, типично устанавливаясь в опустевших холодных замках , обычно показывая появление вампиров, таинственных животных и роковых женщин.Человек, следующий готической моде и культуре, в конечном свете должен выражать самого себя, быть способным к творчеству, иметь уникальную внешность, подчеркивая её одеяниями..
Как правило, готический наряд часто состоит главным образом из черной одежды, с окрашенными в черный цвет волосами и четко обведенными черным цветом глазами.
1.Модель Ирина предварительно была окрашена краской серии "Классик" тон 2 с 3% окислителем в равной пропорции.Частично волосы были выпрямлены при помощи утюжка на Силиконовый спрей,а частично накручены на щипцы на "Спрей особо сильной фиксации"(жидкий лак).Сама прическа была сооружена с помощью "Спрея для волос сильной фиксации" и дополнительных прядей ярко-синего цвета, в тон которых были подобраны украшения в виде кольца и браслета.
Трудно сказать, что именно оказало на течение готов наиболее глубокое влияние: музыка, кино или литература. Однако наиболее ярким ее проявлением стала именно готическая одежда, она характеризуется бесспорным преобладанием черного цвета, в ней наиболее популярны такие материалы как шелк, шифон, атлас, гладкая кожа или лакированная ткань. 
[465x700]
2.Модель Елена была окрашена краской "Классик" тон 3 с 3% окислителем.Прическа была сделана на основе укладки феном на мусс "Классик", а также на спрей "Классик" сильной фиксации.Концы волос дополнительных волос бордового цвета были тщательно обработаны воском с белой глиной.
Как правило, общая черная гамма разбавлена одним ярким элементом: красная прядь волос, фиолетовая лента,синие перчатки или красные чулки. Все украшения только из серебра или другого холодного металла, золото считается банальным и вычурным. В готической одежде обязательно присутствует сетка – на рукавах у мужчин, чулки у девушек, кружевной зонтик или болеро.
Каждый из народов Европы внес что-то свое в эту одежду, хотя родиной готической моды считаются Нидерланды. Отсюда она распространилась в Германию, Италию и Францию, где самый большой блеск ей придал Бургундский двор. Каждый народ оформлял модные линии согласно своим взглядам и вкусам, но смелее всего, изящнее и искуснее всего, естественно, - это делали во Франции. Легким движением ножниц многовековая туника была превращена в корсаж и юбку, и обе части имели характерные украшения. Оформлялась линия талии, а с подъемом ее вверх достигалась стройность и скрывался объем бедер.И именно сейчас в наши дни готическая мода дошла до нас в том виде, к которому её привели искуссные французкие портные. ...Так что до сих пор доводится до совершенства этот образ,у кого-то более агрессивный, у кого-то более романтичный, а у кого-то более гламурный...Но главное - не оставляющий
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Боремся с припухлостями и синяками под глазами
Если синяки и круги под глазами портят ваш внешний, постарайтесь, в первую очередь, высыпаться. Вернуть тонус чувствительной коже под глазами можно с помощью компресса из настоя шалфея. Сделайте его перед сном. Необходимо заварить 1 ч. л. сухой травы в 100 мл кипятка, затем закрыть емкость крышкой и выдержать 15 мин. Одну часть охладить в холодильнике, другую подогреть. Делать контрастные компрессы. Сначала смочить два ватных диска в теплом настое и положить на закрытые глаза. Через 10 мин. сделать холодный компресс. Повторить - горячий, затем холодный.
Маска из листьев петрушки эффективна в борьбе с мешками под глазами. Мелко нарезать свежие листочки петрушки, затем наложить их на кожу. под глазами. Накрыть глаза влажными ватными дисками, оставив на 15 мин.
Картофельная маска отлично снимает припухлости и освежает кожу. Необходимо взять сырой картофель и натереть его с помощью мелкой терки. 2 ч. л. пюре смешать с 2 ч. л. муки, добавив 1 ст. л. молока. Наложив картофельную маску на закрытые веки, держать 15 мин.
Улучшить кровообращение вокруг глаз поможет маска огуречная маска с добавлением кориандра и сметаны. Взять 2 ч. л. мелко нарезанного огурца и зелени кориандра и размешать с 1 ст. л. сметаны. Наложить смесь на веки и на область кожи вокруг глаз на 15 мин. Ополоснуть лицо прохладной водичкой, а затем нанести увлажняющий крем.
Если вы еще не знаете о чудесном препарате, улучшающем рост ресниц при систематическом использовании, то непременно попробуйте! Качественная сыворотка для роста ресниц, которую можно приобрести в интернет магазине по ссылке, сделает ваши ресницы гуще, длиннее и красивее! Эффективная сыворотка для роста ресниц.
Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение
Торт "Монастырская изба"
Любителям вишни. Так как торт "Монастырская изба" можно приготовить с любой имеющейся вишней: свежей, засахаренной, закрытой в собственном соку, замороженной...
[700x525]Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение
Необычная жаренная картошка. Рецепт
Необычная жаренная картошка. Рецепт
[показать]Я пробовала готовить этот картофель и с куриным бульоном, и со сливочным маслом. Результат всегда радовал.
Цвет – это инструмент, с помощью которого можно выразить настроение, эмоции, свою жизненную позицию и отношение к окружающему миру. Правильно подобранный цвет волос гармонирует с цветом кожи, глаз и нивелирует недостатки внешности, подчеркивая достоинства и вашу неповторимую “ИЗЮМИНКУ”. Кроме того, цвет волос – это своеобразный вызов ообществу, создание неповторимого характера. С помощью светлого цвета волос блондинки заявляют миру о себе - нежных и сексуальных, романтичных и соблазнительных.Ведь именно этот цвет сводит мужчин с ума,так как практически всегда рядом с обладательницами волос цвета золота они ощущают себя рыцарями в сияющих доспехах,способными покорить любые горы и вершины.И именно этому не уходящему из моды цвету я отдам дань в этой статье,познакомив вас с актуальными оттенками .
В этом сезоне ,где светлые тона более актуальны,чем темные, используется блонд с мягкими оттенками - пшеничный, светло-русый, льняной, золотой, медовый,клубничный, карамельный блонд, все оттенки желтоватого отлива,допускается и арктический белый, пепельный, цвет замерзшей воды - но при условии,что это они создают впечатление мягкости и естественности.
1.Модель Светлана окрашена краской сериии "Классик" .Основной цвет - 8.73 с 6% оксидантом в пропорции 1:1,а пряди - тон 913 с 9% оксидантом и 9.3 с 9% оксидом в таких же пропорциях..
В зависимости от того, какой цвет выбран основным, блондинка может быть платиновой, ванильной или пепельной,хотя основной оттенок - это все таки золото. В любом случае, благодаря игре оттенков отдельных прядей, визуальное ощущение объема будет обеспечено!Особенно если у корня немного сгустить оттенок или элементарно затемнить волосы,но все это не должно выходить за рамки природной естественности.
2.Модель Светлана окрашена краской серии "Классик" тон 8.3 с 3% окислителем на корнях, а остальные волос плавным переходом - 9.32 с 9 % окислителем в равной пропорции.
3.Модель Оксана - это пример мелирования Белым блондирующим порошком с 6% оксидантом с добавлением в красящую массу несколько капель "Восточного масла" для смягчения действия на волосы.Состав разводился в пропорции 1 к 1,5.
4.Модель Наталья окрашена краской серии "Классик" тон 913 с 9% оксидантом в пропорции 1:1.
В палитре "Мон Платин" есть множество актуальных в этом сезоне светлых оттенков :
1.Бежевые тона - 8.3 , 8.73 , 8.13.
2.Интенсивное золото - 9.3 , 8.33.
3.Шампанское - 9.32, 903.
4.Розовый жемчуг - 908, 10.2.
5.Ирис - 902, 9.2.
6.Пепельные тона - 901, 9.1, 10.1.
7.Золотистый - 900, 10.
8.Холодный лимонный - 913.
И помните - выбирая светлый цвет волос, Вы становитесь более хрупкими,милыми и нежными созданиями!
Автор статьи : технолог "Мон Платин" Морозова Лилия.
Это цитата сообщения Ваныч Оригинальное сообщение
Про нежность.
Лёша Вовк психолог. Жена его Катя тоже психолог. За обедом они говорят о влиянии говяжьего эскалопа на структуру личности. Я спросил их про жизнь в целом. Они рассказали, и самое понятное слово было – «конвергенция».
Они отдыхали в Норвегии. Это каменистая страна с тёмной водой, злобным климатом и прочим дискомфортом. В пути повстречали байкера, хмурого аборигена. Лёша выпускает ненужные подробности. Может показаться, они въехали в Норвегию, а навстречу байкер. Это не так. Они долго ехали, ехали, потом уже навстречу байкер.
Встреча произошла в придорожном кафе. У Кати в машине орал ZZ-Top. Не настоящий, только запись. Если бы Катя привезла с собой весь ансамбль, конечно, доверие было бы полнее. Но и так неплохо вышло. Байкер распознал в Кате человека. Он подошёл и признался интимно, что его зовут Чел. Представил так же коня.
Собственно, если фамилия твоего мотоцикла Харли-Дэвидсон, уже не важно, как зовут тебя самого.
Обычная вежливая женщина тактично упала бы в обморок от восторга. Но Катя любит тонкости, она психолог. Она сказала:
- Слушай, Чел, заведи мотор, я хочу послушать, как он бухтит.
У психологов это называется «знать, как почесать свинью». Милтон Эриксон рассказывал об одном молодом человеке. Юноша был хромой и продавал опусы Фрейда скотоводам дикого запада. То есть как бы дважды хромой, на голову тоже. Скотоводы упрямо не хотели покупать психологическую литературу. У юноши даже возникло подозрение, что ему не рады. Однажды он шёл печальный после очередной не-сделки. И увидел весёлую свинью в тёплой луже. Взял камень и стал чесать свиную шею. Ему хотелось, чтобы кто-нибудь в тот день его любил и благодарно хрюкал. Потому что скотоводы хрюкали неприязненно.
Дружбу мальчика и скотины заметил фермер. Он подошёл и сказал:
- Малыш, я куплю все твои книжки, потому что ты знаешь, как чесать свинью.
Так вот, Катя знала, как почесать байкера. Чел завёл своего ишака. Катя выслушала, покачала головой и сказала «ц-ц-ц».
Чел был растроган. Он подумал цитатой из Толстого – «откуда в этой русской барыньке такое понимание суровой норвежской души?» И не выдержал, позвал Катю кататься. Многие девчонки трусят ехать в темнеющий лес с бородатым мотоциклистом. Но Катя решила оставить приятное впечатление о русских женщинах. И сказала весело,- отворяйте ворота! Чел предупредил, чем выше скорость, тем держаться нужно крепче. Обними меня, бэби.
Когда они выезжали на дорогу, У Чела было счастливое лицо. Доверчивая Катя обнимала его за кожаную спину, мужчинам нравится такая диспозиция. А у Кати глаза были огромные и выражение такое:
– «Прощайте, маманя и люди добрые, сейчас я убьюся».
Когда они вернулись с прогулки, всё было наоборот. Катя светилась как космонавт Гагарин. А глаза байкера Чела выкатились, рот был приоткрыт и посинел. Он как бы хотел сказать,
- «Прощайте, дорогие друзья, дышать больше нечем».
Послушная Катя как тигровый питон всё сжимала и сжимала кольца своих объятий. Ей никто не сказал, что с торможением можно отпускать грудную клетку водителя. Она уже затянула Челу новую талию, в районе сосков. Ему бы хотелось немного воздуха. Но Катя считала что главное сейчас – безопасность пассажира. Конечно, потом её руки разжали. Байкер Чел с шумом всосал в себя половину норвежского кислорода.
Теперь он знает, что граниты, фьорды, - это вовсе даже не круто в сравнении с объятиями русских психологинь.
Я хотел заказать у Кати курс противо-ленивой терапии. Но боюсь, это окажется обычная русская жестокость: «вставай, иди работай» или «чего лежишь, дармоед». Вот и расскажите мне теперь, как вы боретесь с ленью. Предпочтительны методы, построенные на нежности и понимании.
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
БЛЮДА ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ
Микроволновые печи предлагают Вам сказочные
[показать]
преимущества: оттаивать, разогревать и жарить, быс-
тро приготавливать даже замороженные продукты,
жарить без жира, сохраняя витамины, питательные
вещества и ароматы продуктов, в любое время быст-
ро подавать на стол теплую пищу.
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
СЫРНЫЙ КЕКС С КУРИЦЕЙ
Прекрасная несладкая выпечка к празднику! Это я испекла в честь праздника и по случаю дня рождения моей кулинарной книги!
