В эту осень я учился в "Школе Речи и Ораторского Искусства #1 Елены Ласкавой" на курсе "
Секреты ораторского мастерства — Продвинутый курс".
Как обычно, перед вами не конспект, а экстракт занятия. В данном случае он может быть интересен всем, а не только тем, кто выходит на сцену.
Часть названной дисциплины — речевое раскрепощение, а именно речевая свобода и эмоциональный интеллект. Этому учат на тренировках по технике речи. Я же пересказываю вам немного из того, что рассказывают на более теоретических занятиях.
Психология восприятияТут имеет смысл повторить, что Елена сотрудничает с Институтом мозга, и поэтому рассказала нам нынешний научный расклад восприятия информации:
7% мозг воспринимает словесно, то есть смысл сказанного;
38% мозг воспринимает паравербально (через звук, энергию, эмоции);
55% мозг воспринимает зрительно (картинкой).
Поэтому следует разбрасывать в случайном порядке фразы, которые цепляют различные группы аудитории
для визуалов: видите, вглядитесь;
для аудиалов: послушайте, слышите, вслушайтесь;
для кинестетиков: ощущаете, чувствуете, движение, свяжитесь со мной;
для вкусовиков: о вкусах не спорят, вкусная тема, кислая физиономия.
Скажем, аудиал — довольно редкий тип людей. Но всё перечисленные типы есть в каждом человеке, но в разных долях. Я как сильно-выраженный кинестетик слышал, что для нас словесное восприятие также крайне важно.

При выступлении работает Закон зеркала. Артисты это знают: один зеркалит другого (всегда!). Выступающая, которая выходит на сцену на лабутенах, вызывает у зрителей дискомфорт неудобного положения тела, а хрипатый спикер заставляет першить в горле у слушателей.
И оратор должен ощущать: хозяин коммуникации — Я! И значит, я буду устойчиво держать свое состояние. К примеру, может возникнуть ситуация, что оратор, словно родитель, взрослый, а слушатель, как дитя. Тогда нужно всех переводить во взрослых, потому что только взрослые — мои партнеры.

Мало кто знает, что Голливуд основали два российских парня, правда, затем очень быстро продали его иллюминатам. Но в этой истории нам сейчас важно, что их первоначальный манифест состоял только из двух пунктов:
1. узнаваемость;
2. понятность.
Берем на вооружение оба.
Любая зрелая личность сделает всё, чтобы его удивляли.
Актерское мастерствоСтрах публичности объективно существует и он трехсоставной.
1. страх оценки, инструмент преодоления — осознанное понимание, что до тебя никому нет дела, кроме твоей мамы;
2. страх отрицательного опыта, он — всегда результат плохой подготовки, поэтому инструмент — действие, акт.
3. страх неизвестного, его лечит, к примеру, азарт, но и опять же — действие, акт.
Объяснять на пальцах актерское мастерство весьма трудно. Если оперировать тут понятиями, то их неожиданно много и они очень непривычные.
Среди них, к примеру, круги внимания.
Первый круг — Я, мое тело, мои чувства;
Второй круг — малый круг окружения, наши чувства и мысли;
Третий круг — большой круг, зал, публика.
Но мне и самому эти круги ничуть не помогли. А зацепили меня темы воображения и креативности.
Воображение — умение на известном факте домыслить неизвестное, этакий мост между восприятием и мышлением, инструмент создания новых образов. Воображение развивается у всех людей, кроме тяжелых аутистов.
А
эмоции — это Я в предлагаемых обстоятельствах. Эмоции заразны, поэтому желательно знать, как сознательно управлять эмоциями. Они входят в такое ораторское понятие, как состояние.
Еще нам понадобятся такие понятия как образ (вроде понятно?), статус (кто я?) и имидж (какой я?).
Привлекательные черты имиджа оратора: здоровый, устойчивый, дружелюбный, красивый, харизматичный, добрый, имеющий ч/ю. Список немного напоминает брачные объявления, но здесь — только качества привлекательные для оратора, а не для жениха.
Еще для верного направления выступления надо учитывать точки боли аудитории.
В качестве полезного в бытовой жизни упражнения Елена предлагает управляемые "гардеробные субличности". Это уже ее собственный термин. Примерьте на себя личность… ну допустим, Аль Пачино… и пойдите в этом образе туда, где вас никто не знает, в какое-нибудь присутствие, к чиновнику или к потенциальному спонсору.
Тут должна работать формула: игра =>
Читать далее...