После стоянки на верхнем озере, нам предстояло пройти на сквозь вершину Купол (около 3500м), и спуститься в долину реки Джело.
Утро было не очень обнадеживающим, но мы все таки начали тихонько собираться, после завтрака облака стали развеиваться и мы вышли.
Сначала дошли до перевала, ведущего в долину Актру, потом начали подниматься на Купол по осыпному склону и сравнительно хорошей тропе....
[700x531]
Теперь предлагаю массаж в Москве.
1.Расслабляющий массаж, для людей замученных офисом или какой либо постоянной монотонной деятельностью.
Массаж всего тела под специально подобранную музыку, включает в себя поглаживание, мягкое растирание и легкое разминание мышц. В результате - человек приводится в состояние глубокого расслабления и покоя.
Продолжительность около двух часов
2. Общемышечный массаж всего тела с маслом - проводится интенсивней расслабляющего, включает поглаживание, растирание и глубокую проработку мышц. Способствует снятию стресса, улучшению состояния мышц и кожи, кровотока, и некоторому уменьшению жировых накоплений.
Продолжительность 1 час
3. Лимфодренажный массаж способствует интенсивному очищению организма и снятию отеков, включает все элементы общемышечного и выжимающие движения рук по ходу лимфы к лимфоузлам.
Продолжительность 1,5 часа
4. Антицеллюлитный - жесткий массаж, интенсивно "разбивающий" жировые накопления (массаж очень болезненный), включает весь арсенал общемышечного, и интенсивное растирание, давление и «перемалывание» жировых отложений, в цикле из 10 массажей последовательно применяются вакуумные банки и мед.
Продолжительность 1 час
5. Массаж головы, способствует быстрому снятию усталости и отключению от навязчивых проблем и состояний. Продолжительность 0,5часа
После массажа могу (по запросу) рекомендовать упражнения, способствующие самостоятельной коррекции тела
Можно проводить у меня, могу выехать к вам.
На дому имеется массажный стол
т. 8.915.135.83.59 Борис
Река Тюте берет свое начало на ледниках горы Купол, собирается в несколько озер и дальше стекает в живописную долину, которая раскрывается в Курайскую степь.
Снимки Курайской степи были в прошлом году. В этом походе я расчехлил фотоаппарат уже в верховьях реки
[698x418]
Это был самый длинный поход за всю мою историю путешествий - 25 дней, начальный вес рюкзаков около 30кг
Мы начали с долины реки Тюте, перешли с рюкзаками вершину Купол(впервые одел кошки), далее долина реки Джело. Потом озеро Паспалагачиоюк, река Иолдо, Карагемская поляна, переправа через реку Карагем . Далее Долина реки Карагем, Безымянный перевал, где вешали веревку, что бы поднять рюкзаки. Верхнее голубое озеро, Сашкин перевал, Долина Караоюк, переправа через реку Юнгур, перевал Куранду, озеро Левое Шавлинское, нк перевал Орой
Самые сильные впечатления это вершина Купол и Голубое озеро, а также переправа через Юнгур, где я слегка искупался, и если бы друг меня за руку не удержал, то искупался бы не слегка:)
Огромное спасибо Сергею Шарову и Марине Маликовой, без них бы я туда не попал!
Озера под Куполом
[700x529]
Решил начать публикацию своих Алтайских заметок:
Участвую в конкурсе Самое запоминающееся путешествие
Открытие.
Когда попадаешь на Алтай, тебя охватывает бесконечное многообразие красок, звуков и запахов. Снежные вершины устремлены в лазурное небо; кругом разноцветные осыпи и скалы, яркие узоры лишайников на камнях; под ногами — ковер из цветов и трав. Звуки реки и дальних водопадов сливаются с шумом ветра и запахом разнотравья.
И в сердце возникает тихая мелодия, которая сливается со всеми запахами, красками, звуками. Ты будто просыпаешься после долгого серого сна…
Впервые на Алтай я попал в мае 1986 года. Мои друзья, зная, что я с детства рисую горы, предложили мне поехать с ними на Алтай собирать папоротник и заодно посмотреть на настоящие горы, которых я до этого видел только по телевизору и на фотографиях.
Реальность, превзошла все мои самые смелые ожидания. И это несмотря на то, что это были лесистые сопки с отдельными скальными образованиями, с вершин которых, не видно было высоких гор, даже на горизонте. Собственно сам сбор папоротника меня не очень вдохновил, собрав его, ровно столько, сколько было надо на обратный билет, я целиком сосредоточился на акварельных набросках, и небольших путешествиях вокруг лагеря. Неизвестная мне ранее природа тайги пленила меня. Я мог часами в одиночестве стоять у родника, гулять, среди моря цветов на полянах у подножья сопок, меня нисколько не смущали бесконечные майские дожди и промокшая одежда. Это было чувство возращения домой после долгого странствования, чувство впервые пережитого мира в собственной душе.
Тогда же я познакомился и с местным животным миром : как-то, взбираясь по скалам, и раздвигая руками кусты смородины, растущей среди камней, я встретился нос к носу с шипящей гадюкой, страх пришел уже потом… «Здравствуй!!!…», внезапно само и сразу возникло в моей голове, змея успокоилась и лениво поползла от меня, и я счел за благо сменить курс. Потом я видел следы медведя у водопоя, а через неделю почти весь лагерь принимал участия в вытаскивании из меня первого клеща, которого я благополучно не замечал, по словам бывалых сборщиков, примерно две недели. У них же я узнал о свойствах лекарственных трав и научился заваривать чай из бадана.
Близкое знакомство.
Уже в Москве, я попал в гости к туристам, которые по пятницам показывали у себя дома слайд-фильмы о своих походах. Там я впервые увидел виды Алтайского высокогорья и решил отправиться туда со своими друзьями самостоятельно.
Это был уже 1988год. Нас было пять человек – два парня и три девушки. Мы уже тогда слышали, что самая красивая гора Алтая это Белуха, а самая красивая река Катунь, берущая свое начало как раз с ледников все той же Белухи. У этих же туристов мы узнали маршрут, скопировали карту-схему и отправились на Алтай вдоль Катуни к Белухе.
К реке Катунь мы подъехали уже ночью и разбили лагерь, на песчаном берегу, искупались и впервые увидели звездное небо в горах. (Раньше из-за постоянных майских дождей и туманов я звезд почти не видел, а то, что было видно, не сильно отличалось от Подмосковья)
Оно и сейчас стоит перед моими глазами – бесчисленное количество звезд разного цвета и размера, а посередине Млечный путь. Звезды и созвездия, казались связанными тончайшими прямыми линиями. Все это вместе производило впечатление, разворачивающихся передо мною живых, зовущих пространств и вызывало чувство глубокого благоговения и детской радости.
Это поселок Восточный, 10 минут езды на 716 автобусе от м. Щелковская.одна остановка от МКАД
http://www.sotvor4estvo.ru/
Открытие 7 февраля вход свободный
[699x509]
1.Расслабляющий массаж, для людей замученных офисом или какой либо постоянной монотонной деятельностью.
Массаж всего тела, с помощью техники мягкого массажа под специально подобранную музыку,- он(она), приводятся в состояние глубоко расслабления и покоя
Продолжительность около двух часов стоимость 1000руб
2. Общемышечный массаж всего тела - проводится интенсивней расслабляющего, способствует улучшению состояния мышц и кожи, общего самочувствия организма, и некоторому уменьшению жировых накоплений.
3. Лимфодренажный массаж способствует очищению организма и снятию отеков
4. Антицеллюлитный. медовый и баночный массаж
5. Массаж головы, способствует быстрому снятию усталости и отключению от навязчивых проблем и состояний
После массажа могу (по запросу) рекомендовать упражнения, способствующие самостоятельной коррекции тела
Продолжительность от часа до 1,5 часа стоимость от 500 до1000руб
Первый сеанс бесплатно.
Можно проводить у меня, могу выехать к вам..
Мой телефон 89151358359 или8.499 3674693 или vbob#list.ru Зовут меня - Борис
Желаю всем...
поменьше поверхностности - позитива, креатива и гламура
побольше глубины - Радости, Творчества и Красоты!
[700x529]
И так я еще пару суток пожил один на плато Каракабак, потом вернулся в долину Чуи (к развалинам ГЭС) и благополучно вернулся в Москву Озера Каракабака
[700x529]
Мы за три дня добрался до ледника Маашей, и разбили лагерь на озере над ледником. У нас были запланированы две радиалки на ледник в цирк Нижнешавлинского перевала, а удалась только одна. После прогулки по леднику пошел снег, группа замерзла, и несмотря на следующий солнечный день потребовала уходить вниз, а когда внизу после ночевки выпал иней, они решили вообще уехать раньше времени.И так что в устье Каракабака, я с ними распрощался и пошел на плато Каракабак один...
Маашей - нижнее озеро
[700x527]
После дневки я пошел обратно к перевалу Арой, переночевал на р Шабаге и утром уже был на перевале, погода была переменная, но больше солнечная и я решил добраться до долины реки Маашей и переночевать уже там, а утром сходить на разведку к развалинам ГЭС на Чуе, где я предполагал начать движение с группой новичков из Москвы, с которой договорился встретиться в Чибите. Перевал Орой, вид на север
[700x529]
Целью моего вояжа было погулять по верхам и если сложиться взойти на перевал Абыл-Аюк, через который я должен был идти на Шавло. если бы мой первоначальный план удался....Вышел я на следующее утро, примерно часов в шесть. небо было чистое, но уже через часа два перевалы обидно затянуло...Обидно это значит, на перевал легли облака, а то место где я был еще некоторое, довольно продолжительное время освещалось Солнцем. Погуляв и поснимав различные виды на плато под перевалом, я вернулся в палатку за час до дождя...На следующий день я снова сделал попытку пройти к перевалу, но на этот раз затянуло уже все через час и пошел дождь...Где то в обед он кончился, но вершины остались затянутыми и я, поглядев на все, пошел вниз. Примерно через час я устроил дневку на нижнем озере....
Истоки Шавлы
На утро накрапывал дождь, но стоять не хотелось я собрался и пошел к верхним озерам, к середине дня небо прояснилось и я решил поставить лагерь на перемычке между верхними озерами, где в 2003году стояла Наташка, но мне там не понравилось, то есть там было очень красиво и уютно, но удобного места для палатки не нашел...
Приближение к Сказке
[700x529]