сегодня опять отрабатывал физ-ру в колледже, нас там так загоняли, что я потом не выдержал, упал после держания ног на расстоянии от пола 30 см и не вставал около 2-х минут, потому что не мог...нас там гоняли: пресс, отжимания, прыжки в высоту, приседания и т.д. ноги не к чёрту были уже, поэтому и не встал. ну нагрузки полезны=) осталось ещё одну пару отработать.
щас конспект по химии писал, на 6 страниц накатал, рука не к чёрту уже=))
щас ещё женьку нужно идти провожать.....
если бы не любил её, то послал бы на... и никуда не ходил с очень уставшими ногами и тратя своё время=)) так что женька делай выводы!